Фрукты на тарелке фото: Фрукты на тарелке — 48 фото

Содержание

Фрукты на тарелке — 48 фото

1

Фруктовая тарелка

2

Фруктовая нарезка

3

Фрукты нарезка

4

Нарезанные фрукты

5

Фруктовая тарелка

6

Нарезка фруктов

7

Фруктовое ассорти

8

Фруктовое ассорти нарезка

9

Фруктовая тарелка

10

Нарезка фруктов

11



Красивая нарезка фруктов

12

Красивая Фруктовая тарелка

13

Ваза с фруктами

14

Тарелка с фруктами

15

Тарелка с фрктом

16

Фрукты в вазе

17

Фруктовая тарелка

18

Фруктово Ягодная тарелка

19

Блюдо с фруктами и ягодами

20

Тарелка с фрктом

21


Фруктовая тарелка

22

Тарелка с фруктами

23

Фруктовая ваза

24

Фруктовое ассорти

25

Фруктовая тарелка

26

Фруктовая нарезка

27

Ассорти из фруктов

28

Фрукты нарезка

29

Фруктовая тарелка

30

Тарелка с фруктами

31

Нарезанные фрукты

32

Фрукты на столе

33

Тарелка с фруктами

34

Тарелка с фруктомидля детей

35

Яблоко апельсин банан

36

Фруктовая тарелка бананы и апельсины

37

Фрукты

38

Фруктово Ягодная тарелка

39

Тарелка с фрктом

40

Фрукты на тарелочке

41

Тарелка с фруктами

42

Фрукты на тарелочке

43

Фрукты на столе

44

Тарелка с фрктом

45

Ваза с фруктами

46

Тарелка с фруктами

47

Фрукты в вазе

Как красиво нарезать фрукты? Фото идеи нарезки из фруктов своими руками

Хотите красиво подать фруктовую нарезку? Не знаете, как нарезать фрукты на праздничный стол и сделать оригинальную фруктовую тарелку? Мы подобрали для вас более 50 идей как красиво нарезать фрукты и оригинально оформить фруктовую нарезку.

Фрукты сами по себе имеют аппетитный вид, разноцветные, сочные и яркие фрукты и нарезки из фруктов всегда привлекают особое внимание гостей и всегда будут уместны на любом праздничном столе.

Чтобы красиво оформить фруктовую нарезку, не обязательно быть профессионалом и учиться карвингу. Просто нарежьте фрукты удобными ломтиками, дольками, кружечками и красиво разложите на тарелке.

Фрукты на тарелке можно разложить по цвету, получится оригинальная фруктовая нарезка радуга, можно по форме, так как большинство фруктов нарезают либо дольками, либо круглыми ломтиками.

Фруктовая нарезка может быть украшена ягодами или зелеными веточками, а также живыми цветами. Сверху, фруктовые тарелки можно посыпать сахарной пудрой, такое простое действие преобразит вашу нарезку из фруктов.

Как нарезать фрукты – оригинальная корзина из фруктов

Подать фрукты можно очень необычным и оригинальным способом, сделав целую композицию в виде корзины из фруктов. Такая корзина из фруктов несомненно станет сладким украшением как праздничного домашнего так и фуршетного стола.

Делается корзина из фруктов не сложно, в качестве корзины из фруктов выступают более крупные фрукты, с которых вырезается серединка и наполняется фруктовым ассорти.  Для корзины из фруктов идеально подойдет арбуз, дыня и ананас.

Сладкий креативный букет из фруктов – фото идеи фруктового букета

Красивая фруктовая нарезка может быть выполнена в виде букета из фруктов. Красивый яркий букет из фруктов своими руками можно преподнести в качестве подарка, например фруктовый букет из клубники для любимой.

Фруктовый букет — маленькая декоративная корзинка или вазончик, в которую складываются фрукты, надетые на шпажки, выглядит великолепно и сделает любой стол праздничным.

Фруктовая нарезка в виде канапе из фруктов на шпажках

Оригинальной и удобной для гостей будет нарезка из фруктов в виде канапе. Порционные фруктовые ассорти в виде канапе или нарезанные фрукты на шпажках легко сделать своими руками.

Выберите любимые фрукты и ягоды, нарежьте фрукты относительно одинаковыми кусочками, дольками, кружочками или с помощью кондитерских формочек, и наколите фрукты на шпажки в виде небольших канапе.

Красиво подать фруктовую нарезку можно в виде фруктовых «шашличков» на больших шпажках, которые можно выложить на тарелку в виде радуги. Фото нарезки из фруктов в виде радуги подтверждает оригинальность такой идеи фруктовой нарезки.

Детская фруктовая нарезка — как нарезать фрукты на детский праздник

Фрукты – это самые лучшие и вкусные витамины для деток. Однако не всегда малыши хотят кушать фрукты и ягоды, в таком случае можно не только красиво оформить детские блюда, но и нарезки из фруктов.

Украшение детских фруктовых тарелок особенно актуально для детского праздничного стола. Детям будет интересно попробовать что-то необычное в виде оригинальных фруктовых нарезок. Малышам нравятся фрукты на шпажках, так почему бы не воспользоваться этим и оформить фруктовое ассорти на шпажках в виде зверушек или персонажей.

На детском праздничном столе уместна будет нарезка из фруктов в виде того же фруктового букета или корзины из фруктов.

Удивите своих гостей, оформите фруктовые нарезки необычно и креативно. Смотрите подборку фото нарезки из фруктов, подключите фантазию, и вы сможете создать свой шедевр-композицию из фруктов.

Красивая фруктовая нарезка своими руками, фото как нарезать фрукты – фруктовая тарелка, корзина из фруктов, фруктовый букет фото, фрукты на шпажках, детская нарезка из фруктов фото

Как разложить фрукты и сделать красивую фруктовую нарезку для праздничного стола можно подсмотреть на фото примерах, собранных для вашего вдохновения в нашей галерее.

Здесь вы найдете оригинальные и простые  идеи как красиво нарезать фрукты и оформить фруктовую тарелку фото, ведь красивая фруктовая нарезка всегда уместна на праздничном столе.

S

фото, идеи, как оформить фруктовую нарезку

На любом мероприятии всегда хочется скушать чего-то сладенького и не калорийного, поэтому фруктовая нарезка — спасение для тех, кто хочет и вкусно и полезно, и чтоб не поправиться.

Человеческий организм лучше принимает все красивое и яркое, поэтому советуем создавать для застолья прекрасные композиции из фруктов.

Нет ничего лучше для застолья, нежели фруктовая нарезка, так как она радует глаза и придется по вкусу всем гостям.

Не знаете, какая фруктовая нарезка должна быть на вашем столе? Тогда прочитайте нашу статью, в которой мы расскажем и покажем, как может выглядеть фруктовая нарезка, а также покажем фото различных фруктовых композиций для разных банкетов.

Фруктовая нарезка: какие фрукты использовать и чем их украшать

Сейчас почти ни одно застолье не обходится без фруктового стола. Фруктовая нарезка будет уместной в любой ситуации.

Что же нам нужно, чтобы фруктовая нарезка получилась неповторимой? Немножко усилий, фантазии, различные фрукты и приспособления для создания фруктовых шедевров — вот, в принципе, и все.

Давайте на нескольких примерах рассмотрим, что можно сделать с фруктов, и какая фруктовая нарезка может получиться:

• С бананов можно оформить дельфинов или пальму;
• С киви получаются отличные цветочки;
• С арбуза можно вырезать розу или маленькую коляску;
• С мандаринок выходит неплохие ромашки;
• С ананаса можно изготовить небольшую лодочку;
• С яблока или груши можно выложить елочку.

Мы назвали несколько фруктов, но это не предел. Используйте также и другие ингредиенты, чтобы ваша фруктовая нарезка была более вкусной и богатой.

Не достаточно только красиво нарезать фрукты, нужно еще хорошо украсить их, чтобы фруктовая нарезка была восхитительная и необычная.

В качестве украшения для нарезки чаще всего используют взбитые сливки, сахарную пудру, листья мяты, сушеные цветочки, кожуру от фруктов, зефир, вафельные стаканчики и различные топпингы.

Сочетайте любимые ингредиенты между собой, и тогда у вас получится непревзойденная фруктовая нарезка.

Фруктовая нарезка: способы подачи для разных мероприятий

В зависимости от события, для которого нужна фруктовая нарезка, ее можно подать различными способами.

Для домашнего застолья можно просто нарезать фрукты, красиво их выложить и сверху посыпать сахарной пудрой. Простая и красивая фруктовая нарезка, которая делается очень быстро.

Если же фруктовая нарезка вам нужна для детского дня рождения или иного праздника, на котором будут дети, то можно сделать различные фигурки с фруктов.

Красиво смотрится фруктовая нарезка в форме дельфина. Для этого нужно несколько половинок банана, которые немножко надрезаются с одной стороны, чтобы сделать рот дельфину, а в него можно положить виноградинку. Детишки оценят такую необычную идею подачи фруктов.

Еще можно сделать с фруктов сладенькую радугу. Для этого можно взять виноград двух цветов, ежевику, ананас, мандаринки, клубнику и красиво выложить на тарелке в форме радуги.

А украшается такая фруктовая нарезка очень просто. Нужно только с двух сторон радуги сделать облако с зефира. Смотрится такая сладкая радуга очень необычно и ярко.

Для свадьбы отлично подойдет фруктовая нарезка в форме двух сердец или лебедя. Такую композицию делать достаточно сложно, поэтому сначала лучше потренироваться на чем то простеньком.

И так, подведем итоги…

• Чтобы дома получилась необычная фруктовая нарезка нужно немножко упорства и воображения.

• Фруктовая нарезка может быть красивой, но в то же время простой по оформлению.

• Для любого мероприятия можно придумать оригинальную концепцию, чтобы фруктовое ассорти получилось, действительно, неповторимой.

• Если вы хотите чтобы ваша фруктовая нарезка была не только красивая, но и вкусная, то вложите в нее свою любовь.

Ну а сейчас посмотрите нашу фото подборку и возможно, какая-то фруктовая нарезка будет вам по душе.

Лучшие фруктовые нарезки для креативных хозяек

Изображения Фрукты на тарелке | Бесплатные векторы, стоковые фото и PSD


Сортировать по

Популярное

Недавнее


Категории

Все

Векторы

Фотографии

PSD

Иконки


Лицензия

Все

Бесплатно

Premium


Отобразить настройки


Цвет


Ориентация

Все

Пейзаж

Портрет

Квадрат

Панорама


Стиль

Применимо только к векторам.

Все

Акварель

Мультфильм

Геометрический

Градиент

Изометрический

3D

Нарисованный от руки

Flat


Изм. онлайн

Фильтровать по ресурсам, которые можно редактировать онлайн в Wepik и Storyset

См. изменяемые ресурсы


Люди

Применимо только к фотографиям

Все

Исключить

Включить

Число людей

Возраст

Младенцы

Дети

Подростки

Молодежь

Взрослые

Пожилые

Старики

Пол

Мужчины

Женщины

Этническая принадлежность

Южная Азия

Ближний Восток

Восточная Азия

Чернокожие

Латиноамериканцы

Индусы

Белые


Freepik’s Choice

Смотрите качественные ресурсы, которые наша команда отбирает ежедневно.

Просмотрите избранные


Дата публикации

ЛюбойПоследние 3 месяцаПоследние 6 месяцевПоследний год

Вкусно и оригинально! Фруктовая нарезка, фруктовый карвинг — фото идеи

Без сомнения фруктовый стол является очень удачным завершением любого застолья.
Современные хозяйки все чаще пробуют украсить фруктовый стол самостоятельно, чтобы преподнести гостям сюрприз благодаря эксклюзивному варианту оформления праздничных вкусностей.

Каким бы не был фруктовый десерт, и какие бы фрукты не украшали его, если вы делаете фруктовый стол с большим энтузиазмом, эксклюзивная фруктовая нарезка непременно удастся, и станет вкусным и интересным лакомством.

Красивая фруктовая нарезка из традиционных яблок, апельсинов, бананов, сочных груш, ярких мандаринов, кисловатых киви, зеленого и синего винограда, экзотических ананасов, лимона, всевозможных ягод будет украшением любого пиршества, в частности свадьбы, именин, детского застолья и т.д.

Станет фруктовый стол и потрясающим завершением делового фуршета или легким перекусом на вечеринке.

Заметьте: фруктовая нарезка преобразит даже самое скромное застолье, поэтому советы, как подготовить фруктовый стол, необходимы для каждой хозяюшки.

Давайте более подробно рассмотрим, какая же фруктовая нарезка из экзотических и обычных фруктов сможет украсить ваш фруктовый стол.

Мы не будем пересказывать вам рецепты фруктовой нарезки, где эти шедевры описаны пошагово.

Лучше покажем вам, какой будет праздничная и обычная фруктовая нарезка, чтобы ваш фруктовый стол сумел покорить всех присутствующих своим внешним видом.

Для этого мы собрали лучшую подборку идей, чтобы вы визуально смогли воплотить свои фантазии по ярким и понятным подсказкам.

Советы оформления фруктовых композиций

Стоит упомянуть, что свадебная фруктовая нарезка, как и праздничный фруктовый стол – привычная сфера деятельности профессионалов.

Хотя многие хозяюшки не спешат готовить фруктовый стол, в этом процессе нет ничего кардинально сложного.

Красивая фруктовая нарезка, оригинальная тарелка из фруктов украсят ваш фруктовый стол яркими и вкусными вариантами полезного десерта.

Нужно только учитывать некоторые нюансы и правила, каким должен быть фруктовый стол, и вы уже наполовину готовы к приходу гостей. Предлагаем ознакомиться с вариациями фруктовых метаморфоз более подробно.

Актуально: Праздничные бутерброды — оформление

Фруктовая нарезка – огромный витаминный взрыв для любителей фруктов

Зачастую красивая фруктовая нарезка готовится на тарелке, которая является своеобразным фоном для будущей кулинарной фантазии.

Красивая фруктовая нарезка нередко сочетает, как экзотические, так и растущие у нас плоды.

Важно помнить, что фруктовая нарезка готовится непосредственно перед подачей. Как известно, фруктовый стол на свадебное торжество или другой праздник может простоять в непревзойденном виде довольно долго благодаря дельным правилам подготовки и сохранения пищевых продуктов.

Фруктовая нарезка выполняется разными приспособлениями, ножиками, шинковками, благодаря которым легко нарезать фруктовую композицию маленькими кубиками, небрежными ломтиками, аккуратными полосками.

Чтобы красивая фруктовая нарезка не была скучной, сочетайте несколько вариантов фруктовой композиции на одной тарелке, комбинируя разные фрукты и способы их подачи по цветовым сочетаниям.

Чем ярче выглядит красивая фруктовая нарезка, тем необычнее и оригинальнее будет смотреться фруктовый стол.

Актуально: Свадебные торты — оформление

Потрясающие идеи, как создать фруктовый стол

В зависимости от тематики предстоящего торжества фруктовая композиция может быть сделана в виде обычной нарезки, фруктового букета, елочки.

Также необычная фруктовая нарезка может преподноситься гостям на специально подготовленном каркасе, который изготавливается в разных формах.

Красивая фруктовая нарезка – сердечко, традиционная нарезка фруктов – цифра, сказочная фруктовая нарезка в форме жар-птицы – эти и другие примеры вы сможете воплотить в реальность, оформив фруктовый стол эксклюзивно и необычно.

На фруктовый стол можно положить маленькие канапе, фруктовые корзинки. А вот шедевр в виде бабочки затмит все остальные кулинарные шедевры вечера.

Такая фруктовая нарезка будет очень удобной в употреблении, ведь фрукты в виде канапе — на шпажках.

Ягодно-фруктовая нарезка очень часто делается в том же арбузе, экзотических ананасе, апельсине, грейпфруте. Они выполняют роль корзинки или емкости для украшения фруктовой задумки.

Чтобы ваша красивая фруктовая нарезка длительное время выглядела свежей и сочной, позаботьтесь, чтобы фруктовый стол был создан из фруктов наилучшего качества.

Обязательно окропите свою композицию лимонным соком. Так фруктовая нарезка не будет темнеть несколько часов так точно.

Чтобы ваш фруктовый стол затмил все вкусности на торжестве, делайте фруктовые нарезки в оригинальной или необычной форме.

Чтобы фруктовая нарезка привлекала внимание ваших гостей, нарезайте и выкладывайте фрукты разными способами.

Отметим, что красивая фруктовая нарезка очень хорошо смотрится со всевозможными ягодами, не только дополняющими задумку, но и делающие яркий акцент на десерте из фруктов.

Актуально: Сервировка стола — фото идеи

Такое под силу не каждому! Карвинг из фруктов

Для тех, кто желает сделать фруктовый стол с размахом, советуем выбрать не обычную фруктовую нарезку, а предпочесть карвинг из фруктов, который корнями своими тянется к далекому Китаю и Таиланду. Если вы не сталкивались с понятием карвинга, для вас уточним…

Фруктовый карвинг – это декоративная нарезка из фруктов. Благодаря ряду определенных техник и невероятному упорству и терпению на поверхности обычного арбуза, апельсина и других фруктов делаются замечательные цветочные и абстрактные узоры, замысловатые фигурки и другие не менее интересные элементы.

Хотя кому-то покажется, что карвинг самостоятельно сделать почти не реально, мы все же возразим подобному мнению.

Да, фруктовая нарезка такого уровня намного сложнее, но если потренироваться, вам удастся освоить технику карвинга.

Отметим, что карвинг может сочетать в себе не только элементы, сделанные на фруктовых плодах, а и позаимствовать яркие акценты из овощной корзины.

Пригодится техника карвинга не только для особых случаев, ведь красиво вырезанные цветы, человечки, зверюшки на фруктах будут потрясающим действенным стимулом покушать для ребенка.

Как мы уже говорили, мы подготовили замечательную фото подборку с примерами. Если вы планируете фруктовый стол, наши фото идеи обязательно пригодятся вам, ведь фруктовая нарезка здесь представлена в изобилии вариантов.

Оформляем фруктовый стол: фото идеи фруктовой нарезки

  

Как красиво нарезать фрукты на тарелку. Как красиво нарезать фрукты: произведения искусства на тарелке

Фрукты и ягоды — это, без сомнения, самый лучший из десертов. Они вкусны и чрезвычайно полезны. Они освежают после сытного обеда или ужина. А еще фрукты и ягоды очень красивы — их активно задействуют при декоре разнообразных десертов, закусок и даже горячих блюд. Но и сами по себе эти дары природы, разложенные по вазам, способны стать главным украшением не только повседневного, но и праздничного стола. Однако нет предела совершенству: даже фрукты и ягоды можно подать так, чтобы сделать застолье еще более красивым. Предлагаем несколько вариантов оригинальной подачи фруктов к праздничному столу.

Как подать фрукты красиво?

1. «Сюжетная» подача

Такой способ подачи фруктово-ягодных десертов особенно понравится детям. Если вы планируете подавать фрукты и ягоды к детскому столу — возьмите одну из этих идей на вооружение. Быть может, данные образцы вдохновят вас на создание собственных «картин» или «поделок», уникальных и неповторимых. Благо, цвет и консистенция фруктов и ягод очень разнообразны, а значит, просторы для творчества весьма широки.

«Сюжетные» фруктово-ягодные десерты можно разделить на две группы: плоские и объемные
. К первым относятся «плоские» фигуры или сюжетные картинки, выложенные на тарелке из ломтиков фруктов и целых ягод. Такие тарелки могут подаваться каждому индивидуально или украшать собою общие столы, в особенности фуршетные.

Сюжет можно выбрать в соответствии с поводом (например, фруктовая елочка на новогоднем столе) или темой декора (так, пальма или радуга из фруктов поддержат летнюю, пляжную, ).

Примеры таких фруктовых тарелок:



Объемные фигуры из фруктов сделать сложнее. Скорее всего, понадобятся маленькие шпажки или деревянные зубочистки. Элементы карвинга («резьба» по фруктам) тоже будут кстати. Работа кропотливая, но ее декоративный эффект стоит потраченного времени. Детям можно подать фруктовых «зверушек», а общий стол украсить, например, цветами или елочкой из фруктов.

Примеры такой подачи фруктов:




2. «Фруктовые шашлычки»

Это один из самых популярных способов подачи фруктов как для детского, так и для взрослого стола. Ломтики фруктов и ягод нанизываются на шпажки — это позволяет разделить десерт на порции, внести упорядоченность и, конечно, украсить стол. Ведь фруктовые «палочки» смотрятся очень нарядно.

Как подать их к столу? Есть простое решение: воткнуть фруктовые шашлычки в крупный плод — например, в дыню, арбуз, ананас, грейпфрут, помело и др. В таком виде фрукты ставятся на стол. По окончании трапезы, когда приходит время десерта, фруктовые шашлычки выдергиваются из «подставки» и раскладываются на тарелки.

Как подать фрукты и ягоды красиво? Сделать шашлычки!

Фрукты и ягоды в шашлычках можно перемежать кубиками сыра, мармелада, суфле и др. К шашлычкам подают сладкий соус, мед и мороженое.

3. Фрукты во фруктах

Это еще один весьма трудоемкий, но очень вкусный и красивый способ подачи фруктов. Вернее, фруктовых салатиков. Фрукты некрупно нарезаются. Мелкие ягоды можно оставить целыми. Фруктово-ягодная смесь перемешивается. Можно заправить ее медом, йогуртом, сладким соусом или слегка растаявшим мороженым.

Необходимо подготовить и емкости под фрукты. Это могут быть либо крупные «корзины» для общей подачи, либо небольшие «чашки» для индивидуальных порций. Крупные фруктовые корзины делаются, например, из дынь или арбузов, а индивидуальные, как правило, из апельсинов, но можно изготовить их из яблок и лимонов.

Как подать фруктовый салат? В чашках из фруктов!

Фрукт нужно хорошо вымыть, разрезать пополам (или отрезать так называемую крышечку) и вынуть почти всю мякоть. Ее нарезают и добавляют в салат, которым и наполняют получившуюся «чашу».

Всю мякоть, конечно, можно и не вынимать. Достаточно просто создать полость. В этом случае общими «корзинами» сначала украшают стол, а в конце трапезы, когда подходит очередь десерта, салат раскладывают по индивидуальным тарелкам, а основу нарезают.

Преимущество такого способа подача

— не только в его эстетичности, но и в необычности вкуса. Ведь фрукты и ягоды пропитываются соками и ароматами друг друга, приобретая изумительные вкусовые нюансы. К примеру, та же дыня, в которой в течение ужина находился фруктовый салат, будет воспринята совсем иначе, когда ее освободят от содержимого и нарежут на ломтики.

Если фруктовый салат заправлялся мороженым, можно ненадолго поставить его в морозилку перед подачей к столу.

К подготовке фруктовых «чашек» и «корзин» можно подойти творчески. Если есть желание и способности, стоит придать им оригинальную форму.

4. Фрукты и ягоды с выпечкой

Емкости для фруктово-ягодных салатов можно приготовить не только из фруктов, но и из теста. Подача фруктов и ягод в тарталетках и корзиночках из песочного теста — это традиционный десерт.

Фруктово-ягодный салатик для этого десерта стоит заправить взбитыми сливками или сливочным кремом. Сверху можно посыпать угощение кокосовой или шоколадной стружкой.

5. «Фруктово-ягодная тарелка»

Самый банальный вариант — уложить нарезанные фрукты и ягоды на большое плоское блюдо. Но банальный — необязательно скучный! Даже такую простую подачу фруктов и ягод к столу можно сделать изумительно красивой! Для этого нужно ненадолго стать художником. Чередование цветов, нетипичная нарезка, творческий подход — вот секрет успеха.

Как подать икру к праздничному столу?

Решив удивить гостей фруктовой нарезкой, тщательно подготовьтесь.

  1. Купите фрукты. Они должны быть свежими, ровными, без вмятин и чёрных точек. Учитывайте особенности плодов: апельсины лучше брать твёрдые, а вот киви должно легко прожиматься пальцами.
  2. Тщательно фрукты. Не забывайте, что порой их пропитывают парафином для глянцевого блеска. Мойте фрукты непосредственно перед нарезкой под холодной проточной водой с мылом и щёткой. Цитрусовым не повредит горячий душ. После мытья насухо оботрите плоды бумажным полотенцем.
  3. Используйте острые ножи. Одни фрукты удобнее нарезать тонким длинным лезвием, другие — резаком, третьи — ножом-пилкой. Подготовьте несколько инструментов разного калибра. На AliExpress есть специальные ножи для фруктов. Например, ложка-нож , которой удобно делать зазубрины на плодах и шарики из мякоти. Главное, чтобы инструмент был острым. Иначе ничего не получится.
  4. Подготовьте большое плоское блюдо, шпажки и салфетки, чтобы удобно было есть нарезанные фрукты. Зубочистки могут понадобиться для некоторых фруктовых композиций.
  5. Нарезайте фрукты непосредственно перед подачей. Из арбуза и дыни постарайтесь удалить все косточки, из персиков и абрикосов обязательно вынимайте ядра. Чтобы нарезка не почернела раньше времени, сбрызните её лимонным соком. Готовую композицию также можно посыпать сахарной пудрой, кокосовой стружкой или тёртым шоколадом.

Когда всё готово, можно приступать к творчеству.

Как красиво нарезать яблоки

Из простого яблока можно создать настоящее произведение искусства. Например, изящный цветок.

Возьмите красное или зелёное яблоко. Разрежьте его на две части, отступив от середины примерно 1 см. Меньшую половинку нарежьте на ломтики толщиной 1–2 мм и скрепите их зубочисткой, как показано на видео. Из второй половины яблока вырежьте шар или кубик — это будет подставкой. Воткните в неё зубочистку с нанизанными ломтиками яблока и расправьте их по кругу, как веер. Получившийся цветок можно увенчать ягодой.

По тому же принципу можно сделать цветок из целого яблока .

Ещё более изысканно выглядят лебеди из яблок. Сделать их проще, чем кажется. Помощниками послужат два одинаковых столовых ножа. Разрежьте яблоко на две части, удалите семечки. Положите между ножами сначала одну половину яблока и отрежьте от неё ломтик поменьше, как показано в ролике. Повторяйте с каждым последующим ломтиком, пока не останется совсем маленький кусочек.

Затем то же самое проделайте со второй половиной яблока. Так вы получите крылья.

Голова вырезается из другого яблока.

Как красиво нарезать апельсины и мандарины

С апельсином работать немного сложнее: выделяется много сока. И всё же из фрукта можно сделать прекрасный лотос.

Для этого разрежьте апельсин напополам. На одной из половинок при помощи острого тонкого лезвия сделайте продольные надрезы по линиям апельсиновых долек. Каждый сектор обрежьте так, чтобы получился заострённый лепесток. Отделите на лепестках мякоть от кожуры. Отогните её и расправьте цветок.

Похожий цветок можно сделать с клубникой.

Также апельсин можно превратить в роскошную астру. Надрежьте цедру так, чтобы получились лепестки. Расправьте их и сделайте фигурные надрезы. Важно, чтобы сердцевина апельсина не отделилась от кожуры.

То же самое можно проделывать с мандаринами .

Как красиво нарезать киви

Красивейшие цветы можно сделать и из киви. Для этого у плода нужно срезать закруглённые торцы, а затем сделать диагональные надрезы длиной около 2 см по всей поверхности киви.

У вас должны получиться заострённые лепестки, расходящиеся розеткой. Мякоть потом можно отделить от кожуры и расправить, как в случае с апельсином.

Если времени нет, киви можно подавать, даже не делая цветок. В следующем видео показано, как фигурно разрезать киви пополам.

Как красиво нарезать клубнику

Из клубники в умелых руках вырастают прекрасные розы. Они отлично подойдут как для фруктовых тарелок, так и для .

Клубничную розу можно сделать двумя способами. В первом случае нужны крупные ягоды. Насадите клубнику на вилку и сделайте на ней неглубокие надрезы. Двигайтесь по спирали, оттопыривая каждый лепесток.

Во втором случае берётся клубника поменьше, а роза получается объёмнее. Отделите стебель плода, срежьте сбоку небольшой кусок, чтобы было удобнее резать. Тонко нарезанные ломтики клубники сверните в спираль.

Для детского праздничного стола можно сделать бабочек из клубники.

Как красиво нарезать бананы

Оригинальная подача бананов в основном связана с животными. Поэтому такие композиции чаще делают на детские праздники.

Так, из банана можно сделать милейшего дельфина.

Забавного осьминога.

Или уток.

Ещё одна вариация утки — с оперением из ягод и винограда. Возьмите банан, приделайте к плодоножке сделанную из моркови утиную голову. Натыкайте в банан зубочисток с нанизанными на них ягодами и виноградом. Это будет оперением фруктовой утки.

А если вместо банана использовать грушу, получится ёж.

Как красиво нарезать арбуз и ананас

Для фруктовых нарезок лучше без косточек (либо удалять их по максимуму).

Один из самых простых и удобных вариантов подачи продемонстрирован в следующем видео.

Небольшой арбуз необходимо разрезать на четыре части. У каждой срезать мякоть и разрезать её на тонкие ломтики. Подавать можно прямо в арбузных корках, сместив куски в шахматном порядке.

То же самое можно проделать с ананасом.

Хотите красиво подать фруктовую нарезку? Не знаете, как нарезать фрукты на праздничный стол и сделать оригинальную фруктовую тарелку? Мы подобрали для вас более 50 идей как красиво нарезать фрукты и оригинально оформить фруктовую нарезку.

Фрукты сами по себе имеют аппетитный вид, разноцветные, сочные и яркие фрукты и нарезки из фруктов всегда привлекают особое внимание гостей и всегда будут уместны на любом праздничном столе.

Чтобы красиво оформить фруктовую нарезку, не обязательно быть профессионалом и учиться карвингу. Просто нарежьте фрукты удобными ломтиками, дольками, кружечками и красиво разложите на тарелке.

Фрукты на тарелке можно разложить по цвету, получится оригинальная фруктовая нарезка радуга, можно по форме, так как большинство фруктов нарезают либо дольками, либо круглыми ломтиками.

Фруктовая нарезка может быть украшена ягодами или зелеными веточками, а также живыми цветами. Сверху, фруктовые тарелки можно посыпать сахарной пудрой, такое простое действие преобразит вашу нарезку из фруктов.

Как нарезать фрукты – оригинальная корзина из фруктов

Подать фрукты можно очень необычным и оригинальным способом, сделав целую композицию в виде корзины из фруктов. Такая корзина из фруктов несомненно станет сладким украшением как праздничного домашнего так и фуршетного стола.

Делается корзина из фруктов не сложно, в качестве корзины из фруктов выступают более крупные фрукты, с которых вырезается серединка и наполняется фруктовым ассорти. Для корзины из фруктов идеально подойдет арбуз, дыня и ананас.

Сладкий креативный букет из фруктов – фото идеи фруктового букета

Красивая фруктовая нарезка может быть выполнена в виде букета из фруктов. Красивый яркий букет из фруктов своими руками можно преподнести в качестве подарка, например фруктовый букет из клубники для любимой.

Фруктовый букет — маленькая декоративная корзинка или вазончик, в которую складываются фрукты, надетые на шпажки, выглядит великолепно и сделает любой стол праздничным.

Фруктовая нарезка в виде канапе из фруктов на шпажках

Оригинальной и удобной для гостей будет нарезка из фруктов в виде канапе. Порционные фруктовые ассорти в виде канапе или нарезанные фрукты на шпажках легко сделать своими руками.

Выберите любимые фрукты и ягоды, нарежьте фрукты относительно одинаковыми кусочками, дольками, кружочками или с помощью кондитерских формочек, и наколите фрукты на шпажки в виде небольших канапе.

Красиво подать фруктовую нарезку можно в виде фруктовых «шашличков» на больших шпажках, которые можно выложить на тарелку в виде радуги. Фото нарезки из фруктов в виде радуги подтверждает оригинальность такой идеи фруктовой нарезки.

Детская фруктовая нарезка — как нарезать фрукты на детский праздник

Фрукты – это самые лучшие и вкусные витамины для деток. Однако не всегда малыши хотят кушать фрукты и ягоды, в таком случае можно не только , но и нарезки из фруктов.

Украшение детских фруктовых тарелок особенно актуально для детского праздничного стола. Детям будет интересно попробовать что-то необычное в виде оригинальных фруктовых нарезок. Малышам нравятся фрукты на шпажках, так почему бы не воспользоваться этим и оформить фруктовое ассорти на шпажках в виде зверушек или персонажей.

На детском праздничном столе уместна будет нарезка из фруктов в виде того же фруктового букета или корзины из фруктов.

Удивите своих гостей, оформите фруктовые нарезки необычно и креативно. Смотрите подборку фото нарезки из фруктов, подключите фантазию, и вы сможете создать свой шедевр-композицию из фруктов.

Красивая фруктовая нарезка своими руками, фото как нарезать фрукты – фруктовая тарелка, корзина из фруктов, фруктовый букет фото, фрукты на шпажках, детская нарезка из фруктов фото

Как разложить фрукты и сделать красивую фруктовую нарезку для праздничного стола можно подсмотреть на фото примерах, собранных для вашего вдохновения в нашей галерее.

Здесь вы найдете оригинальные и простые идеи как красиво нарезать фрукты и оформить фруктовую тарелку фото, ведь красивая фруктовая нарезка всегда уместна на праздничном столе.

S

Фруктовая нарезка — важный атрибут на любом праздничном столе. Тарелку с фруктами подают к винам, шампанскому, коньяку, чаю и кофе. Красивая нарезка требует соблюдения несложных правил. Важно, чтобы плоды были свежими и спелыми.

Нарезка всегда производится непосредственно перед самим праздником. Заранее ее делать не рекомендуется, т. к. фрукты могут потерять свой цвет, аромат и заветреться.

Нарезка фруктов на стол: лучшие способы

В настоящее время очень популярна художественная нарезка фруктов, которую называют карвингом. Мастера карвинга способны создавать настоящие шедевры из плодов . Дома такую технику освоить непросто. Чтобы сделать художественную нарезку, необходимы особые навыки и инструменты. Если Вы все-таки решились заняться карвингом .

Вам понадобятся специальный набор ножей для фруктов. Такие ножи продаются в хозяйственных магазинах и отделах посуды. Самый простой домашний карвинг из фруктов — это букет цветов. Здесь не нужны особые умения. Нарежьте плоды и зелень. Насадите их на шпажки. Приложив фантазию, соорудите букеты из шпажек и разместите их в красивой вазе.

  • Фрукты в полоску.
    Чтобы красиво подать фрукты, не обязательно заниматься художественной нарезкой. Существуют варианты намного проще. Нашинкуйте плоды кружочками одинаковой толщины (1 — 1,5 см). Поменяйте их местами. Например, если Вы резали апельсины, груши и яблоки у Вас должно получиться апельсин с яблоком или яблоко с грушей. Можно также мешать фрукты одного вида, но разного цвета. Красиво разместите приготовленные плоды на тарелке и подавайте к столу.
  • Картина из фруктов.
    Из разноцветных фруктовых кусочков можно сделать мозаику или картину. Не обязательно обладать для этого талантом художника. Выберите простой сюжет или остановитесь на яркой абстракции. Будьте уверены, такой креатив гости оценят по достоинству. Фигурная нарезка фруктов. Для этого Вам понадобятся специальные терки-шинковки. Купить их можно в магазине. Существуют такие приспособления, которые позволят без особых усилий вырезать цветочки, лепестки, зайчиков и другие необычные фигурки.

Нарезка фруктов на стол: фото

Оформление нарезки на стол

Состав:

  1. Мандарин — 2 шт.
  2. Киви — 3 шт.
  3. Памела — 1 шт.
  4. Апельсин — 1 шт.
  5. Яблоко — 2 шт.
  6. Консервированные ананасы кольцами — 1 бан.
  7. Гранат — 1 шт.

Приготовление:

  • Тщательно промойте плоды и снимите с них кожицу. Цитрусовые разделите на дольки, киви нарежьте тонкими кольцами. Очистите яблоки от семечек и нарежьте ломтиками. Подготовленные фрукты в произвольном порядке выложите на красивое блюдо. Сверху посыпьте зернами граната. Главное, чтобы все выглядело пестро, нарядно и празднично!
  • Не обязательно очищать все плоды от кожуры. Она придаст нарезке контраст и дольше сохранит свежесть плодов. Кожуру можно использовать для украшения блюда. Например, из оранжевой цедры апельсина просто сделать оригинальную корзинку или изящный розовый бутон.

Чтобы красиво и аккуратно нарезать плоды, нужно соблюдать некоторые правила и хитрости.

  • Перед нарезкой обязательно вымойте все фрукты. Для транспортировки и хранения их покрывают химическим составом, который позволяет дольше сохранять свежесть продуктов. Он очень опасен!
  • Для нарезки используйте только острые ножи. Так фруктовые ломтики будут ровными и тонкими. Фрукты нарезаются перед подачей на стол. Даже в холодильнике они могут потерять свой первоначальный вид и подсохнуть.
  • Чтобы нарезка дольше сохраняла свежесть, смажьте ее тонким слоем прозрачного желе.
  • Чтобы придать блюду аппетитность и привлекательность, украсьте его ягодами и гранатовыми зернами.
  • Не бойтесь ярких экспериментов и необычных сочетаний!
  • Яблоки и бананы в нарезке темнеют быстрее других плодов, т. ч. подготовьте их в самый последний момент. Не забудьте сбрызнуть ломтики лимонным соком, это поможет фруктам дольше сохранить белизну.

Совместимость фруктов с другими продуктами

  1. Сладкие фрукты, финики, хурма, инжир, бананы и сухофрукты, расщепляются медленнее, чем кислые. Их не рекомендуют есть после обеда, иначе не избежать вздутия и дискомфорта в животе. Сладкие плоды хорошо сочетаются с кислыми, друг с другом, с зеленью, сливками,
  2. Полукислые фрукты: черника, малина, яблоки, сливы, груши, манго, земляника, абрикосы, персики, виноград и арбуз. Они прекрасно сочетаются со сладкими и кислыми плодами, кисломолочными продуктами, белковой пищей (творог, мясо, сыр, орехи и т.д.), зеленью и сливками.
  3. Полукислые плоды несовместимы с бобовыми, грибами, яйцами, рыбой и горохом. Кислые фрукты: мандарины, ананасы, гранаты, лимоны, памела, апельсины, крыжовник, клюква, кислые яблоки, сливы, груши, виноград и абрикосы. Они хорошо сочетаются между собой, с кисломолочными продуктами, сметаной, сливками, сыром, зеленью, орехами и жирным творогом. Кислые плоды не рекомендуется сочетать с животными белками, горохом, бобовыми и крахмалосодержащими продуктами.

Фруктовая тарелка

Распечатайте статью

Фруктовая тарелка  всегда украсит  праздничный стол. Сейчас выбор фруктов достаточно разнообразен. Поэтому выбирайте на свой вкус, каждый раз меняя или дополняя состав фруктовой тарелки.

Фруктовая тарелка 1

 

Приготовить фруктовую тарелку совсем не сложно, проявите немного фантазии в раскладке и нарезке  фруктов и фрукты поданы совсем по-праздничному. Такую тарелку с фруктами приятно поставить и  в будни на  обеденный стол. 🙂

Фруктовая тарелка

Вариант 1.

Состав:

  • 2 банана
  • 1 большое зеленое яблоко
  • 1 большое красное яблоко
  • 2 апельсина
  • виноград

Из яблок вырезать сердцевину, разрезать на 4 равные части. Вырезать дольки острым ножом и сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы яблоко не потемнело.

Апельсины нарезать тонкими дольками, разложить по краям, а в середине выложить «розочку». Бананы кружками. Виноград прекрасно украсит и дополнит фруктовую тарелку.

 

Вариант 2.

 

Помело 1 шт

Гроздь красного винограда

Грейпфрут  1 шт

Киви    2-3 шт

Грейпфрут и помело очистить, срезая кожуру до мякоти. Мякоть, которая остается на кожуре можно употребить 🙂 сразу и получить порцию витаминов.

Вырезать дольки между белыми перегородками. Оставшуюся «розочку» можно отжать, сок выпить, опять же получив очередную порцию витаминов.

Киви очищаем от кожуры и нарезаем кружками. Виноград отделяем от веточки.

Теперь оформляем фруктовую тарелку и ставим на праздничный стол, а может и просто на обеденный.

Тарелка с фруктами готова.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Спасибо, что заглянули на мой сайт!  

Буду рада узнать Ваше мнение, пожелания или замечания.

Если Вам понравился рецепт, поделитесь со своими друзьями в соц сетях и будет Вам счастье.  

До встречи!

© 2014 — 2017, Антонина. Все права защищены.

Распечатайте статью

▷ Фруктовая тарелка Изображения, картинки в .jpg HD Бесплатные стоковые фото

фрукты 2 ломтика драконьего фрукта в керамической тарелке на деревянной доске драконий фрукт

овсяная каша, нарезанные фрукты и киви на плоской тарелке

посадить зеленые фрукты на белой керамической тарелке груша

фрукты клубника и черные ягоды на белой керамической тарелке жесткий свет

посадить апельсин на тарелке цитрусовых

посадить красную клубнику на белую керамическую тарелку с фруктами

фрукты клубника фрукты в круглой тарелке клубника

еда красная клубника на белой керамической тарелке фрукты

инжир нарезанные фрукты на белой керамической тарелке румяна

набор фруктов на керамической тарелке

фрукты красная малина на белой керамической тарелке малина

фруктовая клубника на белой керамической тарелке

нарезанная клубника с фруктами на бирюзовой керамической тарелке клубника

сэндвич с фруктами на завтрак на синей керамической тарелке кофе

фрукты красная клубника на белой керамической тарелке клубника

клубника клубника на тарелке фрукты

еда нарезанный лимон на белой керамической тарелке цитрусовые

фруктовая гроздь винограда на керамической тарелке

фрукты нарезанные фрукты подаются на белой тарелке

еда нарезанный апельсин на черной керамической тарелке цитрусовые

фруктовый пирог на круглой белой ложке

фрукты апельсины в белой керамической тарелке крупным планом цитрусовые

фруктовая малина и шоколадный торт в тарелке на столе

еда мелкофокусная фотография фруктов на черной тарелке фрукты

Джек Фрут на тарелке изображение — Freephoto — Public

тарелка с хлебом и клубникой, фрукты

Фруктовый десертный торт на тарелке

фруктовые яблоки и апельсиновые фрукты в миске рядом с тарелкой и вилкой Таиланд

Лондон нарезанное мясо на белой керамической тарелке рядом с апельсиновыми фруктами Великобритания

фрукты нарезанные фрукты на тарелке рядом с зелеными листьями инжир

фрукты красные вишневые фрукты на овальной бело-синей цветочной керамической тарелке вишня

зеленые фрукты Мауи на красной тарелке США

фрукты апельсиновые фрукты на тарелке

фрукт апельсин груша на белой керамической тарелке груша

ломтик фруктов фрукты на синей тарелке грейпфрут

грейпфруты на тарелке цитрусовые

фрукты серебро и красный круглый орнамент на красной круглой тарелке клубника

фрукты красная клубника на белой керамической тарелке клубника

еда нарезанные апельсиновые фрукты на белой керамической тарелке цитрусовые

Монреаль нарезанные брокколи и огурец на тарелке с серой вилкой из нержавеющей стали рядом с зеленым сладким перцем, снежным горохом и фруктами авокадо Квебек

фрукты фото тарелки торта десерт

ломтики авокадо на тарелке с фруктами

фрукты красные сливы на круглой коричневой деревянной тарелке сливы

фрукты нарезанные фрукты на коричневой круглой тарелке коричневый

фрукты два пирожных на тарелке черника

фрукты черника на тарелке черника

ломтик фруктов на белой керамической тарелке посреди платка

фруктовая красная клубника на белой керамической тарелке

фруктовый блинчик на тарелке с ягодами черники

фрукты красные ягоды на тарелке малина

цитрусовые нарезанный лимон на белой керамической тарелке лайм

клубника клубничная тарелка с фруктами в сыром виде

фрукты оранжевые фрукты на белой тарелке апельсин

фрукты фрукты на белой керамической тарелке гранат

фрукты красные фрукты на белой керамической тарелке яблоко

фруктовая тарелка черника

фрукты нарезанная клубника и бананы на черной тарелке рядом с белым наполненным жидкостью прозрачным стаканом для питья клубника

посадить яблоко на тарелке с фруктами

тарелка с фруктами, сладкими продуктами

фрукты, сладкая еда, кухонная тарелка

еда приготовленная еда на черной тарелке цитрусовые

фрукты нарезанные фрукты на тарелке рядом с ложкой

ломтик фруктового арбуза на белой керамической тарелке арбуз

растение апельсиново-белая глазурь на белой керамической тарелке фрукты

десерт нарезанный фруктовый пирог на тарелке еда

фрукты нарезанные апельсиновые фрукты на белой керамической тарелке еда

клубника с фруктами в круглой тарелке клубника

еда нарезанные фрукты на тарелке фрукты

хлеб с ломтиками фруктов и нарезанными фруктами на белой керамической тарелке передовая

фрукты Яблоко на белой тарелке яблоко

цитрусовые апельсины на тарелке

фруктовый торт Чендлера Форда на белой тарелке Великобритания

блюдо с фруктами на белой керамической тарелке

арбуз нарезанный фруктами на тарелке арбуз

нарезанные фрукты грейпфрута на круглой белой керамической тарелке фрукты

фрукты красный виноград в тарелке на текстильном винограде

Комфортная еда нарезанные фрукты на белой керамической тарелке

коричнево-белая керамическая кружка на белой керамической тарелке рядом с нарезанным апельсиновым растением

фрукты апельсины на белой керамической тарелке цитрусовые

фрукты красные фрукты на черной тарелке флора

лаймово-желтые круглые фрукты на белой керамической тарелке зеленого цвета

фруктовый нарезной хлеб на белой керамической тарелке инжир

цитрусовые нарезанные фрукты понкан на тарелке грейпфрут

ломтики фруктов здорового образа жизни на белой керамической тарелке диетолог

Фруктовый клубничный десерт в бело-черной керамической тарелке Вафли

фрукты нарезанные фрукты на белой керамической тарелке овощи

тарелка с фруктами еда еда тарелка

фрукты нарезанные плоды хурмы и увядшие красные розы на серой тарелке роза

пищевой шоколад на тарелке с фруктами

еда нарезанные апельсиновые фрукты на белой тарелке цитрусовые

Картинка с фруктами и HD-фотографии

Применимые группы Для личного пользования Группа запуска Микропредприятие Среднее предприятие
Срок авторизации Постоянный Постоянный Постоянный Постоянный
Портрет Авторизация

Постоянный Постоянный Постоянный
Авторизованное соглашение Персональная авторизация Авторизация предприятия Авторизация предприятия Авторизация предприятия
Онлайн-счет

Маркетинг в социальных сетях

(Facebook, Twitter, Instagram и т. д.)

Личное Коммерческое использование

(Ограничение 20 000 показов)

Маркетинг цифровых медиа

(SMS, электронная почта, интернет-реклама, электронные книги и т. д.)

Личное Коммерческое использование

(Ограничение 20 000 показов)

Интернет, мобильные устройства, дизайн страницы программного обеспечения

Веб-дизайн и дизайн приложений, программное обеспечение и игровой скин, H5, электронная коммерция и продукты и т. Д.

Личное Коммерческое использование

(Ограничение 20 000 показов)

Физические печатные изделия

Упаковка продукции, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. д.

Личное Коммерческое использование

(лимит печати 200 копий)

Ограничение 5000 Количество копий Печать Ограничение 20000 Количество копий Печать Без ограничений Копий Печать

Отчет о маркетинге продукции и бизнес-плане

Предложение по сетевому дизайну, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (без перепродажи) и т. д.

Личное Коммерческое использование

Маркетинг и показ наружной рекламы

Наружные рекламные щиты, автобусная реклама, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. д.

Личное Коммерческое использование

(лимит печати 200 копий)

Массовые цифровые СМИ

(CD, DVD, фильм, ТВ, видео и т. д.)

Личное Коммерческое использование

(Ограничение 20 000 показов)

Физическая перепродажа продукта

текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки

Перепродажа через Интернет

Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и используйте наши дизайны в основном элементе для перепродажи.

Портрет Коммерческое использование

(Только для обучения и общения)

Использование портретной чувствительности

(табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности)

(Только для обучения и общения)

(Свяжитесь со службой поддержки для настройки)

(Свяжитесь со службой поддержки для настройки)

(Свяжитесь со службой поддержки для настройки)

Познакомьтесь с 10 фруктами, которые лучше всего снижают уровень сахара в крови, по мнению диетолога

Что может быть лучше, чем погрузиться в тарелку с красочными фруктами во время отпуска в тропиках? Или впиться зубами в сладкие, сочные летние персики? Неудивительно, что яблоки, апельсины и бананы занимают первые места в списке самых потребляемых фруктов в Америке.Они вкусные. Но дело в том, что фрукты, как и углеводы в целом, могут повышать уровень сахара в крови. Хотя это не означает, что вы должны полностью исключить их из своего рациона, полезно понять, как организм усваивает фрукты и лучшие фрукты для снижения уровня сахара в крови. Будьте уверены: когда вы ищете энергетическую закуску, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы, не ищите ничего, кроме корзины с фруктами на кухне или ящика с продуктами в холодильнике. Наши любимые фрукты, достойные закуски, хороши для балансировки уровня сахара в крови (особенно в сочетании с ложкой орехового масла или тарелкой терпкого греческого йогурта!).

Полезны ли фрукты?

Читая это, некоторые из вас могут подумать: Конечно же, фрукты полезны! Но другие могут смотреть на банан и видеть только то, что видит диетическая культура: сахар и углеводы. Боязнь фруктов — это еще один пример того, как сообщения о диете влияют на нашу способность делать абсолютно питательный и полезный выбор для нашего тела. Правда в том, что фрукты полезны — независимо от того, как диетическая культура пытается их раскрутить. Мать-природа знает, что делает. Когда мы отбросим все запутанные сообщения, запутанные исследования и отложим в сторону нашу склонность чрезмерно все анализировать, мы поймем, что то, что исходит из нашего естественного мира, здесь, чтобы помочь, поддержать и насытить нас.Это и сочный виноград, и спелый арбуз, и сладкие персики! В конечном счете, другие виды сахара, такие как рафинированный тростниковый сахар и искусственные подсластители, могут вызывать воспаления и другие хронические заболевания. И хотя не весь сахар одинаков, цель не в том, чтобы ограничивать его или чувствовать себя обделенным. Ведь жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться этим.

Натуральный сахар во фруктах — полезен или вреден для вашего здоровья?

Уточнение: Натуральные фрукты ассоциируются с хорошим здоровьем (а не с плохим здоровьем).Однако, когда мы начинаем понимать уровень сахара в крови и его влияние на наш организм, важно понимать, как метаболизируются фрукты. Когда мы едим фрукты, мы потребляем широкий спектр питательных веществ, включая клетчатку, антиоксиданты и углеводы. Мы также потребляем натуральные сахара.

Виды сахара во фруктах

Fruit содержит два вида сахара: фруктозу и глюкозу. Пропорции каждого из них различаются, но большинство фруктов примерно наполовину состоят из глюкозы и наполовину из фруктозы. Большинство фруктов содержат 5-6 граммов фруктозы (некоторые только 3-4 грамма), что является небольшим количеством.В избытке фруктоза может быть токсична для печени, но я говорю о больших, существенных количествах фруктозы. Когда вы съедаете 3-6 граммов фруктозы за раз, кишечник фактически нейтрализует ее, и фруктоза никогда не попадает в печень. Для сравнения, в одном среднем апельсине содержится примерно шесть граммов фруктозы.

Фруктовая и жировая болезнь печени

Где-то в пути, может быть, вы читали, что фруктоза во фруктах вызывает все: от увеличения веса до ожирения печени.Когда вы застряли в водовороте хронических диет, такая питательная пища, как яблоки с витамином С, может быть омрачена содержанием в ней сахара. Хотя исследования показывают, что высокое потребление фруктозы может увеличить риск неалкогольной жировой болезни печени, подумайте, какой тип фруктозы тестируется: природная фруктоза или обработанная фруктоза. Когда дело доходит до увеличения веса, диабета и жировой болезни печени, главными виновниками являются кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS, подсластитель, изготовленный из кукурузного крахмала) и столовый сахар.Фрукты не враги. Только когда фрукты потребляются в больших количествах — без каких-либо веществ, замедляющих уровень сахара в крови (например, белков и полезных жиров), — печень получает каскад фруктозы.

Как организм усваивает фрукты

Опять же, когда мы вместе едим много фруктов, фруктоза попадает в печень. Эксперты сходятся во мнении, что если вы едите 1-2 фрукта за раз (размером с теннисный мяч), ваша печень получит очень мало фруктозы, если она вообще будет. По сути, фруктоза частично блокируется кишечником.Еще один компонент, который меняет способ метаболизма фруктов? Волокно. Клетчатка во фруктах замедляет усвоение сахара. Он помогает утолить чувство голода и поддерживает гормональный баланс. В отличие от газированных напитков, часто содержащих не менее 25 граммов фруктозы, натуральные фрукты содержат клетчатку, которая помогает контролировать уровень сахара в крови. Кроме того, содержание витамина С во фруктах также может помочь нейтрализовать действие фруктозы. Флаванолы также могут помочь противостоять этому.

Полезны ли сухофрукты?

Кто не любит чашку трейловой смеси с шоколадом, орехами и сухофруктами? Несмотря на свои энергетические свойства, сухофрукты богаты фруктозой и теряют многие полезные питательные вещества в процессе сушки.Кроме того, большинство сухофруктов, таких как клюква, содержат сахар. Если вам удастся найти сухофрукты, которые не содержат добавленного сахара, они все равно могут резко повысить уровень сахара в крови. Когда они обезвожены, они содержат столько же сахара, сколько и целые фрукты, но в меньшем количестве. Например, в то время как в целом абрикосе 3-5 граммов сахара, только в двух столовых ложках кураги столько же. По возможности сочетайте небольшую горсть сухофруктов с источником жира (орехи) или белка (стручковой сыр, сваренное вкрутую яйцо и т. д.).).

Повышают ли смузи уровень сахара в крови?

Зависит от ингредиентов! Имейте в виду, что, хотя смузи по своей природе полезны, фруктовые смузи могут вызвать всплеск сахара в крови. Даже если смузи переполнен здоровой пищей, это может привести к скачку уровня сахара в крови, если основными ингредиентами являются углеводы. Вместо этого выберите коктейль, богатый белком и клетчаткой, как этот. То же самое касается фруктовых соков. Когда вы берете несколько фруктов, смешиваете их, чтобы получить сок, а затем удаляете клетчатку, вы можете получить большую дозу фруктозы.При приготовлении сока, благоприятного для сахара в крови, выбирайте фрукты с низким содержанием сахара и много зелени.

Какие фрукты можно есть на кетогенной диете?

Если вы в настоящее время пытаетесь перейти на кетогенную диету, вы хорошо знаете, какие крахмалистые углеводы и фрукты могут вызвать скачок уровня глюкозы. Когда дело доходит до поддержания кетоза, вы должны помнить о том, какие фрукты вы выбираете. На кето-диете большинство людей могут регулярно есть ягоды, вишню, сливы и киви. Например, ½ чашки малины содержит 3 грамма углеводов, ½ чашки ежевики — четыре грамма углеводов, а 8–10 ягод клубники — шесть граммов углеводов.

10 фруктов для снижения уровня сахара в крови

Говоря о кето-дружественных фруктах, многие из них снижают уровень сахара в крови. Эти фрукты относительно богаты клетчаткой и широко известны как фрукты, полезные для диабетиков. Ниже приведен список из 10 фруктов, которые лучше всего употреблять при попытке снизить уровень сахара в крови.

Малина

Полстакана малины (60 граммов) содержит приблизительно три грамма углеводов. Малина содержит минерал под названием марганец, необходимый для здоровья костей и кожи.Он также помогает регулировать уровень сахара в крови.

Рецепт: лимонно-малиновые маффины от Cookie + Kate

Ежевика

Полстакана ежевики (70 граммов) содержит приблизительно четыре грамма углеводов. Как и все ягоды, ежевика обладает целым рядом преимуществ для здоровья: содержит антиоксиданты, витамины и минералы. Они противовоспалительные и обладают противомикробными свойствами.

Рецепт: Протеиновый коктейль с ежевикой от Oh My Veggies

Клубника

Восемь ягод клубники среднего размера (100 граммов) содержат приблизительно шесть граммов углеводов.Известно, что клубника повышает уровень холестерина ЛПВП (хорошего), снижает кровяное давление и защищает от рака. Богатая витаминами, клетчаткой и особенно высоким уровнем антиоксидантов, известных как полифенолы, клубника не содержит натрия, жира, холестерина и является низкокалорийной пищей.

Рецепт: салат с клубникой и рукколой

7 из 15ФОТО: Фото Кристен Килпатрик, Target, Target Party, Camille Styles, Camille Styles Austin, Camille Styles Bungalow, Camille Styles Кристен Килпатрик, Кристен Килпатрик Остин, Kristen Kilpatrick Editorial, Editorial Photographer, Target Garden, Target Inspiration, Target Fashion, Target Одежда, Target Camille Styles, Target Furniture, Мебель для улицы, Летние вечеринки, Летнее вдохновение, Camille Styles Home, Остин, Техас

Сливы

Одна слива среднего размера (65 грамм) содержит приблизительно семь граммов углеводов.Сливы богаты питательными веществами, которые уменьшают воспаление, помогают при запорах, снижают уровень сахара в крови и многое другое.

Рецепт: безглютеновые сливовые чипсы от Cookie + Kate

Киви

Один киви среднего размера (70 граммов) содержит приблизительно восемь граммов углеводов. Киви богаты витамином С и пищевыми волокнами. Этот терпкий фрукт может поддерживать здоровье сердца, пищеварения и иммунитет.

Рецепт: зеленый смузи с яблоками и киви от Simply Whisked

Вишня

Полстакана вишни (75 граммов) содержит приблизительно восемь граммов углеводов.Вишни содержат мало калорий и богаты клетчаткой, витаминами, минералами, питательными веществами и другими полезными ингредиентами, такими как холин и антиоксиданты. Вы получите витамины С, А и К с каждым фруктом с длинным стеблем.

Рецепт: шоколадно-вишневый смузи от Simple Veganista

Черника

Полстакана черники (75 граммов) содержит приблизительно девять граммов углеводов. Наряду с другими заметными преимуществами для здоровья черника богата витамином К, который играет важную роль в укреплении здоровья сердца и костей.Это также вкусный фрукт, который помогает сбалансировать уровень сахара в крови.

Рецепт: кето-блинчики с черникой от Gimme Delicious

Клементины

Один клементин среднего размера (75 грамм) содержит приблизительно девять граммов углеводов. Клементины богаты антиоксидантами, такими как витамин С, которые могут помочь улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи. Они также могут помочь укрепить вашу иммунную систему.

Рецепт: клубничный салат с клементином от The Cafe Sucre Farine

Канталупа

Одна чашка дыни (160 г) содержит примерно 11 г углеводов.Очень увлажняющая, мускусная дыня содержит мало углеводов, наполнена электролитами и обладает противовоспалительными свойствами.

Рецепт: дыня в прошутто

13 из 15ФОТО: Фотография Кристен Килпатрик, Кристен Килпатрик, Камилла Стайлз, Блог Камиллы Стайлз, Путешествия Камиллы Стайлз, Путешествия по Тоскане, HomeAway, HomeAway Италия, Ужин на свежем воздухе в Италии, Ужин на заднем дворе, Камилла Стайлз в Италии, Итальянский ужин, Домашняя вилла , Фильм Италия, Contax645, Fuji400, Portra800

Персики

Один персик среднего размера (150 г) содержит 13 г углеводов.Являясь членом семейства косточковых, персики отлично подходят для пищеварения, могут укрепить вашу иммунную систему и богаты бета-каротином и витамином С, которые поддерживают здоровье кожи.

Рецепт: персиковый салат с фетой от I Heart Vegetables

Сбои в связи с пандемией создали возможности для органического школьного питания в Калифорнии

Барбара Джеллисон ищет поставщика органических крутонов. Директор службы питания Объединенного школьного округа West Contra Costa, к северо-востоку от Сан-Франциско, нашла органический салат ромэн, курицу и сыр пармезан для салата «Цезарь», который подают в 53 школах округа, но она еще не взялась за гренки.Судя по ее успехам, это ненадолго.

Ингредиент за ингредиентом. Джеллисон работает над тем, чтобы получать больше фруктов, овощей и мяса с органических ферм для питания школьного округа, где около трех четвертей из 30 000 учащихся живут в семьях с низким доходом. Некоторые блюда, в том числе курица терияки и рис, фруктовая и сырная тарелка и паста маринара, полностью органические.

«Это похоже на самую большую головоломку, и каждый день в нее вписывается новая часть, потому что происходит что-то удивительное или компания говорит: «Хорошо, мы сделаем это для вас, и мы сделаем это по той цене, которую вы можете заплатить». — сказала Джуди Шилс, которая сотрудничала с Джеллисон, чтобы помочь с переходом через ее местную некоммерческую организацию Conscious Kitchen.«Каждый день — это трансформация».

Эта конкретная трансформация началась во время пандемии, когда многочисленные сбои в системе школьного питания непреднамеренно открыли двери, которые были надежно заперты в течение многих лет. Федеральное правительство ослабило правила, из-за которых любому поставщику, кроме крупнейших компаний, производящих традиционные продукты питания, трудно доставлять свою еду в столовые. Федеральное правительство и правительство штата направили дополнительные средства школам Калифорнии, чтобы дети не голодали.А глобальные проблемы в цепочке поставок дали преимущество небольшим местным фермам; многие из этих ферм в Северной Калифорнии являются органическими.

Джуди Шилс из Conscious Kitchen. (Фото любезно предоставлено Conscious Kitchen)

Чтобы было ясно, COVID-19 также создал разрушительные проблемы по всей стране для работников общественного питания, студентов и семей, которые полагаются на школьное питание. Это продолжается во многих местах. Но Джеллисон — одна из нескольких руководителей общественного питания в Калифорнии, которая смогла воспользоваться паузой в стандартных рабочих процедурах, чтобы перейти к тому, что она считает лучшей едой для своих учеников.С Шилсом на ее стороне она смогла прорваться на серьезную (органическую) почву.

И в то время как все виды реформ школьного питания набирали обороты в течение многих лет, Shils и единомышленники защитников и организаций видят, что упор на органические продукты является простым способом связать вместе несколько целей вокруг улучшения здоровья и устойчивости блюд. «Существует целый ряд причин, по которым мы хотим, чтобы в школах больше поддерживали органические продукты», — сказала Кари Хамершлаг, заместитель директора по продовольствию и сельскому хозяйству организации «Друзья Земли», которая с 2017.«Преимущества органики значительны с точки зрения климата, здоровья почвы и снижения воздействия токсичных пестицидов». Это включает в себя воздействие, с которым сталкиваются сельскохозяйственные рабочие на полях, и с которым могут столкнуться дети, особенно уязвимые к химическому воздействию, из-за следовых количеств пестицидов в продуктах питания.

Наличие местных органических ферм и производителей в одном районе позволяет им расширить свое присутствие на большее количество учащихся в большем количестве школ.

Теперь, несмотря на предстоящие проблемы, инфраструктура создана, чтобы помочь Джеллисону и Шилсу продолжать добиваться успехов после пандемии, и работа уже начала давать эффект ряби.«Те компании, с которыми мы были связаны и поддерживали нас, и мы поддерживали их на протяжении большей части пандемии. . . они учатся работать со школами и переформулировать некоторые из своих предметов, чтобы они соответствовали нашим требованиям, — сказала она, — и, надеюсь, со временем смогут поддерживать другие школьные округа».

Другими словами, привлечение местных органических ферм и производителей к дверям одного района позволяет им расширить свое присутствие на большее количество учащихся в большем количестве школ.

Пример из округа Уэст-Контра

Новаторы в области раннего школьного питания, такие как Edible Schoolyard Элис Уотерс, сосредоточили свои усилия на органическом питании, и стремление к органическому питанию усилилось наряду с другими совместимыми кампаниями по реформе школьного питания.Усилия «от фермы к школе» могут создать возможности для покупки продукции с органических ферм (особенно в Калифорнии, штате номер один в стране), а универсальное бесплатное питание приведет к увеличению средств для покупки. Переход на более растительную пищу экономит деньги, которые можно потратить на органические ингредиенты, а инициативы по приготовлению пищи на нулях позволяют школам покупать сырые ингредиенты оптом, чтобы снизить стоимость органических продуктов. Одно исследование 2020 года, проведенное Калифорнийским университетом в Беркли, показало, что около 30 процентов округов сообщили о покупке некоторого количества органических продуктов.

Округи, которые присоединились к программе Good Food Purchasing Program, такие как Объединенный школьный округ Сан-Франциско, получают баллы по нескольким показателям, включая экологическую устойчивость и благополучие животных, когда они переходят с таких продуктов, как обычный йогурт, на такие бренды, как Stonyfield, именно здесь SFUSD получает органический йогурт.

Модель Шилса в Conscious Kitchen основана на доставке всех органических, приготовленных на самосвалах, растительных блюд в округа, которые обслуживают большую часть учащихся с низким доходом.Она объяснила, что, поскольку органические продукты питания в продуктовых магазинах часто стоят дороже и могут быть недоступны для семей учащихся дома, школьный обед дает им возможность предложить им максимально здоровую пищу и уравнять правила игры, а также изменить правила игры. продовольственной системы в более устойчивом направлении. «Когда у вас есть сотни тысяч детей, которых нужно кормить, это создает много рычагов, и цены на продукты питания падают, наша земля здорова, методы ведения сельского хозяйства [лучше для рабочих], и мы смягчаем последствия изменения климата». она сказала.

Впервые она применила модель в Академии Bayside MLK и Академии Уиллоу-Крик в школьном округе города Саусалито-Марин с большим успехом. Но эти две школы вместе обслуживают всего около 500 учащихся, в основном из малообеспеченных семей.

Размер West Contra Costa открывал гораздо большие возможности, и в 2018–2019 учебном году Шилс опробовал модель в одной школе, хотя она и не прижилась. Джеллисон сказала, что в то время ей казалось несправедливым, что в одной школе района еда лучше, чем в других.Кроме того, она сталкивалась с другими проблемами, связанными с нехваткой оборудования, недовольным персоналом и финансовым дефицитом.

Когда появился COVID-19, все изменилось. Вместо того, чтобы готовить горячую еду на вынос, разрешение Министерства сельского хозяйства США (USDA) позволило ей начать раздачу коробок с сырыми ингредиентами. Каждой коробки было достаточно для трех приемов пищи и одного перекуса в течение семи дней, и как только все было запущено, команда Джеллисона распространяла более 20 000 коробок в неделю.Внезапно они могли раздавать такие вещи, как целые ананасы и говяжий фарш, которые не могли вместить обычные школьные обеды из-за рабочей силы и оборудования. «Я подумала: «Давайте поднимем эту коробку на новый уровень», — сказала она.

Осенью 2020 года Джеллисон позвонила Шилс и спросила, не хочет ли она помочь доставить в коробки органические продукты. Шилс связался с местными фермами и поставщиками, включая Full Belly Farm, Earl’s Organic и Lundberg Family Farms.

Продукты из первого 100-процентно органического школьного питания.(Фото любезно предоставлено Conscious Kitchen)

Одним из фермеров, которым она позвонила, был Эл Курчесн с фермы Frog Hollow Farm в Брентвуде, Калифорния, примерно в 50 милях к востоку от округа. Используя органические регенеративные методы, 280 акров фруктовых садов Frog Hollow производят самые разные фрукты, включая вишню, персики, груши, хурму и красные апельсины, круглый год. И Куршен на самом деле посещала школу West Contra Costa в детстве. «С личной точки зрения у меня была острая мотивация заботиться о школах округа», — сказал он.

Спрос Frog Hollow в розничной торговле и CSA увеличился с начала пандемии, но ферма потеряла часть бизнеса из-за таких каналов, как Фермерский рынок Сан-Франциско Ферри Плаза, который сильно зависит от туризма. Поэтому Куршен начала посылать школьному округу тысячи фунтов персиков, нектаринов и слив. «Как бы мы ни были успешны с точки зрения маркетинга наших фруктов по многим каналам, у нас никогда не бывает достаточного спроса. Мы смогли удовлетворить их спрос и, конечно, предпочли продавать им.

Многие другие тоже. Вскоре в округе появились органическая морковь, арахисовое масло и черная фасоль. К марту 2021 года 100 процентов продуктов в коробках были органическими, и когда в августе программа завершилась, было потрачено 17 миллионов долларов на отправку 10,7 миллиона фунтов органических продуктов домой семьям с низким доходом.

«Было невероятно видеть, что может произойти во время пандемии, когда все, что нужно [фермам], — это бизнес, а когда всем семьям нужна еда, — сказал Шилс. — И тогда я подумал: «Хорошо, мы собираемся вернуться в школу когда-нибудь.Как нам сохранить целостность цепочки поставок в районе, где никогда не было органических продуктов?»

Джена ДеМосс: проблема замороженных продуктов — Austin Daily Herald

Соберите сбалансированную тарелку с подходящими ингредиентами прямо из отдела замороженных продуктов. Старайтесь сочетать белок, злаки, овощи и фрукты в большинстве приемов пищи, чтобы получать разнообразные питательные вещества. Замороженные продукты очень помогают при планировании очень питательных блюд с низким уровнем сложности. В качестве забавного задания давайте рассмотрим, как может выглядеть блюдо, приготовленное из всех замороженных продуктов.

Совершая покупки в отделе замороженных продуктов, может быть полезно сравнить этикетки с пищевой ценностью. Имейте в виду, что такие вещи, как белок и клетчатка, помогут вам чувствовать себя сытым; мы хотим, чтобы эти питательные вещества были выше, сохраняя при этом уровень насыщенных жиров и натрия ниже. Взгляните на список ингредиентов, чтобы найти что-нибудь добавленное. Отдел замороженных продуктов заполнен овощами, фруктами и зерновыми, такими как коричневый рис, в который больше ничего не добавлено. Вы можете приготовить целую еду за считанные минуты, используя только продукты из замороженного отдела.

Вот лучший выбор диетолога Hy-Vee в отделе замороженных продуктов для различных групп продуктов:

1. Начните с выбора мяса, морепродуктов или чего-то растительного, что является хорошим источником белка.

• Tyson Grilled & Ready полоски куриной грудки

• Котлеты из лосося с Аляски Trident

• Бургеры из черной фасоли MorningStar Farms

2. Затем соедините его с цельным зерном, которое является хорошим источником клетчатки, или выберите замороженное блюдо, которое уже сочетает в себе белок и цельное зерно.

• Цельнозерновой коричневый рис Birds Eye

• Говядина и брокколи Healthy Choice

• Затем добавьте овощи в качестве гарнира, чтобы заполнить половину тарелки.

• Птичий глаз Steamfresh Азиатская смесь

• Цветная капуста с рисом Birds Eye Steamfresh

• Соцветия брокколи Hy-Vee

3. Затем добавьте фрукты на тарелку или стакан со смузи.

• Несладкая красная малина Hy-Vee

• Замороженные кусочки авокадо

4. Завершите трапезу сладким лакомством, если хотите.

• Стаканчики для ванильного мороженого Hy-Vee

• Замороженная вишня Tru Fru Nature в белом и темном шоколаде

Задача выполнена! Попробуйте этот рецепт куриного рулетика в сочетании с фруктовым смузи, украшенным несколькими вишнями из темного шоколада Tru Fru, и вы быстро соберете вкусную еду из отдела замороженных продуктов.

Азиатские куриные рулетики

8 порций (по 1 обертке)

Все, что вам нужно

• 1 (10.8 унций) упаковка Birds Eye Steamfresh Asian Medley

• 1 упаковка (10 унций) Birds Eye Рисовая цветная капуста Steamfresh

• 1 чашка цельных слабосоленых орехов кешью Hy-Vee

• 2 ч.л. семян кунжута

• 24 полоски замороженных полосок куриной грудки Tyson Grilled & Ready

• ½ стакана кисло-сладкого соуса Hy-Vee

• 1 упаковка (16 унций) мучных лепешек Hy-Vee размером с фахита

Все, что вы делаете

1. Разогрейте азиатскую смесь и цветную капусту с рисом в соответствии с указаниями на упаковке.2. Смешайте овощи, кешью и семена кунжута в большой миске; отложить.

3. Нагрейте куриные полоски в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне в течение 3–5 минут или пока они полностью не прогреются (165 градусов). Перемешайте с кисло-сладким соусом.

Чтобы собрать каждую лепешку, поместите ½ стакана овощной смеси в центр лепешки. 4. Сверху положите 3 полоски куриного филе. Загнуть одну сторону и завернуть.

Источник рецепта: hy-vee.com

Источник рецепта: https://www.hy-vee.com/recipes-ideas/recipes/asian-chicken-wraps

F или больше советов по покупкам и идей рецептов, посетите hy-vee.com/health/hy-veedietitians, чтобы связаться с вашим диетологом Hy-Vee.

Eat Well — NZ Herald

Похоже на тупик.

Сделайте резервную копию или перейдите на нашу домашнюю страницу….

Женщина хочет, чтобы бананы были исключены из программы бесплатных фруктов после промаха в супермаркете

2 минуты на чтение

Роуз Керр лечит больную ногу после падения на пол в проходе супермаркета.

Премиум

Рыба с чипсами Пятница? 3 рецепта из морепродуктов на выходные

5 минут на чтение

Ничто не сравнится со свежей рыбой — освежите свой репертуар этими простыми ужинами

Premium

Конфиденциально для кухни: кто новые судьи MasterChef NZ ?

5 минут на чтение

MasterChef NZ вернулся, но окутанный тайной.

Премиум

Новогоднее настроение: праздничные коктейли

3 минуты на чтение

Вот и закончился довольно сумасшедший год.Ваше здоровье!

Премиум

Кто испек все пироги? Мигранты, которые влюбились в основной продукт киви

6 минут на чтение

Азиаты составляют 40 процентов пекарей в Новой Зеландии.

Премиум

Что готовим? Лучшие из 39 открытий ресторанов Окленда

14 минут на чтение

Раки, перепела или пепперони? Окленд наконец-то открыт, и вот лучшее из меню.

Закрытие культового ресторана «все, что вы можете съесть»: Covid убивает шведский стол?

4 минуты на чтение

Eight at Cordis Auckland не будет предлагать шведский стол на красный свет.

«Ужасно грустно»: лучший продовольственный магазин в Окленде, рынок выходного дня закрывается через 24 года

3 минуты, чтобы прочитать .

Опасность свинца: сахар отозван из-за загрязнения

2 минуты на чтение

Низкий уровень загрязнения свинцом в продуктах, предположительно доставленных с корабля снабжения.

Я перестал быть вежливым с фотографиями

УВАЖАЕМАЯ МИСС МАННЕРЫ: Я люблю откровенные фотографии.Я также ценю постановочные портретные фотографии.

Я считаю, что субъектам этих фотографий, будь то откровенные или постановочные, должна быть предоставлена ​​возможность поделиться изображениями — или нет — по их собственному, безусловному усмотрению.

Однако, по-видимому, мою версию фотоэтикета разделяют далеко не все.

Из-за обилия мобильных телефонов с камерами почти на всех общественных мероприятиях теперь присутствуют знаменитости, настаивающие на групповых фотографиях. Прекратите все, сбиваются в кучу и улыбайтесь, пока кто-то делает широкоугольный снимок вашего ужасного вида, которым они могут поделиться со всем миром через социальные сети.

Я сделал все возможное, чтобы не попасть на эти фотографии. Я тихо выхожу из комнаты; Я бросаю салфетку и ныряю под стол; Я шагаю позади более высокого человека (сложно, потому что я тоже высокий).

Эта тактика часто терпит неудачу. В конце концов, в последнее время я прибегаю к честности. С сожалением должен сообщить вам, что даже грубая откровенность не действует на безжалостных фотографов, настаивающих на ужасных снимках.

Это понятие может быть трудно понять нашему «обществу селфи», но есть люди, которые не хотят быть на каждой фотографии.Нам не нравится видеть себя пойманными в мгновение ока или чихом, застывшими на картинке, которая затем размещается в Интернете, и ее видит каждый человек, которого мы когда-либо встречали, включая старых парней и заклятых соперников из старшей школы.

Пожалуйста, скажите этим людям, что «нет» означает «нет» для фото, как и для тарелки сома, вызывающего анафилактический шок.

ВНИМАТЕЛЬНЫЙ ЧИТАТЕЛЬ: Вездесущий фотограф — одна из величайших неприятностей нашего времени. Когда вас заставляют позировать, это действительно нарушение этикета, даже среди друзей и родственников.То же самое происходит с фотографированием без ведома и публикацией своего изображения без разрешения.

В этом отношении также утомительно чувствовать себя обязанным восхищаться бесчисленными фотографиями, которые вам присылают или показывают, независимо от того, представляет ли предмет какой-либо интерес.

«Нет» должно означать «нет» при любых обстоятельствах, как незначительных, так и серьезных. Мисс Мэннерс всегда заявляла, что грубо заставлять людей делать то, чего они явно не хотят, под оскорбительным предположением, что они просто скромничают.

Вот новое применение маски: повернув ее боком, ее можно использовать, чтобы скрыть свои опознавательные знаки.

УВАЖАЕМАЯ МИСС МАННЕРС: Предположим, я планирую подать вино своим гостям на ужин, но я знаю, что некоторые из них не пьют. Когда я накрываю на стол, должно ли каждое место быть накрыто одинаково, с рюмками? Или я должен отказаться от бокала вина и поставить стакан с водой в некоторых местах? Обычно у меня на столе стоит кувшин с холодной водой.

ВНИМАТЕЛЬНЫЙ ЧИТАТЕЛЬ: Вы ставите на каждую тарелку стакан с водой и рюмку, а гости, которые хотят вина, наливают его себе.Мисс Мэннерс обещает вам, что если вы установите каждое место для конкретных привычек каждого человека, некоторые из них изменятся — либо привычки, либо места.

Author: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.