Какая обувь ортопедическая лучше: Как правильно выбрать ортопедическую обувь малышу

Содержание

Как правильно выбрать ортопедическую обувь малышу

На самом деле, в нашей статье разговор пойдет не столько об ортопедической обуви, с помощью которой происходит коррекция тех или иных выраженных деформаций стоп, сколько о профилактической детской обуви для детей в возрасте от 8 – 9 месяцев и до 3 – 5 лет.

Среди родителей часто существует путаница в понятиях «ортопедическая» и «профилактическая обувь». На самом деле, детская ортопедическая обувь массового производства выполняет большей частью профилактическую функцию. Основная задача такой обуви – не допустить развитие деформаций стопы, обеспечить правильное формирование стопы, голеностопного сустава.

У грудного ребенка стопа плоская, и это физиологическая норма для детей до 3-х лет. Формирование свода стопы начинается с первыми шагами малыша и заканчивается к семи — девяти годам. Когда ребенок начинает самостоятельно ходить, происходит перераспределение нагрузки на позвоночник, суставы ног, на мышечный и вестибулярный аппарат. В этот период ребенку нужна профилактическая обувь, чтобы поддержать правильное положение голеностопного сустава, избежать появления различных деформаций, например, часто встречающейся вальгусной деформации («заваливания» сустава внутрь).

Итак, какая должна быть профилактическая обувь? Основные требования: эластичная подошва, твердый, удерживающий пятку задник, свободная носовая часть, каблук, надежная застежка и экологические, дышащие материалы.

Подошва должна быть легкой, гибкой (должна легко сгибаться в носочной части), но достаточно твердой, и не скользить. Она должна быть и достаточно широкой, не сдавливающей пальцы. Если подошва не гибкая и очень твердая – ребенок будет часто спотыкаться.

Твердый задник (укрепленная пятка) охватывает, фиксирует пятку и не дает голеностопному суставу «завалиться» внутрь или кнаружи. Твердость задника проверяется легко, пальцами.

Супинатор не должен быть высоким, для профилактической обуви достаточно небольшого супинатора, который позволяет стопе выдерживать долгие прогулки. Ни в коем случае на имеющийся супинатор не накладывается какая либо стелька, тем более, с еще одним супинатором.

Небольшой каблучок, около сантиметра, помогает удержать равновесие. Часто встречающийся каблук Томаса, продленный вдоль подошвы с внутренней стороны, препятствует завалу стопы внутрь. Этот каблучок рассчитан на здоровую ножку и, как правило, присутствует в профилактической обуви.

Профилактическую обувь не приобретают на вырост, запас по длине в положении стоя не должен превышать 0,5 см. Не очень хорошо донашивать обувь, оставшуюся от старших братьев и сестер – «по наследству» можно приобрести не только обувь, но и деформацию стоп. Не полезно детям носить обувь совсем без каблука, особенно на негнущейся платформе.

Конечно, родители могут возразить: «Раньше дети ходили босиком, и стопы у всех развивались правильно». Но раньше дети много ходили по земле, траве, мышцы стопы подстраивались под неровные поверхности, напрягались и укреплялись, и это обеспечивало правильное формирование стопы. А вот при ходьбе по гладкой поверхности мышцы стоп не напрягаются, стопа со временем как бы «распластывается» по идеально ровной поверхности современного пола. Именно поэтому в наше время зачастую ортопеды диагностируют начальные симптомы неправильного формирования стоп – вальгусная, плосковальгусная деформация стоп. В этом случае ребенку необходимо именно дома большую часть времени находиться в обуви, фиксирующей физиологически правильное положение стоп, голеностопных суставов. Обувь также может быть еще профилактической, не специальной. Но подбирать ее придется более тщательно. После покупки надо посмотреть дома, в спокойной обстановке, как ребенок в ней ходит, бегает. Хорошо смотреть спереди на ребенка, идущего к вам, но еще лучше внимательно присмотреться к ножкам, положению стоп, голеностопных суставов сзади, когда ребенок идет от вас. Оцените, фиксирует ли новая обувь пятку в вертикально ровном положении, или сустав на уровне лодыжки («косточки») наклоняется, заваливается внутрь или кнаружи. Если новая обувь не препятствует деформации, не убирает наклон голеностопного сустава в ту или иную сторону – это не ваша обувь, она не выполняет своей функции, даже если внешне соответствует всем требованиям. Ваша обувь та, что обеспечивает физиологическое — вертикальное, ровное – положение голеностопного сустава, исключает наклон пятки в любую сторону. Тот же самый принцип используется для подбора обуви при варусных установках стоп – обувь должна максимально исправлять, выравнивать деформацию.

Если же патологические установки стоп все-таки сформировались или имеются выраженные врожденные деформации стоп – тогда ребенку потребуется именно специализированная ортопедическая обувь. Это может быть обувь, изготовленная на заводе специально для вашего ребенка, или приобретенная в специализированных магазинах; иногда индивидуально подбираются только стельки, иногда – и стельки, и сама обувь. Но в этом случае уже необходима консультация специалиста – врача-ортопеда, его конкретные рекомендации по высоте обуви, толщине супинатора, особенностям стельки и др.

Постепенно, с годами, уменьшается количество жировой ткани на стопе, крепнут связки, костно-мышечный каркас, и стопа ребенка становится похожей на стопу взрослого человека. Теперь, когда стопа и голеностопный сустав сформировались правильно и окрепли, ребенок может носить обувь любых моделей. А профилактическая обувь просто помогла в период освоения ходьбы удержать костно-мышечный аппарат стопы и голеностопного сустава в правильном, физиологическом положении.

 

Заведующий отделением медицинской реабилитации

УЗ «МОДКБ» Е.И.Стрелец

тел. 265-59-61

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Как выбрать ортопедическую обувь


Дети и взрослые носят ортопедическую обувь для предупреждения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддержания правильного положения стопы, снятия избыточной нагрузки с нижних конечностей. Специальные туфли помогают снизить риск травматизма и смягчить негативные последствия имеющихся патологий.


По внешнему виду современная ортопедическая обувь практически не отличается от обычной. Ее основными преимуществами считается повышенное удобство и приспособленность к особенностям ног людей, имеющих физиологические нарушения.


Функции ортопедической обуви


При правильном подборе ортопедической обуви и постоянном ношении рекомендованной врачом модели пациент может почувствовать уменьшение неприятных ощущений во время ходьбы. Качественные изделия способствуют приостановлению патологических изменений в стопах.


Действие лечебно-профилактических туфель может отличаться в зависимости от их модели и вида заболевания, диагностированного у человека. Наибольший эффект обеспечивают изделия, подобранные в индивидуальном порядке после медицинской консультации у ортопеда.


Постоянное ношение ортопедической обуви позволяет добиться таких положительных результатов как:

  • Прекращение нарушений стопы, снижение риска плоскостопия и других нарушений опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Профилактика болезней суставов, невралгии.
  • Формирование правильного свода стопы у ребенка.
  • Исправление деформаций нижних конечностей.
  • Уменьшение негативных последствий артрита, артроза.
  • Снижение чувствительности стоп у больных сахарным диабетом.
  • Ускорение реабилитации после травм или операций на нижних конечностях.


Виды ортопедической обуви


Пациенты могут выбрать ортопедическую обувь для взрослых и детей для лечения и профилактики различных заболеваний. В продаже имеются летние, зимние и демисезонные варианты, чтобы больные могли носить специальную лечебно-профилактическую обувь круглый год. Производители выпускают различные типы, например, туфли, кеды, мокасины, ботинки, сапоги.


В зависимости от производимого ортопедического эффекта модели могут быть малосложными или сложными.



Малосложная ортопедическая обувь


Включает в себя встроенные или вкладные корректирующие элементы. Ботинки со специальными стельками или полустельками помогают поддерживать свод стопы. Модели с высоким берцем предназначаются для лиц с выраженными вальгусными или варусными отклонениями.

Сложная ортопедическая обувь


Изготавливается на заказ согласно индивидуальному гипсовому слепку или по результатам 3D сканирования. Группа сложности модели зависит от степени тяжести патологических изменений.


Эта группа ортопедической обуви делится на 3 подвида: стабилизирующая, антиварусная и антивальгусная.

  • Стабилизирующие туфли показаны пациентам с ДЦП при эквино-варусном и эквино-вальгусном искривлении. Ношение таких моделей способствует развитию двигательных навыков, формированию правильной походки и приостанавливает дальнейшую деформацию. Имеет высокий задник, стельку-супинатор, стабилизирующий элемент в подошве, плотную шнуровку или застежки.
  • Антивальгусная ортопедическая обувь помогает лицам с нарушениями связочного аппарата стопы в связи с избыточным весом, слабым тонусом мышц. Ее отличает высокий жесткий берц, выкладки продольного свода на супинаторе.
  • Антиварусные модели служат для исправления косолапости. Изделия жестко фиксируют задний отдел стопы с помощью высокого жесткого задника и стельки-пронатора.


Показания и противопоказания к применению


Подобрать ортопедическую обувь требуется людям со следующими отклонениями:

  • Укорочение нижней конечности, отвисающая стопа, разная длина стоп.
  • Опорные культи.
  • Деформация стоп различной этиологии.
  • Лимфостаз, тяжелые формы сахарного диабета и ревматоидного артрита.
  • Нестабильность голеностопных суставов.
  • Тяжелое продольно-поперечное плоскостопие.
  • Сосудистые патологии нижних конечностей.


Ношение специализированной обуви не рекомендовано при диагностике:

  • Некроза костей стопы.
  • Острых и хронических суставных воспалений.
  • Незаживающих ран, язв, болезненных рубцов.
  • Рецидивирующих воспалительных процессов на коже.
  • Застойных трофических явлений и хронических отеков.
  • Эндартериита сосудов нижних конечностей, тромбофлебита.
  • Некоторых индивидуальных особенностей стопы (большая полнота или длина стопы, широкая пучковая часть, увеличенный объем голени).


Как выбрать ортопедическую обувь?


Подбирать ортопедическую обувь следует в специализированном магазине по рекомендации ортопеда. Конструкция изделия должна полностью учитывать индивидуальные анатомические особенности стопы.


При покупке следует обязательно учитывать сезонность, размер, длину и полноту стопы. Поскольку левая и правая ступни могут не совпадать по размеру, необходимо примерять обе туфли перед приобретением.


Если обувь покупается для ребенка, то менять ее придется примерно каждые 6-8 месяцев, поскольку детская ступня быстро увеличивается в размерах.


При осмотре пары обратите внимание, чтобы на поверхности не было складок, заломов, грубых швов, способных причинить дискомфорт.


Как измерить стопу?


Чтобы правильно выбрать размер при покупке ортопедической обуви, нужно заранее измерить стопы. Для этого рекомендуется:

  • Постелить на полу лист бумаги A4.
  • Ровно встать на него и обвести контур ступни ручкой.
  • Повторить со второй ногой.
  • Сантиметром измерить длину ступней от пятки до конца большого пальца. Из двух значений выбрать наибольшее.


При наличии сложностей в измерениях и выборе подходящей модели опытные консультанты интернет-магазина ОРТЕКА дадут квалифицированный совет и помогут найти подходящую ортопедическую обувь высочайшего качества.

советы врача для взрослых и детей


Правильно подобранная обувь — ключ к здоровью. А здоровье нужно поддерживать с детства. На сегодняшний день три четверти детей нуждаются в ортопедической обуви. Одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата — плоскостопие. Это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. И если не производить коррекцию в раннем возрасте, то со временем заболевание прогрессирует и хуже поддается лечению.


Статическое плоскостопие (встречающееся наиболее часто — 82,1%) возникает вследствие слабости мышц голени и стопы, связочного аппарата и костей. Основная причина статического плоскостопия — ношение неправильной обуви (узкой, неудобной). Особенно надо уделять внимание ношению обуви на каблуках. В этом случае нагрузка распределяется иным образом: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который ее не выдерживает, деформируется, отчего и возникает плоскостопие.


Первостепенное значение для профилактики плоскостопия имеет правильно подобранная обувь.


Ортопедическая обувь — это обувь, сконструированная с учетом патологических отклонений в стопе, голени, бедре. Ортопедическая обувь предназначена для патологически измененных стоп. Она должна быть легкой, прочной, удобной.

Существует три вида ортопедической обуви

  1. Профилактическая обувь — обувь, разработанная с учетом патологических отклонений на ранней стадии их развития и для профилактики плоскостопия. Наиболее эффективна для детей.
  2. Малосложная ортопедическая обувь. Она предназначена для лиц с умеренно выраженными деформациями стоп или незначительным укорочением стоп (до 30 мм).
  3. Сложная ортопедическая обувь. Предназначена для лиц с выраженными деформациями стоп и укорочением стопы вследствие ампутации.


Основными показаниями в назначении ортопедической обуви являются: ампутационные деформации, косолапость, плоскостопие фиксированной степени, включая боковые отклонения стопы, функциональная недостаточность стоп, укорочение длины конечности, пяточная шпора, диабетическая стопа, артрозы коленного и тазобедренного суставов, варикозное расширение вен нижних конечностей, деформации позвоночника и боли в спине, посттравматические состояния нижних конечностей, избыточная масса тела, активные занятия спортом.


«Первостепенное значение для профилактики плоскостопия имеет правильно подобранная обувь».


Существуют методы диагностики, которые определяют видимые и невидимые патологические отклонения во время развития конечности или в результате травмы. Это визуальная диагностика, плантография, плантоскопия, плантосканирование и рентгенография.


Направление на заказ ортопедической обуви дает врач-ортопед. В ортопедической мастерской или в медицинском отделе протезного предприятия снимается мерка, обчерк, отпечаток или — в сложных случаях — гипсовый слепок. Измерения снимаются с обеих ног. Ортопедическая обувь должна соответствовать форме и размерам больной стопы, быть достаточно легкой, эластичной, прочной и не деформироваться в процессе носки. Внутренняя поверхность ортопедической обуви должна быть гладкой, без грубых швов, болезненные места стопы внутри обуви освобождают путем выдавливания углублений над деформированными пальцами, костными выступами. Верх любой ортопедической обуви делают из мягких сортов кожи; для задников, иногда для боковых частей обуви используют жесткую кожу. Для стелек используются кожа, пробка, фильц. Чем сложнее деформация, тем более точное требуется изготовление или подбор колодки ортопедической обуви.

На что обратить внимание при выборе профилактической ортопедической обуви

  • Приобретайте обувь известных и крупных производителей, которые учитывают при производстве обуви медицинские нормы и рекомендации, используют сертифицированные материалы, соответствующие гигиеническим требованиям.
  • Покупайте обувь в специализированных магазинах.
  • Не рекомендуется донашивать обувь после другого человека.
  • На каждый сезон необходимо иметь как минимум 2 пары обуви, обувь должна просыхать.


При деформациях пальцев, нетяжелом плоскостопии можно пользоваться корригирующими изделиями — ортопедическими стельками, помещенными в обычную обувь, которая таким образом превращается в несложную ортопедическую.


Ортопедические стельки предназначены для коррекции деформации и разгрузки болезненных участков плантарной поверхности стопы, также обеспечивают равномерное распределение нагрузки на стопы и уменьшение нагрузок на тазобедренную, коленную и голеностопную области. Они улучшают кровообращение в ногах, повышают устойчивость во время ходьбы, корректируют стопу и избавляют от чувства усталости и тяжести в ногах. Ношение ортопедических стелек рекомендовано женщинам в период беременности. Благодаря этому снижается риск возникновения варикозного расширения вен.


«Материалы, применяемые для изготовления стельки, должны быть устойчивыми к этим воздействиям, хорошо поглощать пот, создавать приятный микроклимат внутриобувного пространства».


Насчет стелек также необходимо посоветоваться с врачом-ортопедом, который с учетом индивидуальных особенностей даст свои рекомендации. Покупать стельки надо только в специализированных аптеках.


Стоит также учитывать, что при движении ортопедическая стелька подвергается многократным изгибам и сжатиям, действию пота, истиранию со стороны стопы. Материалы, применяемые для изготовления стельки, должны быть устойчивыми к этим воздействиям, хорошо поглощать пот, создавать приятный микроклимат внутриобувного пространства.

Немного о детской обуви


Правильно подобранная обувь очень важна для нормального развития стоп ребенка. Для предупреждения плоскостопия рекомендовано отдать предпочтение профилактической ортопедической обуви.


«Перед тем как покупать ортопедическую обувь ребенку, нужно сделать замеры стопы. В магазине прикладывать шаблон следует снаружи подошвы».


Для профилактической детской ортопедической обуви характерны жесткая, но не твердая подошва, которая к тому же должна быть гибкой и легкой и не должна скользить. Такая обувь в обязательном порядке имеет специальный устойчивый невысокий и широкий каблук высотой 5-8 мм. Для ортопедической обуви важен жесткий задник, обшитый мягким валиком (он исключает появление мозолей), а также широкий носок, который не стесняет пальцы и предохраняет от ударов. Обувь должна крепко фиксировать щиколотку и не давать ножке «гулять». Покупать ортопедическую обувь ребенку на вырост недопустимо: обувь не должна ни давить, ни сидеть слишком свободно.


Перед тем как покупать ортопедическую обувь ребенку, нужно сделать замеры стопы. Постелите на пол бумагу и поставьте на нее ребенка. Малыш должен полностью расслабить ножку, разжать все пальчики. Затем карандашом обведите стопу и вырежьте получившийся след. В магазине прикладывать шаблон следует снаружи подошвы. Если он не подойдет хотя бы по одному параметру, значит, обувь малышу тоже не подойдет.


Но если у ребенка обнаружились какие-либо нарушения в развитии стопы, то профилактическая ортопедическая обувь не поможет. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу-ортопеду, который порекомендует специальную обувь для ребенка, изготовленную на заказ.


Автор: Оксана Плисенкова


статья с сайта http://med-info.ru/

Как выбрать детскую ортопедическую обувь


Вопрос о необходимости ортопедической обуви рано или поздно встает перед всеми родителями без исключения. Ребенок стал ходить носками внутрь, появилось отклонение пятки, ребенок жалуется на ночные боли в стопе — с этими вопросами родители обращаются к врачу-ортопеду. Как правило, врач рекомендует обратиться в один из ортопедических салонов для подбора обуви и стелек. Перед родителями встает выбор, какую обувь купить — дорогую, импортную или российского производства. Можно купить обувь в обычном магазине — продавцы уверяют, что она ортопедическая.


Как разобраться в потоке информации?


Прежде всего, необходимо помнить, что ортопедическая обувь относится к категории медицинских изделий или технических средств реабилитации. Оборот таких изделий в нашей стране возможен только после получения специальной регистрации. После соответствующей проверки в Федеральной службе Росздравнадзора производитель получает Регистрационное Удостоверение (РУ).

Совет №1


Спрашивайте у продавца Регистрационное Удостоверение ФСР РФ.

Если его нет — Вас пытаются ввести в заблуждение.


Несмотря на то, что обувь внешне похожа на ортопедическую — таковой она не является, потому, что не прошла соответствующую проверку. Гарантировать лечебный эффект такая обувь не может, а вот навредить ребенку «да».


Гарантировать лечебный эффект может обувь Twiki, которая имеет Регистрационное Удостоверение Росздравнадзора.

Совет №2


Уточняем конструкцию.


Плоскостопие и вальгусная деформация стоп, как и любое другое заболевание, могут проявляться в легкой, средней и тяжелой форме. Для легкой и средней степени показана малосложная обувь, для тяжелой степени сложная обувь. Такая классификация указана в ГОСТ Р 54407 — 2011 «Обувь ортопедическая». Малосложная обувь выпускается на подбор, сложная должна быть изготовлена на заказ. Конструкция сложной и малосложной обуви разная.


Поэтому у врача-ортопеда нужно получить подробную информацию о том, какие детали конструкции являются приоритетными для Вашего ребенка.


Обувь Twiki согласно Регистрационному Удостоверению является ортопедической малосложной и может быть рекомендована при легкой и средней степени плоскостопия и плоско-вальгусной установке стопы.

Совет №3


Доверяйте «гостовской» обуви.


Не все производители соблюдают требования ГОСТа. Специальные детали в обуви присутствуют, но их конструкция рассчитана неправильно, без учета требований нормативной документации. Примеров тому великое множество.


Так, завышенная высота каблука в обуви для малышей может привести к смещению общего центра массы вперед. В результате неправильно развивается не только позвоночник, но и кости лицевого скелета, формируется, так называемый, передний прикус верхней челюсти. Исправление такой деформации потребует в последующем больших усилий.


Неправильно рассчитанная высота и форма жесткого задника вызовут травматизацию мягких тканей в области лодыжек и ахиллового сухожилия. Чтобы обувь не натирала, родители вынуждены ослаблять липучки, шнурки и застежки. Но в таком виде обувь перестает выполнять свои основные функции!


Конструкция обуви Twiki соответствует всем требованиям ГОСТа, поэтому не натирает и хорошо фиксирует суставы стопы.

Совет №4


Проверяйте качество самостоятельно!


Не следует доверять хвалебным рецензиям в интернете, с осторожностью воспринимайте советы мамочек на многочисленных форумах.


Если одна модель не подошла кому-то из детей, это не означает низкое качество обуви в целом. Вполне возможно, неправильно подобран фасон или модель обуви, или конструкция обуви не соответствует виду деформации стопы.


Тестируем подошву — она должна сгибаться в том месте, где сгибаются пальцы стопы. Жесткая подошва детям при плоскостопии не назначается. Перекат или приподнятость носочной части стопы — необязательный элемент, если подошва сгибается в нужном месте.


В обуви Twiki используются оба типа подошв.


Проверяем каблук.


В ортопедической, как и в обычной детской обуви, высота каблука должна быть разной. Для малышей ясельной группы — всего 5 мм, в малодетской группе — не более 10 мм.


Единственная на сегодняшний день российская компания, которая придерживается нормативов по высоте каблука, это производитель обуви Twiki, компания «Тривес».


Оцениваем жесткие детали


Обувь с жестким задником стандартной высоты не должна препятствовать сгибанию и разгибанию стопы. Такой вид задника предупреждает только боковые смещения стопы. Обувь с высоким жестким задником не должна сильно сжимать лодыжки и в то же время фиксировать голеностопный сустав. По этим параметрам можно судить о профессиональном уровне производителя.


Пяточная часть обуви должна иметь округлую форму, которая повторяет контуры пятки ребенка. Неправильное конструирование сложных деталей напрямую связано с низкой квалификацией персонала и слабым уровнем технологической оснащенности предприятия.


Обувь Twiki производится на итальянской производственной линии последнего поколения, а конструированием обуви занимается высококвалифицированные специалисты.


Нюхаем обувь


Многие предприятия используют при производстве кожзаменители и искусственные материалы. В такой обуви нарушается воздухо- и теплообмен всего организма малыша, что в таком возрасте представляет серьёзную опасность. Отличить искусственную кожу от натуральной трудно, но есть несколько практических советов. Понюхайте обувь. Обувь кожаная должна пахнуть кожей.


Обуви Twiki — единственная в Росси торговая марка, которая использует кожу стандарта WLG. Кожа, изготовленная по этому стандарту, не промокает в течение 2 часов! В нашей обуви можно смело гулять по лужам и растаявшему снегу, главное, чтобы влага не проникла через открытые части обуви. Нужно помнить, что сухие ножки — это гарантия защиты от простуды.

Совет №5


Подбираем размер правильно.


Дети не растут равномерно, длина тела и стопы увеличивается скачками во время ростовых спуртов. Предугадать такой скачок невозможно, поэтому в обуви дается припуск в длину на рост стопы. Величина припуска составляет 10 мм. Если Вы готовы потратиться на внеочередную пару обуви, когда ваш ребенок быстро и неожиданно вырастет, припуск можно уменьшить до 5 мм.


В обуви с открытым носком необходимо зафиксировать пятку плотно к заднику и определить расстояние от первого пальца до края стельки. В закрытой обуви используют следующий прием: из обуви вынимают съемную ортопедическую стельку (в обуви Twiki стельки съемные) и устанавливаю стопу на стельку. Подбор производится в положении стоя.


Фиксация производится с помощью застежек «Велкро» (липучек). Если липучки можно укорачивать по длине (как в обуви Twiki), то фиксация будет надежной.


Обувь не должна натирать ахиллово сухожилие, внутреннюю и наружную лодыжку даже в положении максимальной фиксации.


Привыкать к обуви лучше в домашних условиях, постепенно увеличивая время использования. На привыкание обычно приходится несколько дней. В первое время необходимо регулярно осматривать стопы ребенка. При появлении потертостей в области лодыжек или ахиллового сухожилия, необходимо использовать тальк или детскую присыпку.


Время использования ортопедической обуви в течение дня не ограничивается. Перерывы будут совпадать с дневным сном, игрой, просмотром любимых мультфильмов, питанием. Носить ортопедическую обувь более 6 месяцев нельзя. Деформация может исправиться или измениться. Решение принимает врач-ортопед.


Эти рекомендации применимы ко всем маркам ортопедической обуви, которую можно найти в специализированных салонах нашей страны.


Чем обувь Twiki отличается от других марок, читайте в следующей статье.

Как правильно выбрать для ребенка обувь, в том числе ортопедическую? — статьи по ортопедии


Для малышей, только начинающих ходить, врачи советуют выбирать ботиночки с небольшим каблучком, защищающие пальцы ног и имеющие жесткую в средней части подошву. Т.е. мягкой и гнущейся может быть только носовая часть подошвы.


Конечно, важно учитывать время года. Если ребенок начал делать первые шаги летом, нужно позаботиться о выборе босоножек. Они должны быть легкими, но желательно с закрытым носком. Либо иметь выступающий рант спереди, который предотвратит пальчики от травм. На зимней обуви также обратите внимание на носовую часть. Если это кожаные ботинки – убедитесь, что кожа в этом месте жесткая, защищает пальцы. На некоторых ботиночках и детских сапогах делают специальную окантовку спереди из плотной резины. Она также предназначена, чтобы защищать пальцы от повреждений.



Выбирая ботиночки малышу, внимательно ощупайте их снаружи. Не должно быть никаких складок, выступающих швов, ненужных рельефных деталей. Желательно, чтобы стелька вынималась. Тогда вы сможете ее легко просушить, если ребенок промочил ноги. При необходимости – заменить ее на новую. Задник ботиночка должен быть достаточно твердым, но внутри отделанным мягкими материалами без швов. Помимо собственных выводов, стоит прислушаться к реакции ребенка на новую обувь. Если он категорически отказывается ее носить – значит что-то не так. Не нужно его заставлять (за исключением редких случаев, когда ребенку рекомендована врачом лечебная ортопедическая обувь). Дети быстро растут, поэтому не стоит рассчитывать, что ботинки будут служить малышу два сезона. Обувь может быть красивой, но не гонитесь за внешней атрибутикой, главное, чтобы она была качественной и удобной. Ребенок должен носить ее с удовольствием.



Отдельно стоит сказать о жестких берцах. Многие родители полагают, что фиксация голеностопа (особенно в зимней обуви) полезна для ребенка. На самом деле позиция врачей в этом вопросе чаще отрицательная. Высокая жесткая круговая фиксация приводит к тому, что у ребенка начинают формироваться неправильные двигательные стереотипы в коленном и тазобедренном суставах. Хорошо, если ребенок сам почувствует этот дискомфорт и будет отказываться от неподходящей обуви. Тогда родителям сразу становится понятно, что что-то не так. Но бывает, что ребенок покорно соглашается с выбором родителей, тогда возможны отсроченные серьезные последствия для всего опорно-двигательного аппарата. Неправильная двигательная динамика в коленных и тазобедренных суставах приводит к их деформации, остеохондропатии, артрозам, артритам.




Врач ортопед-травматолог Морозов В.В. рассказывает как подобрать правильную обувь для ребенка



Теперь поговорим про внешний вид обуви. Осмотрите подошву: она должна быть не слишком мягкой, желательно резиновой. Обязательное требование – небольшой каблучок. Либо подошва должна иметь повышающийся к пятке профиль. Плоская пластмассовая подошва – признак низкосортной обуви. Явные косметические дефекты (кривые швы, заломы, остатки клея) также говорят о том, что обувь сделана без соблюдения стандартов качества.



Как правильно определиться с размером? Общее правило – внутренняя полость ботинка должна быть на 1-1,5 см длиннее, чем длина стопы ребенка. Самый простой способ определить, где заканчивается стопа – попросить ребенка пошевелить пальцами. Прощупав их через поверхность ботинка, вы будете знать, где заканчиваются пальцы и сколько свободного места остается до носка ботинка. Если ботинок жесткий и пальцы не прощупываются – можно пойти другим путем. Попросите ребенка задвинуть ножку максимально вперед и попробуйте вставить палец между его пяткой и задником. У вас должны получиться примерно те же 1-1,5 см свободного пространства. Конечно, все эти манипуляции нужно проводить, когда ребенок стоит. Если вы по каким-то причинам не можете померить ботинок – есть вариант со стелькой. Нужно вынуть стельку и поставить на нее ножку ребенка. Припуск по длине должен быть все тем же – около 1 см.



Важную роль играет также форма подъема стопы. У всех людей она разная, поэтому подбирать нужно по форме колодки. Если подъем слишком низкий – у малыша будут оставаться следы на коже от сдавливания. Если подъем чересчур высокий – нога будет вываливаться. При выборе обуви попросите ребенка примерить ее и побегать по магазину. Если она велика в подъеме – он будет подволакивать ноги, либо обувь будет сваливаться при резких движениях.



Какую застежку выбрать: шнурки или липучки? Здесь нет однозначного ответа. Главное – чтобы застежка хорошо фиксировала ногу и стопа не «уезжала» вперед в носовую часть. Иначе будет происходить сдавливание пальцев даже в подходящей по размеру обуви. Липучки легко застегиваются и расстегиваются. Это облегчает родителям труд одевания ребенка, когда он сам еще не умеет завязывать шнурки. С другой стороны, липучки менее долговечны. От частого использования они теряют способность хорошо фиксироваться. К тому же не забывайте, что ребенку нравится их застегивать и расстегивать, и он может делать это часто без необходимости. Шнурки более трудоемко завязывать. Малышу придется научиться делать это самостоятельно. К тому же, они имеют свойство развязываться в самый неподходящий момент. Тем не менее, шнурки считаются проверенным, надежным классическим вариантом застежки.



Иногда производители делают на детской обуви застежки-молнии. Они допустимы. Главное, чтобы их не было на пятке. Молния спереди должна быть подстрахована липучкой для регулировки полноты.



Теперь обратимся к выбору материалов, из которых сделана обувь. Основная дилемма: отдать предпочтение натуральным материалам или искусственным современным тканям?


Всегда считалось, что натуральная кожа, замша, текстиль, войлок – со временем «садятся» и приспосабливаются под форму стопы. Т.е. обувь из натуральных материалов более анатомична и физиологична. В то же время, производители обуви из синтетических материалов утверждают, что современные технологии позволяют добиться характеристик, по комфорту значительно превышающих натуральные ткани. Молекулярные мембраны (например, GoreTex) позволяют обуви «дышать», при этом, не пропуская влагу извне. Т.е. ботинки не промокают, и в то же время нога не потеет. Выбирая обувь, не нужно гнаться за «идеалом». Можете попробовать разные варианты. Ведь ребенку понадобится обувь на все случаи жизни. Лучше, если у него будут разные модели: более и менее жесткие, с разной высотой задника и формой колодки. Тогда мышцы стопы будут развиваться равномерно и физиологично. В США считается, что первая детская обувь должна быть совсем мягкой – чешки, мягкие тапочки, валеночки. В российской медицине, нет такой однозначной позиции. Исследований связи ношения исключительно мягкой обуви и развития раннего плоскостопия не проводилось.



Большая часть обуви, в том числе ортопедической, сейчас шьется в Китае. Но это не значит, что она плохая. В Китай вынесены производства многих брендов с мировым именем. Если при изготовлении соблюдаются все стандарты пошива, обувь ни в чем не проигрывает сделанной в Европе. В Китае, по нынешнем подсчетам, производится более 70 процентов от общей обувной мировой продукции. Что касается ортопедической обуви, то многие производители дают ей такое название, хотя обувь на деле самая обычная. Просто она имеет более анатомичный профиль стельки или колодки. Если вы хотите проверить подлинность именно ортопедической обуви – нужно требовать сертификаты фирмы, подтверждающие, что ее обувь не обычная, а признана лечебной, или хотя бы профилактической. Но даже, если производитель говорит, что его обувь анатомически структурирована – и тут надо проверять достоверность. Дело в том, что за последние десятилетия дети сильно укрупнились. Те размеры, по которым создавались колодки ботинок для первоклассников 20 лет назад – теперь носят в детском саду. А школьникам нужна обувь практически взрослых размеров, но еще с детской колодкой. В СССР существовали готовые усреднения и лекала для размерного ряда, по которым шили обувь. Сегодня, с учетом акселерации, необходимо проводить масштабные исследования для выяснения размеров и формы колодок детей разного возраста. Только тогда производитель может утверждать, что его обувь анатомически адаптирована.



Вся обувь, поступающая в продажу, делится на три сегмента: дешевую, среднюю и дорогую. Самый массовый – средний сегмент. Как и в любом другом, в нем есть более и менее качественные товары. В начале 2000-х годов на российском рынке было всего 5-7 марок ортопедической обуви. Тогда и покупательная способность населения была значительно ниже. Сегодня свою продукцию предлагают гораздо больше фирм. Прибавилось и возможностей у людей. В среднем, у одного ребенка сейчас в год используется 8 различных пар обуви.


Как определить, удобна ли ребенку обувь, которую вы купили?


  1. Проще всего это определить по его реакции. Если он не любит в ней ходить – значит, обувь ему чем-то не подходит. Порой, по внешним признакам обуви вы это не определите, но стоит доверять ребенку.
  2. По объективной оценке. Если вы видите, что на коже малыша остаются следы от шнуровки, складок – значит, ботинки ему не подходят.
  3. По отпечатку на стельке, который появляется после некоторого времени, можно судить о соответствии размера. Если следы от пальцев подходят к самому краю стельки – обувь явно мала.
  4. Также понаблюдайте, не поменялась ли у ребенка манера ходить в новой обуви. Если он подволакивает ножки при ходьбе, спотыкается – обувь надо менять.

О том, как не нужно поступать при выборе обуви


  1. Не покупайте обувь «на вырост». Какими бы заманчивыми скидками не привлекали покупателей магазины в конце сезона – вы не сможете рассчитать, насколько вырастет ножка малыша через год. Поэтому, лучше дождитесь наступления соответствующего сезона и выберите новую модель вместе с ребенком.
  2. Не надевайте на ребенка обувь, доставшуюся «по наследству» от других детей: старших братьев, сестер, соседей. Дело в том, что любая обувь разнашивается, «приспосабливается» под форму стопы. Перейдя к другому владельцу, она заставит ногу ребенка подстраиваться под неестественную форму.
  3. Если малыш еще не ходит, а только ползает – ни к чему надевать на него полноценную обувь. Лучше дождаться, когда он начнет делать первые шаги.



Не существует жестких требований, в чем должен ходить ребенок. Известно, что хождение по траве, песку и другим рельефным поверхностям физиологически оздоравливает и укрепляет стопу. Вместе с тем, если ребенок большую часть времени проводит дома, он перемещается, в основном, по гладкому полу. Такое поведение может приводить к раннему появлению плоскостопия, хотя подтвержденных научных исследований на эту тему не проводилось.

Отличие ортопедической обуви от анатомической: что выбрать ребенку

Отличия обуви

Современные родители уже знают, что детские кроссовки и ботинки это не только часть одежды, но и помощь в развитии ноги малыша. Наименований много, равно как и направлений. Но в чем главное отличие ортопедической обуви от анатомической?

В целом, основные различия следующие:

  • Ортопедическая обувь (ОО) — кроссовки, сандалии и другие модели, которые имеют лечебную или профилактическую функцию. Применяются при обнаружении и ребенка заболеваний стопы, связанных с костями, хрящами и другими составными элементами. Грубо говоря, такие модели нужны когда обнаружены отклонения в формировании ножки и их необходимо исправлять
  • Анатомическая обувь (АО) — те модели, которые несут в себе поддерживающую функцию, как часть профилактики. Они рекомендуются здоровым деткам, без каких-либо осложнений в развитии ног. Но, благодаря своей форме и материалам, такая обувка помогает ноге развиваться самостоятельно, расти в правильной форме и пропорциях, предотвращать искривления и защитит малыша от последующего использования ортопедических комплектов

Говоря еще проще, ортопедия — для излечения ноги, возвращения здоровой формы ступни. Анатомия — для поддержки здоровой формы ступни и предотвращения нарушений роста.

Как подобрать обувь?

Но как правильно выбрать подобную обувку? Тут зависит от целей и задач. Как мы уже сказали, есть ножку нужно исправить, то берут ортопедические модели. Если же просто поддержать естественное развитие ступни — то анатомические.

Анатомическую обувь вы можете выбирать самостоятельно. Для этого есть несколько критериев:

  • Свободная передняя часть, носок, который не стесняет пальцев. Это предотвратит как отклонения формы, так и мозоли
  • Материалы рекомендуются натуральные. Они позволяют воздуху и влаге циркулировать, снижают запотевание, не позволяют появиться грибку
  • Подошва мягкая и гибкая, но не слишком. То есть, она должна сгибаться вместе с самой ступней, не привязывать ее к плоскости. При этом, не быть настолько мягкой, чтобы допускать удары от камней или быть пробитой стеклом
  • Неприятных запахов технического происхождения быть не должно. Обычно они говорят о том, что кроссовок излишне обработан химикатами, что нам не подходит
  • Швы должны быть не жесткими и гладкими. Еще лучше — скрытыми вровень с основным материалом. Особенно те, которые внутри. Иначе будут регулярные мозоли. При этом, сами швы проверяем на прочность
  • Каблук полезен, но не большой. Для совсем юных ребят — дошкольников, рекомендуются 5 — 7 миллиметров. Для школьников до 14 — 15 лет можно использовать 10 — 15. В угоду внешнему виду можно использовать до 25 — 30 миллиметров, но не на постоянной основе. Допустим, сходить на линейку на строгом каблуке можно, а вот в будние школьные дни обходимся более комфортным, коротким каблуком
  • Открытая обувка будет прохладной. Но для маленького ребенка лучше использовать закрытый свободный носок с перфорацией. Открытые пальчики могут удариться, зацепиться об асфальт и так далее, ведь техника ходьбы еще не сформировалась окончательно

Задачи анатомической обуви состоят в том, чтобы не мешать ноге расти и развиваться самостоятельно. Она просто должна быть правильной с точки зрения анатомии и геометрии, удобной и выполненной из натуральных материалов.

Стоит ли выбирать ортопедическую?

Многие родители, в силу неопытности и непонимания проблемы, заказывают своим детям ортопедическую обувь даже тогда, когда нога ребенка полностью здорова. Якобы для профилактики. На самом деле это огромная ошибка, которая способна серьезно повредить ребенку.

Еще раз повторимся, что ОО имеет лечебный характер и здоровым ногам она только вредит. Вы ведь не будете накладывать гипс или давать ребенку костыли просто так? Тоже самое и здесь. ОО назначается исключительно вашим профессиональным ортопедом, а сами модели выполняют на заказ под отдельную ногу. Учитывается масса критериев: жесткость подошвы, размер каблуков, свода стопы, усиление носка или пятки и так далее. Здоровой ножке здесь в таких сандалиях или кроссовках будет попросту неудобно.

Так что самодеятельностью заниматься не надо. Поводами посетить ортопеда может стать боль в ногах, быстрая усталость, регулярные мозоли (при правильно подобранном размере), видимые искривления. В раннем возрасте стоит планово посещать ортопеда, скажем раз в полгода или даже еще чаще.

Каблук Томаса

Каблук Томаса — это специальный элемент многих ортопедических моделей, который может применяться и в анатомической обуви. Он представляет собой усиление задней поверхности модели, в виде слегка возвышенного каблука. Вы можете найти фото многих подобных моделей: сам каблук имеет скругленную заднюю часть, а передняя находится под сводом стопы и напоминает «галочку». Под пяткой размещается массивное круглое усиление.

О том, как подобрать обувь своему ребенку, читайте в нашей предыдущей статье

Задача каблука состоит в том, чтобы грамотно перераспределять нагрузку по всей ступне, снимая основную тяжесть с пятки. Благодаря этой нагрузке, другие элементы ступни получают тренировку и укрепляются.

Пятка считается самой крепкой частью ножки, но при этом и самой нагруженной. Каждый наш шаг начинается именно с контакта пяткой, а у детей сюда можно добавить еще и бег и прыжки, причем порой с опасной высоты. За счет костного укрепления пятка справляется, но легко подвержена травмам в юном возрасте, когда кость еще недостаточно крепка.

Помимо этого, грамотная высота каблука подключает к работе икроножные мышцы и тренирует их. Ножки становятся сильнее, ребенок меньше устает и не подвержен травмам. А само укрепление пятки и возвышение свода стопы снижают риск наступить на острый камень, стекло или железный мусор и пораниться.

Правильная обувь

Так какая же детская обувь на самом деле правильная? Вопрос требует примерки. Так как именно удобство выходит на первый план. Конечно, по фотографиям можно оценить дизайн, материалы и наличие того самого каблука. Но лучше всего примерить. Наш интернет — магазин как раз предоставляет возможность примерки перед покупкой, прямо во время доставки.

Разделять на ортопедические и анатомические модели стоит. Но обращать внимание на ОО нужно только тогда, когда вам посоветовал врач. Причем такие модели должны быть изготовлены на заказ, как хороший пиджак или платье. Анатомические же сандалии или кроссовки будут хорошим выбором для профилактики различных заболеваний и нарушений. Наличие каблука Томаса важно — с ним ребенку будет комфортно, пусть и не привычно по началу.

Как итог: если ваш врач не сказал вам заказывать ОО, то берем качественные анатомические модели. Критерии для их выбора мы уже перечисляли выше. Смотрим за удобством ноги и наличием специального каблука. Тогда ножки ребенка будут натренированы и закалены, а значит защищены от будущих неприятностей. А выбрать классные и удобные модели вы можете в нашем интернет — магазине Чевляр, с доставкой на дом, примеркой и адекватными ценами.

Ортопедическая обувь для детей – как выбрать ортопедическую обувь для ребенка

Содержание

  1. Как формируется детская стопа?
  2. Причины развития отклонений
  3. Разберёмся в понятиях – ортопедическая, правильная, анатомическая обувь.
  4. Какой должна быть ортопедическая обувь для детей?
  5. Нужно ли все-таки носить ортопедическую обувь здоровым детям?

Как формируется стопа в детском возрасте?


Каждый младенец рождается с изначально плоской стопой. Физиологическое плоскостопие у малыша не считается патологией.  Место на стопе, которое потом становится продольным сводом, заполнено жировой прослойкой. Такая жировая подушечка сохраняется у деток до 3-х летнего возраста. С трех лет мышцы и связки начинают активно развиваться, и постепенно увеличивается высота сводов. Затем в процессе роста ребёнка к 5-6-ти годам вырисовывается продольный свод и уже в этом возрасте ортопед может с уверенностью сказать, есть ли у малыша плоскостопие. В 7-10 лет стопа ребёнка очень похожа на взрослую, но полностью формирование её заканчивается примерно к 12 годам. К этому возрасту происходит окостенение хрящевых структур стопы, и до этого самого момента любое положение стопы медики признают за физиологичное и поправимое.



Причины развития отклонений


Мы живём в век высоких технологий, наши дети сейчас лишены правильной физической нагрузки на стопы – они редко бегают босиком, особенно по естественной, не ровной поверхности – то есть по траве, по песку и камешкам. Дети с малых лет «привязываются» к компьютеру, телевизору и очень мало времени проводят на улице. Их стопы не знают той естественной нагрузки, которая заставила бы правильно работать связки и мышцы ступни. Поэтому в процессе развития ребенка есть риск формирования деформаций стопы.



Согласно медицинской статистике более 80% детей от 12 до 16 лет имеют нарушения опорно-двигательного аппарата (различные деформации стоп, искривления осанки).  В старшем возрасте это может сказаться болями в ногах и спине, привести к остеохондрозу позвоночника, артрозу в суставах.


Наиболее часто маленьким пациентам врачи ставят диагноз:

  • Плоскостопие.
  • Вальгусная стопа (Х-образные ноги).
  • Варусная деформация (О-образные ноги).


Деформации у ребенка имеют врожденный или приобретенный характер. Врожденные пороки диагностируют сразу после рождения и, скорее всего, маме скажут об этом еще в роддоме. А в остальных случаях деформации приобретенные, они формируются в процессе роста ребенка. Врачами не выделена и не установлена единая причина развития отклонений в формировании стопы у детей.

Факторы, способствующие развитию патологии:

  1. Ослабленные мышцы из-за отсутствия тренировки.
  2. Врожденная слабость (недоразвитость) связок и сухожилий ног.
  3. Чрезмерная нагрузка на связочный аппарат стопы из-за избыточной массы тела (ожирения) у ребенка.
  4. На фоне недостаточного мышечного тонуса (гипотонии).
  5. Отклонения в развитии опорно-двигательной системы
  6. Причиной часто становится ношение неудобной или мягкой и недостаточно фиксирующей стопу обуви.
  7. Ослабленный организм, недоношенность и частые заболевания ОРВИ в раннем возрасте.
  8. Исследователи придают большое значение генетической (наследственной) предрасположенности, эндокринным заболеваниям (гипотиреоз, диабет) и нарушениям остеогенеза.

Ещё в древности говорили, что если у человека больны ноги, то он болен весь. И вот здесь за столетия точно не изменилось и не изменится ничего. От стопы, её функциональных и амортизационных свойств, в прямой зависимости находится работа позвоночника, всех остальных отделов костно-мышечной системы и практически всех внутренних органов.


Что такое ортопедическая, правильная, анатомическая обувь? Какая бывает ортопедическая обувь?


Разберемся в терминах чтобы не было заблуждений.


Ортопедическая обувь согласно ГОСТ 54407-2011 — это обувь, конструкция которой разработана с учётом патологических отклонений в стопе, голени или бедре.


Такую обувь называют лечебной, она позволяет скорректировать деформацию и препятствовать ее дальнейшему развитию.


Ношение лечебной обуви назначается только врачом-ортопедом при выявлении деформаций и патологий детской стопы (косолапость, вальгусные отклонения, врождённое плоскостопие, детский церебральный паралич и другие).


Но общепринято также называть термином «ортопедическая обувь» не только лечебную, но и профилактическую обувь.


Профилактическая обувь – это обувь, конструкция которой разработана с учётом предупреждения патологических отклонений в стопе.


Профилактическая обувь — и есть правильная, анатомическая детская обувь, рекомендованная здоровым детям тем, чья стопа выглядит так, как ей положено по возрасту. Такую обувь могут носить все. Это важно для предупреждения деформаций стопы.


Таким образом можно выделить 2 большие группы: лечебную и профилактическую.



Какой должна быть ортопедическая обувь для детей


Давайте разберемся какие детали должна содержать ортопедическая детская обувь:


Для детской обуви очень важно чтобы она была изготовлена из натуральных материалов. Внутри ботиночек и сандалей должна использоваться тонкая, мягкая кожа с минимальным количеством швов, чтобы не натирать ножку. Верх из натуральной кожи не даст ножкам потеть.

Жесткий задник


Жесткий задник – обязательно должен быть! По ГОСТу не допускается изготовление обуви для детей ясельного и дошкольного возраста, с открытой пяточной частью. Пяточка малыша должна быть зафиксирована, без возможности завалиться в ту или иную сторону, чтобы кроха научился правильно ставить ножку. Обувь с мягким задником или совсем с открытой пяткой не фиксирует ножку ребёнка, возможны заваливания и подвывихи. Даже здоровая нога может не выдержать этой нагрузки и деформироваться. При покупке обуви обязательно проверьте наличие такого задника – просто нажмите пальцами на задник приложив усилие. Задник качественной обуви не должен прогибаться.


У лечебной ортопедической обуви задник более высокий, по сравнению с профилактической. Высокий жесткий берец фиксирует не только таранно-пяточный, но и голеностопный сустав, что при постоянном ношении такой обуви формирует правильное развитие суставных поверхностей и препятствует дальнейшему развитию деформации.


У лечебных сандалий и ботинок задник переходит ещё в более жёсткие берцы с боков – они дополнительно удерживают ножку ребёнка в правильном положении. Такая обувь может быть не всегда удобна, но многие дети только благодаря этому могут научиться ставить ногу правильно.



Вместе с тем, обувь с жесткой пяткой максимально комфортна, благодаря наличию мягкого канта по внутренней поверхности задника, что предохраняет от натирания голени при движении ребенка.

Супинатор


Что такое супинатор в детской обуви? Супинатор, это специальное включение в виде валика в стельке обуви. Расположен на внутренней стороне стельки, под продольным сводом стопы. Обеспечивает поддержание рессорной функции стопы снижая нагрузки на позвоночник и суставы, способствует правильному формированию сводов стопы, разворачивает стопу кнаружи.


В профилактической обуви обязательно присутствует супинатор. Он должен быть в меру мягким, упругим, чтобы заставлять работать стопу при ходьбе.




В лечебной обуви не должно быть супинатора, либо стелька-супинатор должна быть съёмной, для возможности вложения индивидуальной стельки, которую посоветовал врач, с учётом конкретной патологии детской стопы.

Подошва


Особое внимание следует уделить подошве. Чтобы не нарушать работы мышц стопы, подошва должна иметь упругую, эластичную, достаточно гибкую в носочной части структуру, это обеспечивает амортизирующую функцию ребенка в процессе ходьбы. Нескользящая, с рельефной поверхностью для большей устойчивости и безопасности. Благодаря перекату в носочной части походка будет формироваться правильно.

Каблук


Небольшой каблук обязателен, для детской обуви. В профилактической обуви чаще всего Вы можете видеть ортопедический каблук Томаса, удлиненный с внутренней стороны для поддержки средней части ступни во избежание заваливания стопы вовнутрь. 


Ортопедический каблук Томаса обеспечивает:

  1.   Правильную постановку ножки.
  2.   Участвует в формировании походки.
  3.   Комфорт при ходьбе.
  4.   Правильное распределение нагрузки на стопы.


Согласно ГОСТ высота каблука в детской обуви должна быть:

  •  5 мм – для детей ясельного возраста.
  •  Не более 10 мм – для малодетской и дошкольной группы.
  •  Не более 20 мм – для школьников мальчиков и девочек.
  •  Не более 30 мм – для девичьей группы.

Носок


Носочная часть детской обуви должна быть широкой, чтобы пальчики чувствовали себя свободно, без сдавливания. Сжимание пальцев тесной обувью приводит к тому, что мышцы свода стопы ослабевают. Маленький ребёнок, который носит узконосые модели, будет иметь стопу с плоским поперечным сводом, а в старшем возрасте появятся «шишки» или так называемые косточки у оснований больших пальцев.

Застежки


Обувь не должна болтаться на ноге малыша, поэтому застёжки должны быть регулируемыми («липучки» или ремешки):

  •  надёжно фиксируют ногу малыша в правильном положении и позволяют избежать деформаций стопы;
  •  легко отрегулировать точно по ноге ребенка;
  •  не дают ножке смещаться вперёд в обуви;
  •  с липучками легко может справиться сам ребенок.

Нужно ли все-таки носить ортопедическую обувь здоровым детям?


Если ребенок родился с патологией стопы, то тут все просто – нужна специальная лечебная ортопедическая обувь. 


Но если у вас родился здоровый малыш, надо ли ему носить ортопедическую обувь? В этом случае нужно носить профилактическую обувь. Правильное формирование стопы начинается вместе с первыми шагами малыша. Со своей стороны, мы родители можем тщательно следить за этим процессом, создать все условия. Проводить профилактику плоскостопия, заниматься с ребёнком гимнастикой для укрепления мышц голени и стоп, тренироваться с помощью специальных массажных ковриков, чаще ходить босиком, но только не по ровной поверхности. Но во время прогулок на улице, когда ребенок много ходит, бегает, когда стопа испытывает наибольшие нагрузки его ногам нужна поддержка. И без правильной обуви тут не обойтись.


Покупка ортопедической обуви – профилактической или лечебной и её использование в соответствии с рекомендациями врача-ортопеда решает проблемы, связанные с формированием стопы ребёнка.


Несомненно, можно найти полезную обувь не только в специализированных салонах, но и в магазинах обуви для детей, главное здесь удостовериться, что она соответствовала требованиям, предъявляемым к детской обуви и содержит отдельные элементы ортопедической обуви.


Мы предлагаем огромный выбор правильной обуви от известных производителей качество, которой не вызывает сомнений. В нашем каталоге представлена как профилактическая, так и лечебная обувь.


Как правило, хорошая детская обувь не бывает дешевой. Но именно на обуви экономить нельзя, так как от этого зависит будущее Вашего малыша.


Посмотрите, в чём ходит Ваш ребёнок, и купите ему полезную обувь!


Если у Вас остались вопросы, особенностям, эксплуатации и уходу за ортопедической обувью для детей – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как ортопедическую обувь для ребенка в нашем интернет-магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

лучших брендов ортопедической обуви, обеспечивающих комфорт и стиль — Новости обуви

Все представленные продукты были независимо отобраны и проверены нашей редакционной группой. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, FN может получать комиссию.

Ноги болят? У вас артрит, невропатия, бурситы, подошвенный фасциит, пяточная шпора, молоточек или диабет? Сегодня существует широкий выбор стильной обуви, которая поможет облегчить боль и дискомфорт при этих состояниях стопы.

Хотя вы можете подумать, что правильно диагностировали состояние стопы, перед покупкой обуви рекомендуется посетить врача. Тем не менее, выбор подходящей пары обуви лучше оставить в руках продавца комфортной обуви, особенно тех, у кого есть педортисты в штате, люди, обученные оценивать состояние стопы и рекомендовать обувь для правильного решения этих проблем.

Связанные

Не думайте, что нужно отказываться от моды ради комфорта.Обувные компании все чаще находят новые способы сочетать эти две вещи в образах, начиная от шлепанцев и заканчивая туфлями на заказ и популярной категорией для занятий спортом.

Многие стили были одобрены для возмещения Medicare в соответствии с Законом о лечебной обуви, в зависимости от индивидуального плана Medicare. Покупайте одни из лучших брендов впереди.

Данско

Известные модели сабо

Dansko отлично подходят для профессионалов, которые большую часть дня проводят на ногах, таких как медсестры, врачи, учителя и повара.Их обувь построена с анатомически очерченными стельками и невероятной поддержкой свода стопы. Большинство из них также оснащены съемными стельками для размещения индивидуальных стелек.

В дополнение к просторному носку, этот стиль оснащен широкой пяткой для большей устойчивости, защитным задником из термополиуретана и подошвой в рокерном стиле, которая продвигает ногу вперед и обеспечивает амортизацию. Он также доступен в бесконечном количестве цветов и дизайнов.

КРЕДИТ: Предоставлено Amazon


Защитник гравитации

Запатентованная

Gravity Defyer подошва VersoShock с мощной амортизирующей технологией была вдохновлена ​​плавной посадкой большого самолета.Обувь бренда Comfort разработана с пружинной системой, которая преобразует шок в «обновленную положительную энергию». Многие стили, такие как кроссовки ниже, также предлагают дополнительную глубину и вместительную коробку для пальцев ног, чтобы приспособиться к бурситам или отекам стопы, которые распространены среди людей с диабетом.

Эта прогулочная обувь также имеет бесшовную внутреннюю часть для предотвращения раздражения чувствительных ног и переднюю качающуюся подошву с поддерживаемой средней частью стопы для предотвращения и облегчения подошвенного фасциита. Стиль доступен в семи цветовых решениях и нескольких вариантах расширенной ширины.

КРЕДИТ: Предоставлено Amazon


Hoka One One

Хотя формально Hoka One One не является ортопедическим брендом, он предлагает широкий выбор стилей, от бегунов до туристов и восстановительных горок, одобренных APMA для улучшения здоровья стопы. Его поддерживающая конструкция включает такие комфортные функции, как увеличенная межподошва, улучшенная амортизация и амортизирующая подошва с высокой отдачей энергии. В его сверхпопулярных кроссовках используются такие технологии, как Meta-Rocker, которые помогают продвигать естественный цикл походки бегуна, J-Frame для борьбы с чрезмерным прогибом и Active Foot Frame, который поддерживает стопу и обеспечивает руководство без необходимости использования стоек или других сужающих элементов.

Марка Clifton 6, представленная ниже, предлагает плавную, легкую езду с ощущением фиксации, съемные стельки с поролоновыми набивками и компрессионные межподошвы из EVA с высокой степенью амортизации. Среди других моделей обуви, отмеченных знаком одобрения APMA, — кроссовки Bondi 7, салазки для восстановления Ora, бегуны Akasa и Gaviota 2.

.

Кредит: Предоставлено Hoka One One


Aetrex

Aetrex усиливает преимущества комфорта и благополучия своей коллекции обуви с помощью технологии персонализированного 3D-сканирования стоп, которая предоставляет пользователям данные об их ногах — размер, длину, ширину, высоту, давление и тип дуги — которые можно использовать для создания пользовательского 3D-изображения. печатные ортезы.Кроме того, существует ряд безрецептурных ортопедических стелек, которые можно заказать через Интернет, при этом подходящая версия определяется серией простых вопросов. Ассортимент обуви включает в себя встроенную опору для стопы, которая помогает стабилизировать и выравнивать ступни, а также помогает облегчить обычную боль в стопе и подошвенный фасциит.

Доступны в трех цветовых решениях, эти ботильоны на шнуровке также оснащены обработкой для защиты от влажной погоды, встроенной опорой свода стопы и плюшевой амортизацией UltraSky.

Кредит: Предоставлено Zappos


Spenco

Spenco применяет форму Total Support Shape во всех стельках, запатентованный дизайн, форму и технологию, которая включает плюсневую подушечку для перераспределения давления на переднюю часть стопы для комфорта, глубокую чашечку пятки, которая помогает стабилизировать стопу для решения таких проблем, как гиперпронация и супинация, передняя часть стопы. амортизация для улучшения эффективного шага от удара пяткой до отрыва носка, а также анатомическая опора для свода стопы, помогающая облегчить дискомфорт, вызванный подошвенным фасциитом.

Этот мерцающий стиль для теплой погоды полностью регулируется и должен становиться более комфортным только при ношении, поскольку он соответствует вашей ноге. Они тоже бывают черного цвета.

КРЕДИТ: Zappos


Ортофит

Модель

Orthofeet разработана с запатентованной стелькой Ortho-Cushion с опорой для свода стопы, гелевой подкладкой под пяткой и эргономичной подошвой с воздушной амортизацией — все вместе, чтобы помочь облегчить боль в пятке и стопе, уменьшая давление под подошвой стопы.Комфорт сохраняется в верхней части с мягкой подкладкой из пеноматериала и конструкциями без швов, обеспечивающими бережную посадку для людей с такими проблемами, как бурситы. Если требуются индивидуальные ортопедические стельки, существуют конструкции увеличенной глубины, в которых можно разместить ряд нестандартных вставок.

Эти mary janes созданы для создания свободной от давления индивидуальной посадки с дополнительным пространством для движения мыска и представлены в пяти вариантах ширины, от узкого до XX-широкого.

КРЕДИТ: Amazon


Дрю

Drew предлагает обувь для людей с повседневными проблемами стопы потребителям, которым требуются индивидуальные ортопедические приспособления.Коллекция включает в себя сандалии, спортивную одежду и повседневную одежду, многие из которых имеют две съемные стельки для размещения нестандартных вставок и модификаций, а также широкий выбор размеров и ширины. Выбирайте стили, чтобы не забыть и о покупателях, страдающих диабетом, благодаря мягким поролоновым воротникам и гибкой подошве.

Эти кроссовки имеют стельку из закаленной стали для дополнительной поддержки и устойчивости. Подкладка также обрабатывается от запаха и пятен, чтобы обеспечить свежесть.

Кредит: Предоставлено Zappos


Пропет

Propet предлагает ряд запатентованных функций, в том числе с технологией Rejuve Motion, предназначенной для правильного выравнивания, и Flexible, серию образов с низкопрофильной подошвой с дополнительной гибкостью, позволяющей ноге двигаться более естественно.Для повышения комфорта, особенно для людей, страдающих от молоточков и бурситов, некоторые стили разработаны с эластичным верхом из искусственной кожи с неопреновыми вставками для решения этих проблем. А если требуется индивидуальное ортопедическое устройство, многие стили оснащены съемными стельками, которые можно легко заменить.

Этот стиль без шнуровки обеспечивает превосходную воздухопроницаемость, большую амортизацию и эластичную посадку для максимального комфорта. Кроме того, они представлены в семи цветах на выбор.

КРЕДИТ: Zappos


Finn Комфорт

Finn Comfort из Германии делает упор на анатомически и эргономично спроектированные стельки для усиления поддержки под стопой и ускорения естественного движения от пятки до носка.Стельки выполнены в естественном стиле с использованием натуральной пробки и латекса, которые соответствуют ступне и могут быть сняты для проветривания и промыты мягким мылом и водой. Просторная посадка подходит для широкой стопы.

Эти полностью регулируемые сандалии, также доступные в различных цветах, имеют мягкую кожаную конструкцию и съемную стельку с анатомической чашкой пятки, контурной средней частью стопы и исключительной поддержкой свода стопы.

Кредит: Предоставлено Zappos


Др.Комфорт

Dr. Comfort предназначен для пациентов с диабетом, а также для людей с заболеваниями стопы, в обуви со съемными стельками для вставок, отпускаемых по рецепту и без рецепта. Обувь, от сандалий до туристов, может иметь право на покрытие Medicare, а также другие планы страхования. Кроме того, у компании есть лаборатория, в которой можно изготовить индивидуальные вставки для обуви с использованием технологий 3D-печати.

Кроссовки Katy этой марки предлагают достаточно места для маневра для пальцев ног и легко регулируемую систему застежки-тумблера для более быстрого надевания и выключения.Они бывают четырех ярких расцветок и двух вариантов увеличенной ширины для тех, у кого ступня более широкая.

КРЕДИТ: Amazon


Vionic

Vionic построен на основе запатентованной биомеханической технологии, разработанной для обеспечения естественного выравнивания, и получил Знак признания Американской подиатрической медицинской ассоциации, удостоверяющий, что избранные стили полезны для здоровья стопы. Фирменные стельки анатомически повторяют контуры стопы, но могут потребовать некоторой корректировки.Компания рекомендует носить обувь несколько часов подряд, чтобы приспособиться к уровню поддержки.

Эти ботильоны Vionic, которые предлагаются в стандартной и широкой ширине, обработаны для защиты от неблагоприятных погодных условий и получили высокую оценку клиентов за отличную поддержку свода стопы.

КРЕДИТ: Предоставлено Amazon

Лучшая ортопедическая обувь для женщин

Поддержите TFG, используя ссылки в наших статьях для совершения покупок.Мы получаем небольшую комиссию (без каких-либо дополнительных затрат для вас), чтобы мы могли продолжать создавать полезный бесплатный контент. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках на Amazon в дополнение к другим розничным продавцам, указанным в блоге. Спасибо, мы ценим вашу поддержку!

Если вы ищете удобную обувь для работы и отдыха, приобретите пару, которая будет надежно поддерживать ваши ноги! Мы проверили лучшую женскую ортопедическую обувь, которая не только стильно смотрится, но и будет благодарить вас!


Написано: Лаура Тянет


Если бы я сказал «женская ортопедическая обувь», некоторые из вас могли бы автоматически представить себе сабо уродливого стиля или неуклюжую обувь, которая менее чем привлекательна.А было время, когда обувь, рекомендованная ортопедом, была не очень красивой! Но времена изменились, и обувь для проблемных ног тоже! Теперь вы можете получить массу модных вариантов и стилей.

Во-первых, что такое ортопедическая обувь?

Орто обувь — это обувь, которая поддерживает ступню и ногу, чтобы она находилась в наиболее удобном положении для ходьбы. У них обычно есть жесткая подошва для поддержки, съемная подкладка — так что вы можете добавить свои собственные специальные стельки, если необходимо, бывают разной ширины — для комфорта и решения различных проблем с ногами, а также твердую стойку на пятке (это то, что обволакивает пятку стопы).

Обувь для поддержки отлично подходит для всех — будь то проблемы с ногами или нет, — поскольку мы знаем, как читатели TFG любят преодолевать километры, исследуя места. Итак, мы собрали самые стильные варианты, которые понравятся вашим ногам!

Лучшие модные ортопедические ботинки

Ботинки отлично подходят для осени или в прохладную погоду, но иногда бывает сложно найти ботинок для проблемных ног.Главное — искать отличную поддержку, вместительный носок и низкие каблуки. В этих симпатичных ортопедических сапогах ваши гудки будут радостно петь!

Магазин: Amazon

VIONIC Ботинки Serena по щиколотку

Эти ботинки Vionic выглядят так хорошо, а знание того, что они очень удобны, — вот что воплощает в себе модные мечты. У него есть каблук 1 1/2 дюйма для небольшого подъема, который не убьет ваши ноги, и у них есть съемная ортопедическая стелька Vionic с поддержкой свода стопы и технологией Orthaheel.Боковая молния открывается низко, чтобы облегчить расстегивание обуви, и у нее есть симпатичная кисточка, которая снова ее подтягивает.

Пользователи любят эту обувь от болей в ногах, один из владельцев поделился: «Удобная, милая, в ней можно пройти много миль. Настоятельно рекомендую!»

Магазин: Amazon | Рокпорт

Ботинки Cobb Hill Gratasha Panel до щиколотки

Когда дело доходит до обуви, которая хороша для ваших ног, ботильоны Cobb Hill Panel являются первоклассными по мнению владельцев (один из них сказал: «Лучшая покупка обуви, которую я сделал за последнее время!»).У этой красивой кожи есть фланелевая подкладка, чтобы ноги были уютными, а покрытие стельки из микрофибры облегчает чистку и немного легче на ощупь. Кроме того, они безумно стильные и хорошо сочетаются с леггинсами или брюками Понте.

У него прочная резиновая подошва для сцепления с поверхностями при ходьбе по разным поверхностям, а стелька из EVA обеспечивает надежную поддержку. Один пользователь говорит, что «мне кажется, что я ношу поддерживающие тапочки и могу носить их весь день без боли в спине», в то время как другой поклонник хмыкнул: «У меня довольно широкие ступни и смехотворно высокий подъем, поэтому найти удобную обувь можно вызов.Я часто ношу их на работу, и это отличная обувь для того, чтобы быть на ногах весь день ».

Магазин: Amazon | Zappos

Ботильоны Dansko Maria

Эти ботильоны Dansko — идеальное дополнение к вашему осеннему гардеробу. Симпатичная кожаная обувь поддерживает стиль с эластичной эластичной вставкой с одной стороны и молнией с другой для удобства надевания. Каблук в стиле сабо не слишком высокий, но достаточно, чтобы вы чувствовали себя необычно!

Пользователи ОБОЖАЮТ обувь Dansko и только хвалят эту удобную обувь, которая простаивает весь день.Один из них поделился: «Я большой поклонник Dansko, и они меня не разочаровали. Так благодарен этому бренду, поддержке и тому факту, что у них есть несколько удивительных стилей, помимо мула медсестер ». Другой комментирует: «Как и ожидалось, благодаря тому, что это Данско, он невероятно удобен прямо из коробки, абсолютно без времени на обкатку. Я носила его буквально весь день, и мне было очень удобно ».

Магазин: Amazon | Zappos | Shoes.com

Ботинок SAS Jade

Эти ботинки SAS обладают множеством функций, повышающих комфорт, которые делают их удовольствием для ваших ног, которые также отлично выглядят (эта вышивка в стиле бейсбола! Вау!).Обувь с жесткой подошвой имеет клин на каблуке, а внутри у них есть подушки для штатива, а также съемная удобная стелька на кожаной подкладке с поролоновым наполнителем от пятки до носка. Подошва состоит из миллионов крошечных пузырьков, которые обеспечивают амортизацию при каждом шаге.

Один владелец этих туфель на плоской подошве хмыкнул: «Я люблю их. Я носил их по всей Европе после того, как распылил на них водоотталкивающий спрей и нанес немного воска норкового масла на швы бейсбольного стежка, чтобы улучшить водонепроницаемость. Сработало как шарм на дождливых улицах Лондона! Кожа настолько хороша, что просто растягивается и образует форму вокруг моей ступни именно там, где это необходимо.Мне нравилось не беспокоиться о боли в ногах! »

Узнайте, что выбирают наши читатели для лучших черных ботинок для путешествий!

Лучшая ортопедическая обувь без шнуровки

Стиль без шнуровки отлично подходит для легкой посадки, быстрого надевания, а также для тех, кто из-за проблем с ногами изо всех сил пытается влезть в тесную обувь. Ни шнурков, ни молний, ​​не беспокойтесь!

Магазин: Amazon | Zappos | Walmart

Кроссовки Spenco Bahama Slip On

Эти легкие и воздушные кроссовки Spenco с поддержкой свода стопы — современный стиль, который отлично подходит для поздней весны или лета.Верх из дышащей сетки для теплых дней на променаде у побережья. Они анатомически спроектированы для поддержки свода стопы и пятки с полностью поддерживающей стелькой, которая обеспечивает максимальный уровень комфорта и поддержки.

Вы можете приобрести эти удобные квартиры с арочной опорой в самых разных цветах. Один из владельцев поделился: «Я люблю их, они очень удобные, они просто подходят ко всему и являются очень удобной обувью, которую можно носить летом, когда мне нужно что-то другое, кроме сандалий.”

Магазин: Amazon

Кроссовки Dansko Odina

Еще один выбор Dansko — теннисные туфли Odina с арочной опорой. Они легко надеваются и имеют современный дизайн (множество цветов и милые принты). У них есть технология естественной арки, а также влагоотводящие и устраняющие запах подкладки.

Один из владельцев делится: «Я ношу Dansko по совету ортопеда из-за моих очень высоких сводов стопы и узкой пятки, но я был очень приятно удивлен, обнаружив, что они сразу же оказались удобными.”

Магазин: Amazon | Zappos | Shoes.com

Кроссовки без шнуровки Propét TravelActiv

Слипоны Propét, выпускаемые в различных цветах, рекламируются как спасители для ног. Эта обувь имеет поддержку EVA, от межподошвы (с подушкой для пятки) до подошвы, которая сочетает в себе резину и EVA, поэтому вы получаете максимальный комфорт и сцепление с рисунком протектора.

Вы также можете снять стельку, если хотите вставить ее в собственную стельку! Один убедительный обзор может сделать эту обувь лучшей при проблемах с ногами.«У меня в ногах больше металла, чем когда Валл-И расчищает землю. Излишне говорить, что это делает покупки обуви такими же сложными, как отношения с роботом. Я наткнулся на них, прочитал несколько обзоров, и по расчетной цене мне было нечего терять. Они не оставляли моих ног, кроме того, что проспали неделю «.

В другом обзоре говорится: «У меня проблемы со стопами — высокие своды стопы, склонность к подошвенному фасцииту, если я не буду осторожен, и плохое кровообращение, которое часто проявляется в виде опухших стоп.Мне сложно найти удобную обувь. Разочарованный, я пришел в Amazon и решил сыграть на обзорах. Я не был разочарован. Я надел эту лечебную обувь, и она сразу стала удобной! Никакого трения. Волдырей нет. Носки не нужны. Но отличная поддержка свода стопы и прочная подошва позволяют мне с комфортом ездить даже по твердым поверхностям ».

Узнайте, что наши читатели назвали лучшими кроссовками для путешествий!

Лучшие ортопедические кроссовки

Кроссовки

удобны, и мы могли бы поделиться множеством брендов, которые сделали все возможное, чтобы сделать кроссовки, полезные для ваших ног.Вот наш выбор ортопедических кроссовок, которые выглядят мило и при этом очень удобны!

Магазин: Amazon | QVC

Кроссовки Vionic Brisk Alma на шнуровке

Спортивные сетчатые кроссовки Vionic с опорами для свода стопы спроектированы с учетом биомеханики, поэтому каждый ваш шаг повторяет изгибы вашей стопы. Пользователи описывают их как «похожие на перчатки», поэтому они хорошо подходят. Великолепная повседневная обувь для городской спортивной одежды или возьмите ее в Римский Колизей в европейское путешествие!

Здесь вдохновляющий владелец делится своей историей: «Я уже шесть месяцев страдаю острым подошвенным фасциитом.Мне сделали четыре инъекции, в течение месяца меня надевали ботинком, и в настоящее время я прохожу курс физиотерапии два дня в неделю. Мой физиотерапевт посоветовал мне купить пару Виоников; она описала их как теннисные туфли с хорошей поддержкой свода стопы. В тот день, когда я их получил, я сразу же надел их и начал ходить, и будь я проклят, если не заметил разницы в течение первых нескольких шагов. ИЗМЕНЕНИЕ ИГРЫ! Я носил их всего шесть дней и ношу их каждый день. Сегодня мой физиотерапевт подумала, что у меня все так хорошо, что отменила мой второй прием на этой неделе.”

Магазин: Amazon

Женские повседневные кроссовки Spenco

Обувь

Spenco — это не только симпатичные кроссовки, но и удобные кроссовки для прогулок благодаря чашечке пятки и ортопедической опоре для свода стопы. Классический парусиновый верх выполнен в классных технологиях, немного запекан, который растягивается при ходьбе по поверхности и отлично подходит для путешествий благодаря своим антимикробным свойствам, предотвращающим появление запахов.

Эти стильные ортопедические туфли заставляют женские ступни петь, и один пользователь подтверждает это, говоря: «Я любитель Spenco, единственную обувь, рекомендованную моим мануальным терапевтом.Эти туфли не только поддерживают, но и выглядят стильно и мило! Я заказал 9 Вт, потому что я нахожусь между шириной и размером. Я бы сказал, что они, вероятно, бегут к узкой стороне, чтобы получить широкую, но они подходят мне просто отлично, если немного взломать.

Рецензенты рекомендуют, если вам не хватает ширины, выбирайте широкий. Сочетайте эти красотки с джинсами, шортами или леггинсами, и вы произведете отличное впечатление где угодно!

Магазин: Amazon | Zappos

Беговые кроссовки HOKA ONE ONE Clifton 6

Неля Лобкова, ортопед из Нью-Йорка (stepupfootcare.com) рекомендует кроссовки HOKA ONE ONE, «особенно Clifton x Opening Ceremony — самые удобные из всех! Это одни из лучших теннисных кроссовок для ходьбы или бега. Все кроссовки HOKA имеют рокерскую подошву. Некоторые модели, известные как PLUSH, обладают максимальной амортизацией, например, Bondi 6 и Clifton 7 ».

Отзывы также отлично подходят для этой спортивной обуви с опорой свода стопы, и многие владельцы рассказывают, что купили обувь из-за «плохих ног», и рады, что сделали это! Они бывают разных цветов и стилей.

Мы делимся тем, что наши читатели рекомендовали как лучшие белые кроссовки для путешествий!

Лучшие ортопедические сандалии

Сандалии — отличный летний образ, но если вам нужно что-то более поддерживающее, чем шлепки, и достаточно прочное, чтобы вы не чувствовали каждую неровность на дороге, попробуйте пару стильных ортопедических сандалий, которые понравятся вашим ногам. назад.

Магазин: Amazon | Нордстрем | Zappos

Birkenstock Мягкая стелька Arizona

Лана Бланк, личный стилист из Нью-Йорка (@theblanchouse) высоко оценила Биркенстокс за удобные сандалии.

Она делится: «Birkenstocks долгое время возглавляла списки лучших женщин-ортопедов, рекомендующих лучшую удобную обувь для женщин, благодаря своей амортизирующей пробке и отличной поддержке, но до недавнего времени они не попадали в список самых стильных туфель. После сильного возрождения в 2014 году удобные сандалии снова вернулись и не собираются останавливаться! »

И мы согласны с тем, что Birkenstocks удобны в божественных пропорциях, а их стелька является основой, на которой многие другие туфли создают свою опору.Кроме того, у них есть регулируемые ремни, которые облегают ваши ноги.

Магазин: Nordstrom | Zappos | Shoes.com

Плетеные сандалии Aetrex Jillian Support

Обувь

Aetrex поставляется со специально разработанной ортопедической системой, встроенной в каждую пару, которую они делают. Эти милые плетеные номера — одни из лучших сандалий для поддержки свода стопы, разработанные для стабилизации и выравнивания стоп, а стелька из пеноматериала с эффектом памяти обеспечивает непревзойденную мягкую амортизацию зефира.Застежки-липучки позволяют регулировать посадку как на щиколотке, так и на пальцах ног.

Нет ничего, кроме любви обозревателей к этой модной ортопедической обуви! Они бредят комфортом и роскошным внешним видом. Один говорит: «Когда у вас проблемы с ногами — это та пара, которая вам нужна!»

Эти сандалии также можно приобрести на танкетке или без ремешка на щиколотке в качестве слипа.

Магазин: Amazon | Знаменитая обувь | DSW

Сандалии Propét Joelle Slide

Propet — один из брендов обуви, рекомендуемых ортопедами, которые известны тем, что производят обувь, которая заботится о ваших ногах, и рекомендованы Эриком Барбером, основателем устойчивой стопы.com.

Комфортная женская обувь с широкими кожаными ремешками, которые можно полностью регулировать, чтобы ваша стопа была удобной. У них есть съемные стельки с дополнительной амортизацией и подошва с пробковой подкладкой, что делает их идеальным выбором для летнего отпуска!

Магазин: Amazon | Zappos | Нордстрем | Shoes.com

Сандалии Dansko Reece

Теперь я знаю, что обувь для проблемных ног может выглядеть так хорошо, я больше никогда не собираюсь жаловаться на боли в ногах! Я практически ЖИВУ в шлепанцах, и эти милые женские ортопедические туфли Dansko — из моих мечтаний! Помимо того, что они невероятно удобны, они имеют стельку из пенопласта с эффектом памяти и пробковую межподошву, которые ласкают ваши ноги и подходят как перчатка.

Один пользователь делится: «Путешествовать только с ручной кладью, поэтому требовалась одна пара обуви, которая могла бы все. Они удивительно удобны, имеют хорошую опору и удобную стельку. Носил их весь месяц, отлично работал в любых условиях ».

Магазин: Amazon | TAOS

Taos Footwear Gift 2 Сандалии

Эти сандалии Taos без шнуровки — хорошая обувь, чтобы стоять весь день, и описываются как «они словно перчатка для вашей ноги!» Пользователи не могут насытиться тем, насколько им комфортно на самом деле.Во-первых, дизайн симпатичный, с диагональным кожаным верхом со сборками (который бывает разных цветов) и, как объясняют пользователи, скрывает бурситы! Но эргономичная посадка этих туфлей для плохих ног также великолепна, с поддержкой свода и плюсны, встроенной в мягкую мягкую подкладку.

Один из владельцев поделился: «Эта обувь отличается исключительным комфортом и поддержкой — и не похожа на ортопедическую обувь».

Найдите лучшие сандалии для путешествий этим летом!

Лучшие ортопедические клинья

Если у вас шикарный случай, требующий чего-то более элегантного, чем сандалии на плоской подошве, но вы все равно хотите чувствовать поддержку, попробуйте пару туфель на танкетке!

Магазин: Amazon

Платформа Aetrex Melody Platform Wedge

Эти симпатичные женские ортопедические туфли Aetrex на танкетке станут фаворитом в предстоящие сезоны.У них есть встроенная ортопедическая система Aetrex (с отличной поддержкой свода стопы и стелькой из пеноматериала с эффектом памяти), которая делает их легкими, удобными и поддерживающими.

Застежки — это искусственная пряжка со скрытыми застежками-липучками внизу, для универсальной фиксации на пальцах ног, но некоторые пользователи предупреждают, что застежка-липучка может быть немного прочнее на этой ортопедической обуви, поскольку она может расстегнуться при длительной ходьбе.

Магазин: Amazon | Walmart | Нордстрем | Zappos

Сандалии на танкетке Naot Kayla

Эти стильные босоножки Naot на танкетке с тремя ремешками обожают пользователи за удобную посадку и великолепный внешний вид (они доступны в ТАКОМ цвете!).Более того, у этих женских туфель с хорошей опорой свода стопы есть формованная замшевая стелька, которая соответствует форме вашей стопы, и задний ремешок для поддержки.

Один владелец дает подробный, но исключительный обзор этих стильных поддерживающих туфель: «Чем больше вы их носите, тем удобнее становится. Ремешок, который идет вокруг верхней арки, регулируется, поэтому сандалии надежно удерживаются на моих ногах. Подставка для свода также идеальна; Обычно мне приходится носить ортопедические приспособления, но не беспокойтесь о туфлях и сандалиях Naot.Им всегда комфортно. Я без проблем ношу сандалии 16 часов в день в таких местах, как Диснейленд ».

Магазин: Amazon

Сандалии Taos Footwear Carousel 2

Эта современная женская обувь Taos с опорой для свода стопы имеет массивные кожаные ремешки, которые выглядят мило, но при этом обладают превосходной поддержкой.Они разработаны с гибкой стелькой из пробкового латекса с мягкой подкладкой, которая имеет плюсневую поддержку, а также регулируемые ремни с крючками и петлями на обеих сторонах. щиколотка и пальцы ног для идеальной посадки.

Один пользователь очень любит эти туфли с хорошей поддержкой свода стопы и делится: «Я годами не мог носить ничего, кроме балетки, из-за невромы Мортона и высоких свода стопы. Я купил их, думая, что им, вероятно, придется вернуться, НО я люблю их. Я могу носить их весь день, чтобы не болели ноги, колени или спина. Ремешок спереди регулируется, поэтому он не трется о мой молотковый палец ».

Лучшие ортопедические балетки

Плоские туфли на плоской подошве очень тонкие, чтобы уместить их в чемодане, и они могут мгновенно украсить наряд, не опасаясь слишком высоких каблуков.Просто помните, что в целом квартиры не так хороши для долгой прогулки, но, тем не менее, эти восхитительные варианты по-прежнему удобны!

Магазин: Amazon | DSW | QVC | Shoes.com

VIONIC Desiree Flat

Vionic известна тем, что производит симпатичную поддерживающую обувь, которая способствует естественному выравниванию в современных модных стилях. Эти балетки с арочной опорой имеют ромбовидную прострочку и лакированный мысок.

У них есть съемная стелька Orthaheel, которая обеспечивает спроектированную ортопедом ортопедическую поддержку, облегчение и стабильность, и поставляется со средней и широкой посадкой. Один из владельцев поделился: «Мне очень нравятся эти милые ортопедические туфли. Достаточно нарядно, чтобы носить их с юбкой или платьем ».

Магазин: Amazon | Zappos | Shoes.com

SAS Scenic Балетки с опорой

Эти женские туфли на плоской подошве SAS с арочной опорой имеют дышащую кожаную подкладку и съемную стельку из вспененного материала, которую можно стирать в машине, чтобы комфортно удерживать ногу независимо от того, сколько миль вы пробираетесь.

Эта эргономичная обувь обеспечивает непринужденную посадку, имеет вместительный носок и плотный каблук. Кроме того, они бывают разных стилей и цветов, так что вы можете идеально сочетать их со стилем своего капсульного гардероба.

Один из владельцев объясняет: «ОЧЕНЬ удобная, отличная обувь для ходьбы, идеально подходящая для путешествий».

Магазин: Amazon

Taos Footwear Rascal Поддерживающие балетки

Эти туфли Taos Rscal на плоской подошве изготовлены из гладкой кожи со съемной стелькой премиум-класса Curves & Pods, которая обеспечивает комфорт, как при ходьбе по облаку.Они также легкие, что отлично подходит для путешествий, и вы сможете носить эти плоские туфли на работе или гулять по улицам нового города.

Один путешественник рассказывает: «Я только что прогулялся по Москве в этой обуви. Соответствует размеру, не скользит, отлично поддерживает арку. Не осознавал, что иду по булыжникам, пока не посмотрел вниз ».

Это самые милые и удобные балетки для путешествий!

Лучшие ортопедические туфли на высоком каблуке

Да, вы прочитали правильно … Мы знаем, что «удобная обувь на каблуке» — это слова, которые не должны сочетаться друг с другом, но дизайнеры обуви внесли изменения, которые позволяют носить каблуки с комфортом! Идеально, когда вам нужно что-то для более консервативного официального мероприятия, например конференции или свадьбы.

Магазин: Amazon | QVC | DSW

VIONIC Туфли-лодочки Josie Kitten на каблуке

Значит, у этой помпы Vionic маленький каблук, а не небоскреб! Но иногда даже небольшой рост заставляет вас чувствовать себя стильно, а если у вас проблемы с ногами, все, что выше, все равно будет раздвигать границы того, что вам нравится.

Эти 2-дюймовые каблуки с острым носком и разработанной ортопедом ортопедической стелькой с арочной опорой делают их стильным выбором удобных каблуков, чтобы стоять весь день! Кроме того, они получили знак признания Американской подиатрической медицинской ассоциации (APMA).

Женщинам нравятся эти удобные женские модельные туфли с арочной опорой. Один из владельцев поделился: «Это самая удобная модная обувь КОГДА-ЛИБО! Я могла носить их долгие часы без боли и дискомфорта. Определенно стоит своих денег! »

Магазин: Amazon | Zappos

Насос Clarks Linvale Jerica

Ортопедические женские туфли на каблуке со стелькой Ortholite и технологией Cushion Soft обеспечивают фирменную поддержку

Clarks.Эта симпатичная кожаная помпа имеет размер всего 2,2 дюйма, так что немного привлекательности без боли.

Один пользователь восторженно отзывается: «Они потрясающе удобны. Эти каблуки почти не ощущались. Они были почти как квартиры. И нулевое повреждение или раздражение тыльной стороны стопы и пальцев ног — все в порядке. Мне они очень нравятся, и я бы заказал еще две пары, если бы мог позволить себе потратиться прямо сейчас. Очень удобно, и я НЕНАВИЖУ носить высокие каблуки, особенно после множественных травм лодыжки. Обычно я предпочитаю надевать на работу балетки, но могу видеть, что ношу их несколько раз в неделю весь день на работу.”

Наши читатели рекомендуют как лучшую танкетку для путешествий!

Сравнительная таблица лучших поддерживающих туфель

БРЕНД | МОДЕЛЬ ОСОБЕННОСТИ | ОТЗЫВЫ РЕЙТИНГ | ЦЕНА

Ботинки VIONIC Serena до щиколотки

Пользователи любят эту обувь от болей в ногах, один из владельцев поделился: «Удобная, милая, в ней можно пройти много миль.Настоятельно рекомендую!»

Проверить цену

Ботильоны Cobb Hill Gratasha с панелями на щиколотке

«У меня довольно широкие ступни и смехотворно высокий подъем, поэтому найти удобную обувь может быть непросто.Я часто ношу их на работу, и это отличная обувь для того, чтобы быть на ногах весь день ».

Проверить цену

Данско Мария Ботильоны

«Как и ожидалось, благодаря тому, что это Dansko, он невероятно удобен прямо из коробки, абсолютно без времени на обкатку.Я носила его буквально весь день, и мне было очень удобно ».

Проверить цену

Ботинки SAS Jade

«Я люблю их. Я носил их по всей Европе после того, как распылил на них водоотталкивающий спрей и нанес немного воска норкового масла на швы бейсбольного стежка, чтобы улучшить водонепроницаемость.Сработало как шарм на дождливых улицах Лондона! Кожа настолько хороша, что просто растягивается и образует форму вокруг моей ступни именно там, где это необходимо. Мне нравилось не беспокоиться о боли в ногах! »

Проверить цену

Кроссовки Spenco Bahama Slip On

«Я люблю их, они очень удобные, они просто сочетаются со всем, и их очень легко носить летом, когда мне нужно что-то другое, кроме сандалий.”

Проверить цену

Кроссовки Dansko Odina

Один из владельцев делится: «Я ношу Dansko по совету ортопеда из-за моих очень высоких сводов стопы и узкой пятки, но я был очень приятно удивлен, обнаружив, что они сразу же оказались удобными.”

Проверить цену

Слипоны Propét TravelActiv

«У меня проблемы со стопами — высокие своды, склонность к подошвенному фасцииту, если я не буду осторожен, и плохое кровообращение, которое часто проявляется в виде опухших стоп.Мне сложно найти удобную обувь. Разочарованный, я пришел в Amazon и решил сыграть на обзорах. Я не был разочарован. Я надел эту лечебную обувь, и она сразу стала удобной! Никакого трения. Волдырей нет. Носки не нужны. Но отличная поддержка свода стопы и прочная подошва позволяют мне с комфортом ездить даже по твердым поверхностям ».

Проверить цену

Кроссовки Vionic Brisk Alma на шнуровке

«Я болею острым подошвенным фасциитом шесть месяцев.Мне сделали четыре инъекции, на месяц меня посадили в сапог, и в настоящее время я прохожу курс физиотерапии два дня в неделю. Мой физиотерапевт посоветовал мне купить пару Виоников; она описала их как теннисные туфли с хорошей поддержкой свода стопы. В тот день, когда я получил их, я сразу же надел их и начал ходить, и будь я проклят, если не заметил разницы в течение первых нескольких шагов. ИЗМЕНЕНИЕ ИГРЫ! Я носил их всего шесть дней и ношу их каждый день. Сегодня мой физиотерапевт подумала, что у меня все так хорошо, что отменила мой второй прием на этой неделе.”

Проверить цену

Женские повседневные кроссовки Spenco

«Я любитель Spenco, единственную обувь, рекомендованную моим мануальным терапевтом. Эти туфли не только поддерживают, но и выглядят стильно и мило! Я заказал 9 Вт, потому что я между шириной и размером.Я бы сказал, что они, вероятно, бегут к узкой стороне за широким, но они подходят мне просто отлично, с небольшим прорывом ».

Проверить цену

Беговые кроссовки HOKA ONE ONE Clifton 6

Неля Лобкова, ортопед из Нью-Йорка, рекомендует кроссовки HOKA ONE ONE, «особенно кроссовки Clifton x Opening Ceremony, — самые удобные! Это одни из лучших теннисных кроссовок для ходьбы или бега.Все кроссовки HOKA имеют рокерскую подошву. Некоторые модели, известные как PLUSH, обладают самой мягкой амортизацией, например, Bondi 6 и Clifton 7 ».

Проверить цену

Квартира VIONIC Desiree

«Любите эти милые ортопедические туфли.Достаточно нарядно, чтобы носить их с юбкой или платьем ».

Проверить цену

Балетки SAS Scenic с поддержкой

Один из владельцев объясняет: «ОЧЕНЬ удобная, отличная обувь для ходьбы, идеально подходящая для путешествий.”

Проверить цену

Балетки с поддержкой Taos Footwear Rascal Support

Один путешественник рассказывает: «Я только что прогулялся по Москве в этой обуви. Соответствует размеру, не скользит, отлично поддерживает арку. Не осознавал, что иду по булыжникам, пока не посмотрел.вниз.»

Проверить цену

Мягкая стелька Birkenstock Arizona

«Birkenstocks уже давно возглавляет списки лучших женских туфель, рекомендованных ортопедами, благодаря своей амортизирующей пробке и отличной поддержке, но до недавнего времени они не попадали в список самых стильных туфель.После сильного возрождения в 2014 году удобные сандалии снова вернулись и не собираются останавливаться! »

Проверить цену

Плетеные поддерживающие сандалии Aetrex Jillian

Один говорит: «Когда у вас проблемы с ногами — это та пара, которая вам нужна!»

Проверить цену

Сандалии Propét Joelle Slide

Эти удобные женские туфли с широкими кожаными ремешками, которые полностью регулируются, чтобы держать вашу ногу в удобном положении.У них есть съемные стельки с дополнительной амортизацией и подошва с пробковой подкладкой, что делает их идеальным выбором для летнего отпуска!

Проверить цену

Сандалии Dansko Reece

Один пользователь делится: «Путешествовать только с ручной кладью, поэтому нужна была одна пара обуви, которая могла бы все.Они удивительно удобны, имеют хорошую опору и удобную стельку. Носил их весь месяц, отлично работал в любых условиях ».

Проверить цену

Сандалии Taos Footwear Gift 2

Один из владельцев делится: «Эти туфли отличаются исключительным комфортом и поддержкой — и не похожи на ортопедические.«

Проверить цену

Платформа Aetrex Melody Platform Wedge

Они имеют встроенную ортопедическую систему Aetrex (с отличной опорой для свода стопы и стелькой из пеноматериала с эффектом памяти), которая делает их легкими, удобными и поддерживающими.

Проверить цену

Сандалии на танкетке Naot Kayla

«Чем больше вы его носите, тем удобнее становится. Ремешок, который идет вокруг верхней арки, регулируется, поэтому сандалии надежно удерживаются на моих ногах.Подставка для свода также идеальна; Обычно мне приходится носить ортопедические приспособления, но не беспокойтесь о туфлях и сандалиях Naot. Им всегда комфортно. Я ношу сандалии 16 часов в день в таких местах, как Диснейленд, без каких-либо проблем ».

Проверить цену

Сандалии Taos Footwear Carousel 2

«Я уже много лет не могу носить ничего, кроме балетки, из-за невромы Мортона и высоких сводов.Я купил их, думая, что им, вероятно, придется вернуться, НО я люблю их. Я могу носить их весь день, чтобы не болели ноги, колени или спина. Ремешок спереди регулируется, поэтому он не трется о мой палец ноги «молот». % ЗВЕЗД-%

Проверить цену

Туфли-лодочки VIONIC Josie Kitten на каблуке

«Это самая удобная модная обувь КОГДА-ЛИБО! Я могла носить их долгие часы без боли и дискомфорта.Определенно стоит своих денег! »

Проверить цену

Насос Clarks Linvale Jerica

Один пользователь восторженно отзывается: «Они потрясающе удобны. Эти каблуки почти не ощущались. Они были почти как квартиры. И нулевое повреждение или раздражение тыльной стороны стопы и пальцев ног — все в порядке.Мне они очень нравятся, и я бы заказал еще две пары, если бы мог позволить себе потратиться прямо сейчас. Очень удобно, и я НЕНАВИЖУ носить высокие каблуки, особенно после множественных травм лодыжки. Я обычно предпочитаю носить на работе балетки, но могу видеть, что ношу их несколько раз в неделю весь день на работу ».

Проверить цену

Упаковочные кубики Compass Rose

Как упаковать ортопедическую обувь

Теперь, когда вы нашли лучший стиль для себя, пришло время упаковать ортопедическую обувь для ходьбы в следующую поездку! Начните с выбора контейнера, такого как сумка для обуви или упаковочный куб, а затем упакуйте его в соответствии с вашим типом багажа.Подробнее смотрите в видео ниже.

Посмотрите это видео , чтобы начать учиться организовывать с помощью упаковки кубиков!

Независимо от того, есть ли у вас рюкзак с фронтальной или верхней загрузкой, очень важно сначала положить обувь внизу. Если вы планируете упаковать обувь в ручной клади, помните, что она стоит боком, поэтому важно учитывать, как она функционирует в вертикальном положении. Чаще всего вашу обувь нужно будет упаковать рядом с колесами, чтобы багаж сохранял равновесие при транспортировке.Это секрет только ручной клади!


Как вы думаете, какие милые ортопедические туфли для женщин ? Делитесь своими любимыми в комментариях!


Чтобы узнать о более удобной дорожной обуви, пожалуйста, прочтите:


НРАВИТСЯ ЭТА ПОЧТА? ПРИКЛЮЧИТЕ ЭТО ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЕГО!


Надеемся, вам понравился этот пост о лучшей ортопедической обуви для женщин.Поделитесь с друзьями на Facebook, Twitter и Pinterest. Спасибо за прочтение!


Лучшие обзоры ортопедической обуви за 2021 год (AI Consumer Report)

Ортопедическая обувь может иметь различные особенности, которые поддерживают структуру и функциональность пальца, пятки, лодыжки и свода стопы. Эти особенности помогают им выделиться среди повседневной обуви. Ортопедическую обувь можно различать в зависимости от состояния стопы, которое она поддерживает.

Конструкции ортопедической обуви в зависимости от состояния стопы:

1. Добавлена ​​опора для стопы при плоскостопии

Плоскостопие практически не имеет сводов стопы, что снижает уровень амортизации, отскока стопы и устойчивости людей с этим состоянием.

Пара ортопедических туфель для плоских кормушек должна иметь искусственную дугу, но с приподнятой стелькой там, где должна быть нормальная дуга для сгибания стопы в нужном положении.

Drew Jimmy — Мужская ортопедическая прогулочная обувь Bone — 11 Wide с приподнятой аркой, идеально подходящей для изменения формы плоскостопия.

2. Коробка с широким мыском для широкой стопы

Людям с широкими пальцами, как правило, сложнее подобрать обувь, соответствующую анатомии их стопы. Обычная обувь была бы слишком тесной, чтобы ее обувь могла нормально функционировать.

Ортопедическая обувь для людей с широкой стопой имеет больший по ширине носок, чем обычная обувь, что дает пользователю больше места, чтобы чувствовать себя комфортно, а также облегчает ходьбу или бег.

Мужские ботинки Boulder

Drew Shoe оснащены большими коробками для пальцев, которые отлично подходят людям с широкими ступнями.

3. Мягкий верх для ступней с косточкой

Бурситы — это бугорки, которые образуются на кончике большого пальца ноги в результате состояния, при котором большой палец ноги втягивается в другие пальцы, что приводит к выпиранию сустава. Это состояние причиняет владельцу сильную боль, что затрудняет нормальную ходьбу.

Обувь, предназначенная для суставов, должна иметь мягкий, мягкий и растягивающийся верх, чтобы уменьшить давление на область боли. У них также должны быть ортопедические стельки для медицинского выпрямления большого пальца ноги.

Gravity Defyer Доказанное обезболивающее для женщин G-Defy Mighty Walk — обувь от боли в пятке, ногах, подошвенных фасадах идет с верхом из мягкой сетки, который удобен для ног, особенно для бурситов.

Как найти лучшую ортопедическую обувь для пожилых людей — Forbes Health

Успешный выбор ортопедической обуви требует небольшого исследования и стратегии.

Знайте свое предназначение и состояние ног. Поговорите со своим ортопедом. Ваш врач может дать вам рекомендации по покупкам с учетом таких факторов, как высота, ширина каблука или гибкость обуви.И подумайте, чем вы будете заниматься, когда носите обувь. Возможно, вам нужна ортопедическая обувь для ходьбы или обувь, которая поможет справиться с проблемами равновесия.

Покупайте лично или будьте уверены в правилах возврата. Поиск в Интернете поможет вам выяснить, где купить ортопедическую обувь в вашем районе. Но не заказывайте онлайн, если это возможно. Обувь необходимо примерить, чтобы убедиться, что она сидит правильно. В идеале вам следует пойти в магазин, где продаются самые разные стили. Но если вам необходимо сделать заказ через Интернет, внимательно проверьте правила возврата компании перед покупкой.Таблица размеров и представитель службы поддержки также могут помочь, если вы ищете повседневную обувь или лучшую обувь для ходьбы.

Делайте покупки и примеряйте обувь во второй половине дня или вечером. Ноги могут опухать в течение дня, поэтому лучше делать покупки ближе к концу дня. Это поможет избежать плотной посадки.

Проверить посадку. Ноги могут расти с возрастом, и наши ступни тоже могут быть разных размеров. Поэтому рекомендуется измерять обе стопы каждый раз, когда вы покупаете новую обувь.Встаньте во время измерения, так как вес вашего тела заставит ваши ноги расшириться.

Когда вы примеряете обувь, стоит придираться. У вас должно быть полдюйма между самым длинным пальцем ноги и носком обуви. Ищите участки, которые могут натирать.

«Обратите особое внимание на костные выступы стопы и, в частности, на лодыжки», — говорит Уэр. «Кожа пожилых людей очень тонкая».

Он также советует избегать слишком вместительной обуви. Слишком большое пространство может вызвать чрезмерное движение, а трение может вызвать воспаление.

Правую обувь не нужно будет растягивать или ломать продавцу, как только вы принесете ее домой.

Не дешево. Вам не нужны самые дорогие туфли. Тебе нужна лучшая обувь. Хорошо сделанная обувь может быть инвестицией, но ее часто можно переделать и отремонтировать, чтобы вы могли носить ее долгие годы.

5 Лучшая ортопедическая обувь для кормящих

* статьи содержат партнерские ссылки *

Медсестры постоянно находятся на ногах, и, как и профессиональные бегуны, заботятся о своих ногах с особым вниманием, как и медсестрам.У медицинских работников одни из самых продолжительных смен в рабочей силе, и они могут серьезно пострадать. Это может не только повлиять на ноги, но и неподходящая или некачественная обувь также может вызвать боль и нагрузку на ноги и спину. Условия в больнице очень строгие и требуют быстрого бега или ходьбы от пациента к пациенту. Ортопедическая обувь для медсестер может не только улучшить качество обслуживания медсестер, но также помочь им лучше заботиться о своих пациентах. Правильная обувь позволит медсестрам сосредоточиться на работе, а не на усталых, ноющих ногах.Чтобы помочь вам выбрать лучшую ортопедическую обувь, мы подробно рассмотрим все, что вам нужно знать. Хотя обувь может показаться неважным аспектом, для медсестер, которые целый день на ногах, правильная обувь имеет решающее значение.

Что такое ортопедическая обувь?

Вам может быть интересно, что конкретно такое ортопедическая обувь. Несмотря на то, что на рынке представлен широкий выбор различной обуви для кормящих, ортопедическая обувь обеспечивает особый уход за определенными частями тела. Ортопедическая обувь предназначена специально для поддержки ступней, лодыжек и ног.Ортопедическую обувь обычно носят те, кто нуждался в дополнительной поддержке из-за травмы, деформации или неврологических расстройств.

Общая характеристика ортопедической обуви

Чтобы помочь вам понять, чем ортопедическая обувь отличается от обычной обуви, мы рассмотрим некоторые общие характеристики ортопедической обуви.

1. Большой выбор размеров: поскольку ортопедическая обувь предназначена для тех, у кого есть особые потребности из-за травмы или деформации, существует больше вариантов.Они включают в себя разную ширину и размер, чтобы добавить к индивидуальной настройке обуви. В то время как большинство туфель имеют одну ширину, многие ортопедические туфли имеют три варианта ширины на выбор, чтобы они лучше подходили к вашим ногам. Шоу, которое лучше подходит для вашей стопы, будет более комфортным и обеспечит больше поддержки для вашей конкретной формы стопы.

2. Съемные стельки. Эта функция предназначена для тех, кому необходимо перейти на ортопедические стельки, то есть специальные медицинские устройства или подошвы для устранения или облегчения боли в ногах.Это полезно для тех, кому нужно снять стельку, чтобы надеть ту, которая соответствует их потребностям. Хотя у некоторых обычных туфель есть съемные стельки, в них может не хватить места для стельки по вашему выбору.

3. Опора для пятки: Ортопедическая обувь требует особого внимания, чтобы обеспечить дополнительную поддержку задней части стопы. У многих на эту область оказывается сильное давление, вызывающее боль и дискомфорт. Особенно у тех, кто весь день находится на ногах, пятка может рано истощаться.Для обычной обуви опора для пятки достаточна для того времени, в течение которого люди обычно находятся на ногах. Обычно пятка не имеет дополнительной поддержки и может не хватить места для дополнительной поддержки пятки.

4. Специальные подушки межподошвы. Многие ортопедические туфли предназначены для других частей стопы, которые нуждаются в дополнительной поддержке. У тех, у кого ступня особой формы, вставание может вызвать дополнительное давление на определенные участки стопы. Тем, у кого очень высокий свод свода, может потребоваться особая поддержка в этих областях.Ортопедическая обувь обычно имеет хорошую амортизацию и поглощает способность ходить по твердому полу.

5. Удобство: поскольку многие пациенты, использующие ортопедическую обувь, могут иметь ограниченную подвижность, обувь разработана таким образом, чтобы ее можно было легко надевать.

Как выбрать лучшую ортопедическую обувь для медсестер

Из-за большого количества различных вариантов обуви для кормящих, представленных на рынке, бывает сложно найти пару обуви, которая соответствует вашим потребностям. Есть большое разнообразие стилей, которыми придерживаются одни медсестры, в то время как у других могут быть лучшие отзывы.Даже если некоторые из них имеют одобрение других медсестер, это может не сработать для вас. Поскольку медицинские работники весь день находятся на ногах, вам стоит подобрать обувь, которая поможет меньше беспокоиться о больных ногах. Здесь мы перечисляем некоторые аспекты рекламных функций, на которые следует обратить внимание при выборе пары для вас.

Поддержка: Хотя стиль может иметь важное значение для вашей уверенности и внешнего вида, наиболее важным аспектом обуви для кормящих является поддерживаемая ею поддержка. Некоторым людям она может понадобиться на определенных участках стопы, поэтому важно определить, где вам нужна дополнительная поддержка.В идеале вы должны искать легкую обувь, которая поможет вам ходить без боли. Выбирая обувь, не жертвуйте поддержкой обуви, так как она помогает поддерживать не только вашу ступню, но и ноги и нижнюю часть тела.

Материал: это важный аспект веса и функциональности обуви. Вам нужен прочный материал, который не будет ощущаться как камень, давящий на ваши ноги. Для тех, кому нужно быстро ходить в течение длительного времени, вес действительно может усугубить истощение организма.Вам также следует искать обувь из материала, который легко стирать. Медсестры подвержены проливам жидкости из-за характера их работы. Водонепроницаемая или водонепроницаемая обувь, которая помогает защитить вашу ногу от вредных веществ, а также ее легко чистить. Вам также нужна обувь с противоскользящим покрытием. Это позволяет вам быстро ходить, не опасаясь поскользнуться и упасть.

Стиль. Обувь для кормящих имеет плохую репутацию из-за того, что выглядит как старые женские туфли, но сегодня на рынке представлено множество вариантов цвета и стиля.Больше не нужно жертвовать стилем ради комфорта. Вы можете найти обувь с адекватной поддержкой и амортизацией, при этом выглядя стильно. Многие туфли для медсестер сегодня выглядят как кроссовки, но имеют особые технологии и дополнительные функции, которые необходимы медсестрам. При всем разнообразии стилей не кажется, что вам нужно отказываться от собственного стиля в пользу поддерживающей высококачественной обуви.

Сравнительная таблица ортопедической обуви для медсестер

В этой сравнительной таблице мы выделили одни из лучших ортопедических туфель для кормящих мам , чтобы было легче найти ту, которая подходит именно вам.Вы можете нажать «Подробнее» на любом из них в таблице, чтобы перейти к разделу этой статьи, в котором содержится дополнительная информация об этом. Или вы можете нажать кнопку «Проверить цены», чтобы сразу забрать его.

5 лучших вариантов для лучшей ортопедической обуви для медсестер

Женские профессиональные сабо Dansko

Проверить цену

Эти сабо — популярный вариант, который носят медсестры во всем мире. Несмотря на то, что это обувь без шнуровки, особенности этих сабо делают ее идеальной для медсестер.Материал — 100% кожа, обеспечивающая долгий срок службы обуви. Эта обувь доступна в широком диапазоне размеров и различных цветов, чтобы соответствовать вашему стилю. Что еще более важно, эти сабо имеют инновационную опору для свода стопы и мягкий воротник на подъеме. Эти дополнительные функции обеспечивают комфорт и защиту ваших ног в нужных местах. Эти сабо также поставляются с дышащей стелькой из пенополиуретана, которая помогает сохранять ногу прохладной и комфортной. Специально разработанная нижняя часть коромысла помогает снизить утомляемость, а также обеспечивает амортизацию.Это отличный вариант для тех, кто ищет стильную, но функциональную обувь.

Плюсы:

коромысло для дополнительной опоры

— универсальный и простой в настройке

— отличная опора для стопы разных типов

Минусы:

может быть немного громким

— не бывает широкой ширины

Женские кроссовки GEL-Venture 5 ASICS

Проверить цену

Asics Gel Venture 5 — кроссовки, обладающие свойствами, которые делают их подходящей обувью для медсестер.В этом шоу используется подошва из высокоабразивной резины, которая обеспечивает необходимое сцепление для работы в больничных условиях. Стелька также оснащена гелевой амортизирующей системой и съемной подкладкой из поролона для дополнительного комфорта. Отличным аспектом этой обуви является то, что она предлагается в широком варианте для тех, у кого широкая стопа. Если вам нужна спортивная обувь для кормления, эта обувь для вас.

Плюсы:

подходящая тяга

— доступен в различных цветах

— стельки контурные съемные

Минусы:

для женских размеров

— некоторым может не понравиться спортивный вид

Женские кроссовки FuelCore Nergize V1 New Balance

Проверить цену

Кроссовки New Balance — еще один стильный вариант спортивного вида.Он оснащен инновационной подошвой с эффектом памяти, которая отлично подходит для лечения плоскостопия. Он также доступен в разных цветовых вариантах, чтобы соответствовать вашему стилю. Обувь имеет гладкий дизайн, легкость на ощупь, но при этом не жертвует поддержкой. Он обеспечивает удобный дизайн в стиле ботинок с амортизацией для ходьбы по разным поверхностям. Обувь представлена ​​в широком диапазоне размеров, а также в широком ассортименте для тех, у кого более широкая стопа. У них также есть несколько разных стилей, поэтому, если вы предпочитаете слипоны, мюли или более классические кроссовки, вы обязательно найдете ту, которая вам понравится.Тем, кто ищет удобную, легкую и доступную по цене обувь, не ищите дальше.

Плюсы:

очень легкий

— стелька с памятью

— нескользящая подошва

Минусы:

имеет вид спортивной обуви

— материал не водостойкий

Мужские кроссовки Go Max-Athletic Air Mesh для прогулок без шнуровки Skechers

Проверить цену

Мужские кроссовки Sketchers Athletic — отличный выбор для медсестер.Сетчатый верх хорошо амортизируется, но при этом пропускает воздух в течение долгого рабочего дня. Подошва также имеет мягкую пятку для дополнительной поддержки. Gowalk-max — популярный выбор среди тех, кто много ходит, так как стельки имеют высокий отскок. Хотя это не самый стильный вариант, они бывают разных цветов, поэтому вы можете найти идеальную пару для себя. Это серьезная ортопедическая обувь для медсестер, которая обеспечивает адекватную поддержку при длительных сменах.

Плюсы:

— подошвы добавили опору

— быстро и удобно без застежки

— верх из сетки обеспечивает воздухопроницаемость

Минусы:

простая конструкция

— синтетическая подошва для скользких поверхностей

Мужские кроссовки Propét Stability Walker

Проверить цену

Мужские кроссовки Propet созданы специально для ходьбы.Этот вариант удобной обуви с кожаным верхом обеспечивает безопасность и легкость очистки от жидкостей организма. Он также имеет небольшую перфорацию для воздухопроницаемости, что делает его идеальным для медицинских работников. Обувь также оснащена качественной системой поддержки, включая формованную межподошву из EVA, внутреннюю часть пятки и съемную стельку. Эта обувь подходит для тех, у кого узкая, широкая ступня или плоскостопие. Несмотря на то, что цветовая гамма обуви невелика, можно выбрать из нейтральных вариантов.

Плюсы:

Кожаный материал для долговечности

— качественная опора для ног

— большой размер

Минусы:

мужские размеры

— не самый стильный вариант

Заключение

Хотя большинство людей не подумает, что медсестрам нужна специальная обувь, они стоят на ногах дольше, чем большинство спортсменов. Чтобы помочь вам сосредоточиться на обеспечении превосходного ухода, а не на боли в ногах, есть обувь для медсестер, которая обеспечивает адекватную поддержку.На рынке представлены все виды обуви, поэтому вы найдете ту, которая вам понравится. Некоторые продукты и функции подходят вашей ноге лучше, чем другие.

Подробнее об ортопедической обуви для медсестер

Загрузите медсестру Бинго сегодня!

Оживите любую смену веселой игрой в бинго. Посмотрите, кто первым заполнит строку!
Заполните всю карту и потеряйте сцепление с реальностью.

Ваша конфиденциальность защищена. Мы никогда не будем спамить вас.

Топ 10 лучших ортопедических туфель для женщин 2021 года — Bestgamingpro

Топ-10 Лучшая Ортопедическая Обувь для Женщин 2021

2.Ортопедические тапочки с арочной опорой для обезболивания подошвенного фасциита, удобная ортопедическая домашняя обувь с сабо с внутренней и наружной противоскользящей резиновой подошвой от ERGOfoot (12 женщин из США / 11 мужчин из США)

  • Материалы высочайшего качества — изготовлены из высококачественного катионного полиэстера и сверхмягкой бархатной подкладки из чернобурки. Универсальная и легкая межподошва из материала EVA поглощает удары, рассеивает нагрузку под стопами и помогает снизить нагрузку на лодыжки, колени и ноги.
  • Удобно и тепло — их легко надевать и снимать с воротником на низком каблуке, они сохраняют тепло ног и ног зимой, дополнительно помогают вашим ногам расслабиться после долгого рабочего дня и всей обуви снимает боль, связанную с подошвенным фасциитом.
  • Хорошая опора для свода стопы — тапочки для подъема свода стопы ergofoot идеально подходят для людей, страдающих подошвенным фасциитом. они были разработаны с ортопедической стелькой и глубокой пяткой для поддержки пятки и максимальной поддержки свода стопы, что делает прогулку очень удобной и простой. и может помочь вам избавиться от боли в стопе, своде стопы и боли в пятке. Женские размеры…
  • Прочные и противоскользящие — эти удобные ортопедические тапочки включают резиновую подошву, которая позволяет вам ненадолго выйти на улицу, а подошва имеет волнистый рисунок протектора для сцепления, чтобы обеспечить безопасность.
  • Как и в случае с любым другим высококачественным ортопедом, мы рекомендуем носить ваши новые ортопедические тапочки всего на несколько часов в течение первых нескольких дней, чтобы ваши ноги адаптировались к ассистенту. Если вы недовольны по какой-либо причине, свяжитесь с нами.

Проверить цену сейчас

3. Женские шоссейные кроссовки KUBUA из дышащего материала Arch Supportive Black White

  • Кроссовки для девочек из сетчатой ​​ткани и искусственных верхних принадлежностей создают уютную пару, напоминающую носок. трикотажный теннисный материал, удобный, дышащий и легкий.
  • Универсальная рабочая обувь для беспристрастных бегунов с небольшим пробегом.
  • Ассистент свода стопы и резиновая подошва: легкий вес, универсальность.
  • Торсионная межподошва — спроектирована так, чтобы обеспечивать прочность при более низкой плотности, предлагая более высокую гибкость, комфорт и адаптируемость к платформе для чистой работы.
  • Отлично подходит для бега, прогулок, работы, силовых тренировок, парков, катания на лодках, бега на велосипеде, заднего двора, сада, конного спорта, баскетбола, гребли, легкой атлетики, тенниса, волейбола, футбола, вождения и йоги.повседневная неформальная обувь, которая может принести дополнительные удовольствия в вашу жизнь.

Проверить цену сейчас

Технический специалист . Гуру социальных сетей . Злой решатель проблем. Всего писатель. Интернет-энтузиаст . Интернет-ботаник . Страстный геймер. Твиттер-бафф.

8 лучших туфель для диабетиков 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие
продукты и статьи проверяются медицинскими работниками на предмет их медицинской точности.Ты
можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Люди, живущие с диабетом, знают, что колебания уровня глюкозы в крови могут привести к различным осложнениям со здоровьем, многие из которых связаны с проблемами со стопами. В тяжелых случаях диабет может привести к снижению чувствительности в ногах, что может предрасполагать к серьезным инфекциям, которые в конечном итоге могут привести к ампутации.

С учетом сказанного, выполнение плана лечения диабета может помочь снизить риск возникновения подобных проблем, а правильная обувь — это отличное место для начала.

Обувь для диабетиков бывает всех форм и размеров. В то время как некоторые медицинские работники предлагают приспособиться к специальным ортопедическим изделиям, другие считают, что вы можете купить совершенно хорошую, хорошо сидящую пару обуви самостоятельно.

Вот лучшая обувь на рынке для людей, страдающих диабетом.

Окончательный вердикт

В конце концов, лучшая диабетическая обувь — это та, которая удобно и надежно сидит на вашей ноге, но с небольшим свободным пространством. А поскольку диабет может быть дорогостоящим диагнозом, выбор таких моделей, как женские кроссовки Propet Tour Walker Strap Sneaker (см. На Amazon) и SAS Gretchen Chukka Boot (см. На Zappos), покрываемых Medicare, может стать еще одним важным компонентом вашего решения.Но если вы носите обувь, которая на ощупь хорошо амортизирует и эффективно избегает общих симптомов, которые возникают у людей с диабетом на ногах, вы сделали отличный выбор.

На что обращать внимание в обуви для диабетиков

Амортизация

Людям с диабетом необходимо носить обувь, которая обеспечивает ногам дополнительную амортизацию и поддержку, чтобы предотвратить осложнения. Наиболее одобренная обувь обеспечивает хорошую поддержку пятки и свода стопы, а также большую амортизацию вокруг стопы.Для изготовления голенищ обуви используются мягкие ткани, которые лучше защищают чувствительную кожу от раздражения или повреждений.

Ортопед из Индианы Алекс Кор, врач-терапевт, считает, что есть наука, стоящая за поиском обуви, которая имеет надлежащую поддержку, необходимую для пациентов с диабетом. «Все, что является сверхгибким, — не самое лучшее. У вас не должно получиться полностью согнуть обувь пополам. С другой стороны, если обувь слишком жесткая, это тоже не то, что вам нужно ». Доктор Кор подчеркивает, что пациенты должны искать обувь с большим пространством в области носка, обувь, которая не сгибается в своде стопы, и обувь со съемной подошвой, чтобы вы могли добавить индивидуальную подошву, которая поможет с аркой. поддержка при необходимости.

Глубина

Многие диабетические туфли описываются как имеющие «дополнительную глубину», что особенно важно для носка обуви. Наличие дополнительного места в этом отделении обуви может помочь защитить кожу всякий раз, когда стопа опухает или иначе будет испытывать дополнительное давление в традиционной обуви. В обуви для диабетиков вы хотите избежать ограничений и вместо этого предоставить достаточно места для передышки.

«Есть специализированные магазины обуви, которые предлагают индивидуальную подгонку, и есть всевозможные гаджеты, которые можно использовать для изменения размера стопы», — говорит Джонатан Клуетт, M.D., хирург-ортопед из Бостона . « Работа с кем-то, кто имеет опыт подбора размеров обуви, может быть очень полезной. Магазины беговых товаров предлагают эти услуги, но многие специализированные магазины обуви также предоставляют такие услуги».

Полное покрытие

Существует множество сандалий, подходящих для диабетиков, но многие эксперты рекомендуют носить обувь с закрытым носком, чтобы лучше защитить ноги от нежелательных травм. Даже незначительное порезание может привести к очень проблемной инфекции для человека с диабетом, поэтому минимизация рисков таких случаев является ключевым моментом.

Но будьте осторожны, чтобы не покупать слишком плотно прилегающую пару. По словам доктора Роберта Х. Экеля, эндокринолога, ранее работавшего в больнице Университета Колорадо, «убедитесь, что носки и обувь не сидят плотно и не натирают. Если ощущения в ногах уменьшаются, давление может вызвать язвы или воспаление, что может привести к открытию ран и инфекции ».

Часто задаваемые вопросы

  • Каких типов обуви следует избегать, если у вас диабет?

    «Людям, страдающим диабетом, следует избегать обуви на высоком каблуке, обуви с узким носком, сандалий или обуви с открытым носком», — объясняет доктор.Cluett . « Эти типы обуви могут вызвать ненормальное давление на фокальную часть стопы или могут позволить мусору попасть вокруг стопы. Необходимо регулярно проверять стопы на предмет развития каких-либо участков давления или язв, и даже незначительных с аномалиями следует обращаться как можно быстрее, прежде чем они станут более серьезной проблемой ».

    Доктор Кор говорит, что еще один важный момент, который следует учитывать, — это вес обуви. «Если обувь слишком тяжелая, люди могут упасть, особенно если мы говорим о пожилых пациентах с невропатией.Он рекомендует обувь с липучкой, которая позволяет пользователям легко контролировать плотность обуви, а также помогает людям, которые борются с ловкостью.

  • Как часто нужно носить диабетическую обувь?

    По словам доктора Кор: «Я говорю пациентам, что они не должны долго ходить, лазать или стоять в своем доме без хорошей поддерживающей обуви или сандалий. По возможности пациенты должны носить дома обувь с носками ».

  • Как я могу предотвратить и облегчить невропатию стоп?

    Наряду с прочной обувью, Дина Адимоолам, М.Д., представитель Общества эндокринологов, говорит, что при хорошем контроле диабета невропатию можно предотвратить, принимая предписанные лекарства от диабета и делая упор на здоровый образ жизни. Людям с диабетом следует уделять первоочередное внимание регулярному обследованию стопы. «Самым важным шагом в уходе за стопами при диабете является ежедневное обследование стопы. Ежедневно осматривайте свои ступни в зеркало, чтобы быть в курсе любых порезов, мозолей и т. Д. Если ваши ступни сухие, обязательно увлажняйте их ежедневно, чтобы предотвратить повреждение или повреждение кожи.Кроме того, не стригите ногти слишком глубоко, это может привести к порезам и инфицированию ».

Что говорят эксперты

«Людям с диабетом необходимо быть особенно осторожными с выбором обуви. Диабет может повлиять на нервы, которые обеспечивают чувствительность всего тела. Чаще всего это влияет на вашу способность чувствовать ощущения в ногах, делая людей с диабетом более восприимчивыми к развитию язв и мозолей. и язвы на ногах. Обувь должна подходить по размеру и соответствовать форме стопы человека.Надлежащая поддержка и соответствующая амортизация — это характеристики обуви, которая подойдет людям с диабетом ». — Джонатан Клютт, доктор медицины, хирург-ортопед из Бостона

Почему стоит доверять Verywell Health?

Как опытный писатель о здоровье, Алена Холл понимает, насколько важно точно знать, что вы получаете от продукта, предназначенного для медицинского применения. За прошедшие годы она провела обзор десятков продуктов, от средств для спортивного восстановления до продуктов для конкретных состояний и гомеопатических эфирных масел, чтобы помочь таким читателям, как вы, открыть для себя продукты, которые помогут вам жить своей лучшей жизнью.

Дополнительный репортаж к этой истории Яни Прайс и Бриттани Лейтнер

Как писатель о здоровье, Янае Прайс понимает важность грамотного и честного обзора. Когда существует так много разных мнений, здорово иметь краткий ответ, который прорезает весь мусор в Интернете. Каждый продукт в этой статье был тщательно исследован и получен профессионалами с учетом потенциальных потребностей пользователей.

Бриттани Лейтнер, писатель о здоровье с более чем 8-летним опытом работы, понимает, насколько важен доступ к информации, когда дело доходит до принятия обоснованных решений в отношении здоровья.Она проинтервьюировала десятки медицинских экспертов, протестировала сотни продуктов и стремится предоставить рекомендации по качеству, которые не сломают банк.

Author: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *