Креативное мышление упражнения: 21 упражнение для развития креативности

21 упражнение для развития креативности

Творческое мышление необходимо не только художникам и музыкантам, но и обычным людям. С его помощью можно придумывать нестандартные идеи, которые дадут возможность облегчить труд, увеличить доход и завоевать признание людей. В этой статье мы рассмотрим 21 упражнение для развития креативности.

1

Ассоциации

Откройте словарь и возьмите первое попавшееся слово. Придумайте к нему как можно больше ассоциаций. Нам попалось слово «зеленый». Вот ассоциации к нему: «трава», «поляна», «лес», «огурцы», «арбуз», «деньги».

2

Неожиданные связи

Снова откройте словарь и возьмите два любых слова. В нашем случае — «автомат» и «морковь». Придумайте 3 отличия и 3 сходства между предметами, а также составьте с ними несколько предложений.

Вот что получилось у нас. Отличия — размеры, способ применения, морковь можно вырастить, а автомат нельзя. Сходства — автомат и морковь можно держать в руках, ствол автомата напоминает морковь, у АК-47 рукоятка оранжевого цвета.

Предложение со словами: «Солдат начал стрелять из автомата по банке, но вдруг понял, что стреляет в зайца, бегающего среди грядок моркови».

3

Нестандартные способы применения

Придумайте необычные способы применения для обычного предмета. Например, карандашом можно закручивать бумагу для поделок, размешивать что-нибудь или использовать как снаряд для рогатки.

4

Час безмолвия

В течение часа отвечайте на все вопросы только «Да» и «Нет». Использовать другие слова для ответов запрещено.

5

Два в одном

Возьмите два предмета и подумайте, как их можно использовать вместе. К примеру, банан + сумка = сумка в форме банана.

6

Рассказ из 100 слов

Вы должны составить рассказ из 100 слов. Ни одного слова больше, ни одного слова меньше. Чтобы усложнить задачу, можете уменьшить количество слов до 75 или 50. При этом рассказ должен иметь начало, развитие и концовку.

7

Новый язык

Создайте свой собственный язык: алфавит, слова и произношение. Это упражнение — отличная тренировка для воображения.

8

Биография

Когда вы будете в следующий раз ехать в метро, не тратьте время попусту. Посмотрите на человека рядом с вами. Поразмышляйте о том, кто он такой, чем занимается, родился в вашем городе или приехал издалека, какова история его жизни.

9

100 идей

Представьте, что вам дали отпуск на целый год. Чем вы будете заниматься эти 12 месяцев? Подумайте хорошо и напишите 100 идей о том, как провести время.

10

Разгадывание друдлов

Друдлы — это картинки, которые можно интерпретировать разными способами. Один человек может видеть змею, а другой выступы гор. Примеры таких картинок вы можете посмотреть в нашем материале, посвященном друдлам.

11

Слова

Скорее всего, вы играли в эту игру. Один игрок называет какой-то предмет, а второй придумывает слово, начинающееся на последнюю букву предыдущего. Чтобы развивать творческое мышление, попробуйте поставить ограничения. Например, можно называть только те предметы, размер которых меньше автомобиля.

12

Хамелеон

Возьмите любое утверждение и придумайте доводы за и против.

Мы возьмём утверждение: «Инопланетян нет».

Доводы в его поддержку: никто их не видел; другие планеты непригодны для жизни.

Доводы против: некоторые утверждают, что видели инопланетян; учёные нашли немало планет, где могут быть условия для возникновения жизни.

13

Писатель

Напишите рассказ или сочинение о:

• жизни спички во время войны 1812 года;
• детстве крокодила Гены;
• 3 лучших способах покрасить волосы с помощью бензина и не запачкаться.

Это упражнение может показаться глупым, но оно хорошо развивает способность находить нестандартные идеи.

14

Поэт

Откройте любимое стихотворение и возьмите из него одну строчку. Придумайте к ней рифму и напишите своё стихотворение.

15

Роль

Когда вы будете смотреть фильм, попробуйте представить себя на месте героев. Как бы вы поступили в их ситуации? Смогли бы найти самое творческое решение проблемы?

16

Нереальное реально

Что было бы, если бы у пингвина были копыта? А у попугая — зубы?

Попытайтесь придумать 10 необычных животных и порассуждайте о том, как бы они жили, если бы появились на самом деле.

17

Одна буква

Составьте предложение, где все слова будут начинаться на одну букву. Например: «Разительного роста растение росло рядом с рощей». Неважно, какой получится смысл. Главное — составить предложение.

18

Дорисуй

Мы рекомендуем выполнять это упражнение в компании друзей. Пусть один человек нарисует какую-нибудь фигуру, второй пририсует пару деталей, а третий закончит рисунок.

19

Новые слова

Придумывайте новые слова и их значения. К примеру, «странномаркет» — магазин по продаже необычных вещей.

20

Разные решения

Когда вы столкнётесь с какой-нибудь проблемой, не останавливайтесь на одном варианте решения. Подумайте, как её можно решить другим способом. Таким образом вы будете убивать двух зайцев сразу — развивать креативность и находить самые лучшие способы решения, которые могут сэкономить время и средства.

21

Сумасшедший архитектор

Запишите 10 любых предметов. Города, фамилии, названия и нематериальные объекты использовать нельзя.

У нас получился такой список: колесо, слон, деньги, планшет, ноутбук, ряженка, леопард, автомобиль, кровать, коляска.

Теперь нарисуйте здание, в котором будут присутствовать все перечисленные предметы.

Как выполнять упражнения

Чтобы получить максимальный эффект от упражнений:

1. Тренируйте творческое мышление каждый день.
2. Выполняйте минимум одно упражнение в день.
3. Уделяйте тренировкам хотя бы 10-15 минут.

Если вы будете использовать предложенные нами упражнения, уже через несколько недель заметите, что вам стало проще находить творческие идеи.

Желаем удачи в тренировках!

Развиваем креативность. 5 упражнений

Развиваем креативность. 5 упражнений

Креативность — это творческие способности личности, позволяющие создавать и воплощать в жизнь принципиально новые идеи.

Творческая составляющая присутствует в каждом человеке от рождения. Посмотрите, как раскованы дети в любой творческой деятельности. К сожалению, большинство из нас теряет свободу творчества под влиянием воспитания и социального окружения.

Прямо сейчас мы хотим предложить несколько практических упражнений, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким, а также развить вашу креативность и будут способствовать дальнейшему совершенствованию творческого мышления.

Упражнение №1: “Два случайных слова”

В качестве вводных слов к данному упражнению процитируем Стива Джобса: “Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют”. 

Теперь возьмите в руки толстую книгу или толковый словарь. Раскройте на любой странице и, не глядя, ткните пальцем. Выпишите первое выбранное слово. Повторите действие еще раз и выберите второе слово.

Затем попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, анализируйте, сравнивайте, ищите взаимосвязи. Придумайте историю, которая связывала бы два эти понятия, пусть самую невероятную историю.

Упражнение №2: “Игра в ассоциации” 

Посмотрите вокруг себя. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Предположим, за диктофон, что лежит на столе. Теперь возьмите бумагу и ручку и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к выбранному вами предмету.

Например, а нашем случае: диктофон…

• стильный;
• функциональный;
• удобный;
• легкий;
• белый.

Получилось? Продолжим. Напишите еще 5 прилагательных, которые к выбранному вами предмету абсолютно не подходят. Сделать это будет несколько сложнее: диктофон…

• изумрудный;
• зимний;
• жареный;
• ситцевый;
• сморщенный.

Вот, что пришло нам в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятии окружающего мира и отыщите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Упражнение №3: “Безумный архитектор”

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать, к примеру, свой загородный дом? Даже, если вы совсем не умеете рисовать и с ужасом вспоминаете школьные уроки черчения. Поверьте, здесь нет ничего страшного. Умения рисовать и чертить здесь не важны. Главное – сам процесс. Мы смогли вас убедить? Отлично, тогда начали.

Сначала запишите на листе бумаги 10 любых существительных. Апельсин, ваза, лужайка, вода, томат – все, что приходит в голову. Представьте, что эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом.

Например, “апельсин” – выкрасите стены загородного дома в оранжевый цвет, “вода” – пусть перед домом будет прудик с водопадом или небольшой фонтан, “томат” – это красные рыбки в пруду или занавески в горошек на окнах и т.д. Просто дайте волю своей фантазии, включите креативность. Рисуйте и представляя, как бы это могло выглядеть в реальной жизни.

Упражнение №4: “Час молчания”

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как следует из названия упражнения, данному заданию вы посвятите лишь один час, но при этом вам не следует отрываться от своих привычных дел и обычного распорядка дня.

В течение этого времени отвечайте людям только на общие вопросы, используя “да”, “нет” и “не знаю”. Ведите себя естественно, чтобы никто из окружающих не заподозрил ничего странного. Ни у кого не должно сложиться впечатления, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте, мы уверены, вам понравится.

Упражнение №5: “Тест на креативность”

Поверьте в себя и отбросьте прочь все сомнения. Возьмите лист бумаги формата А4 и нарисуйте вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Генерируйте мысли, не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше вы будете тренировать свой мозг, развивать фантазию и креативную составляющую, тем больше интересных идей и решений к вам будет приходить.

Будьте креативны! На ум приходит фраза из фильма “99 франков”: “Креатив — не то ремесло, где ты должен оправдывать свою зарплату; это такое ремесло, где твоя зарплата оправдывает тебя. И карьера креатора, так же эфемерна, как карьера директора телепрограмм”.

Читайте также:

5 упражнений, развивающих креативное мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
© Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе. А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали. Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня. В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного. У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:


Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:


Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:


Или вот так:



P.S.

Генерируйте мысли, не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше вы будете тренировать свой мозг, развивать фантазию и креативную составляющую, тем больше интересных идей и решений к вам будет приходить.

Будьте креативны!

«Креатив — не то ремесло, где ты должен оправдывать свою зарплату; это такое ремесло, где твоя зарплата оправдывает тебя. И карьера креатора, так же эфемерна, как карьера директора телепрограмм». © фильм «99 франков»

Упражнения для развития креативного мышления

	Упражнение	Комментарий	Для чего это нужно
1	«Перевертыши».	§  Попробуйте прочитать объявление, вывеску, название магазина задом наперед, когда Вы идете по улице, или едете в транспорте. §  Сначала будет тяжело, но мозг тоже нужно тренировать. Несколько дней и Вы уже без усилий сможете читать короткие слова, потом более длинные, затем фразы, а со временем и длинные предложения.	§  Прежде всего, Вы тренируете мозг, даете ему понять, что существует не один способ видения ситуации, но и  есть еще  альтернатива, и эту альтернативу нужно замечать.
2	Утро начинается вечером.	§  Чтение книг хорошо влияет на развитие умственных способностей. Не сама информация, а именно процесс чтения. А для того, чтоб развивать креативное мышление, нужно и креативно читать. §  Попробуйте начать чтение книги с конца, да еще и снизу вверх. Получится, что все события будут идти от кульминации до начала.	§  Читая книгу с конца, Вы привыкаете к тому, что бывают совершенно невероятные решения имогут быть другие варианты. §  Читая задом наперед, Вы и думаете аналогично.
3	Есть то, чего нет.	§  Потренируйте креативное мышление,когда едете на работу, на учебу или еще куда-то, и у Вас есть время подумать и потратить его с пользой. §  Суть упражнения в том, что Вы должны придумывать то, чего не существует. Например,придумайте какое-то животное, которого в природе не существует иопишите, как оно выглядит, где живет, что делает, чем питается.	§  Очень часто тяжело выдумать что-то такое, с чем раньше не сталкивался. Наш мозг старается использовать уже хорошо известные образы, название, функции предметов. Но нужно перестраиваться, учить его абстрагироваться от всего этого, концентрироваться на более интересных, малоизвестных фактах.
4	Каляки-маляки.	§  Взрослым, для развития креативного мышления, полезно покалякать-малякать. §  Возьмите лист бумаги, нарисуйте что-то необычное, дайте ему название, подумайте, где этот предмет можно использовать, какими свойствами он обладает.	Творчество, а рисование особенно, очень хорошо развивает Ваше нестандартное мышление, помогает вырваться за рамки стандартного мира.
5	Обычное необычное.	В повседневной жизни десятки предметовнесут определенную функцию. §  Представьте что-то обыденное, например стул, а потом придумайте 10 новых способов его использования. Думайте шире, не останавливайтесь на чем-то одном. §  Ход мыслей может быть таким: стул сделан из деталей, а значит можно его разобрать, из запчастей можно сделать что-то новое, например подставку, а если убрать спинку, то будет небольшой стол. Стул деревянный, то можно развести из него костер и т.д.	§  Таким образом, Вы научитесь видеть необычное в обычных вещах, сможете найти нестандартное применение тому, что используете ежедневно.
6	Слова не такие как кажутся.	§  Возьмите любое слово, и представьте, что это аббревиатура. Расшифруйте каждую букву так, чтоб все логично сложилось в предложение. Например, слово «лето». Расшифровываем: Легкий Енот Топчет Опилки. Со временем мозг привыкнет к подобным играм и будет все делать на автомате.	§  Когда возникнет какая-то проблема, и нужно будет найти из нее выход, Ваше мышление не будет противиться нестандартным, непонятным ему решениям.
7	Да, нет, наверное.	§  Суть следующего упражнения заключается в том, чтоб придумывать словосочетания со словами которые имеют противоположное значение. Например, твердый пух, высокий карлик, квадратный мяч, холодный кипяток и тому подобное.	§  Таким образом, Вы учитесь воспринимать реальность не стандартно, выходить за рамки обычного. Мы же понимаем, что карлик не может быть высоким, но креативное мышление и заключается в том, чтоб придумывать что-то необычное, нестандартное, то, что будет интересно многим.
8	Съедобное и не съедобное.	§  Возьмите лист бумаги. Поделите его на 2 столбика. Сверху напишите любое существительное. В правой колонке распишите 10 свойств, которые подходят для написанного слова, а слева те, которые не подходят. Например, берем слово «туфли». Справа пишем — красивые, блестящие, кожаные и т.д., а слева – сладкие, толстые, калорийные и еще с десяток не свойственных характеристик.	§  Для мозга такой тип мышления не обычный, но он его быстро примет, и с радостью будет использовать в повседневной жизни.
9	Стимулируйте поток мыслей.	Креативная идея никогда не приходит сама по себе и просто так. Есть, конечно,шанс озарения, но, для достижения максимального эффекта мысли нужно стимулировать. Научиться этому не сложно. Всегда придумывайте ассоциации. §  Возьмите слово, подумайте, с чем оно у Вас ассоциируется, и так далее. Уделите подобному занятию не более 5 минут в день.	§  В тот момент, когда Вам будет нужна креативная идея, мозг будет готов выдавать ряд ассоциаций, придумывать что-то новое, необычное, нестандартное.
10	Сам себе режиссер.	Это упражнение, заключается в том, что каждый раз, когда Вы видите нечто интересное, то представьте, что это картина. Вашей задачей будет дать название картине. Например, Вы видите, как на улице обнимается молодая парочка. Такую картину можно назвать «Эмоция космического Я». Очень важно, чтоб название было не стандартное, типа «любовь».

Как развить в себе креативность? 5 простых шагов, которые сможет выполнить каждый

Этот материал мы подготовили специально для издания «Цех» в декабре 2019 года.

Кре­а­тив­ность — не врож­ден­ная ин­тел­лек­ту­аль­ная спо­соб­ность, ей мож­но (и нуж­но!) учить­ся. Спе­ци­аль­но для «Цеха» ос­но­ва­тель шко­лы ИКРА Ва­си­лий Ле­бе­дев со­ста­вил по­дроб­ную ин­струк­ция о том, что де­лать, что­бы на­учить­ся си­стем­но и быст­ро при­ду­мы­вать по­лез­ные кре­а­тив­ные идеи. Для тех, кто хо­чет глуб­же по­гру­зить­ся в эту тему, в ма­те­ри­а­ле так­же есть спи­сок по­лез­ных книг. 

---

Кре­а­тив­ность — не аб­стракт­ная еди­ни­ца. Её мож­но раз­ви­вать, про­ка­чи­вая кон­крет­ные па­ра­мет­ры. Но преж­де чем мы к ним пе­рей­дём, опре­де­лим­ся с по­ня­ти­ем. Кре­а­тив­ность — это спо­соб­ность со­зда­вать но­вые под­хо­ды к ре­ше­нию за­дач, ге­не­ри­ро­вать боль­шое ко­ли­че­ство ори­ги­наль­ных идей и вы­ра­жать их в прак­ти­че­ских раз­ра­бот­ках.

Необ­хо­ди­мость со­зда­вать что-то ори­ги­наль­ное встре­ча­ет­ся не толь­ко в твор­че­ских про­фес­си­ях. В сре­де биз­не­са кре­а­тив­ность про­яв­ля­ет­ся как спо­соб­ность уви­деть ори­ги­наль­ную идею и мо­не­ти­зи­ро­вать её. В об­ра­зо­ва­нии — спо­соб­ность не про­сто пре­по­дать зна­ния, но соз­дать увле­ка­тель­ный урок. В на­у­ке и тех­ни­ке — от­кры­тие или пе­ре­и­зоб­ре­те­ние про­цес­сов и объ­ек­тов.

При­мер: В на­у­ке па­ра­диг­му ме­ня­ют кре­а­тив­но мыс­ля­щие уче­ные. Эйн­штейн, не из­ме­няя пра­ви­лам на­уч­но­го мыш­ле­ния, по­смот­рел на про­бле­му под но­вым уг­лом. До него счи­та­ли, что кон­стан­та — ско­рость вре­ме­ни. Он же пред­по­ло­жил, что кон­стан­та — ско­рость све­та. По­ста­вив во­прос па­ра­док­саль­ным об­ра­зом («А что, если всё на­обо­рот?»), он из­ме­нил па­ра­диг­му мыш­ле­ния. И с тех пор весь мир пе­ре­шёл с нью­то­нов­ской фи­зи­ки на фи­зи­ку эйн­штей­нов­скую.

При­ми­те тот факт, что все люди кре­а­тив­ны. Это во­все не аб­стракт­ная фра­за, а де­ся­ти­лет­ний опыт ра­бо­ты ИКРЫ с людь­ми со­вер­шен­но раз­ных про­фес­сий, от пен­си­о­не­ров-мил­ли­ар­де­ров до ра­бот­ни­ков за­во­да, от су­ро­вой служ­бы без­опас­но­сти бан­ка до ди­рек­то­ра род­до­ма Но­риль­ска. Но у каж­до­го че­ло­ве­ка раз­ви­ты раз­ные со­став­ля­ю­щие кре­а­тив­но­сти. И что­бы опре­де­лить­ся, что же раз­ви­вать имен­но вам, по­про­бу­ем это осо­знать.

Шаг 1. Осо­зна­ние

Нач­нём с ма­лень­ко­го упраж­не­ния.

За­се­ки­те 3 ми­ну­ты. Вспом­ни­те 5 си­ту­а­ций, где вам нуж­но было при­ду­мать что-то но­вое и вы не зна­ли, с чего на­чать. Это мо­жет быть лю­бой про­цесс, даже са­мый бы­то­вой: от того, чем за­ме­нить недо­ста­ю­щий ин­гре­ди­ент в ре­цеп­те, до по­дар­ка дру­гу.

Те­перь за­пи­ши­те эти си­ту­а­ции на лист и чи­тай­те даль­ше. Прак­ти­ка на­пи­са­ния очень важ­на для раз­ви­тия кре­а­тив­но­сти. А впе­ре­ди упраж­не­ния для ра­бо­ты с ва­ши­ми при­ме­ра­ми!

Шаг 2. Ди­а­гно­сти­ка

Вер­нём­ся к со­став­ным ча­стям кре­а­тив­но­сти. Вы по­ня­ли, для чего имен­но хо­ти­те мыс­лить ори­ги­наль­но. С чего на­чать раз­ви­тие? 

Аме­ри­кан­ский пси­хо­лог Элис Пол Тор­ренс за­ни­мал­ся изу­че­ни­ем твор­че­ских спо­соб­но­стей че­ло­ве­ка, их раз­ви­ти­ем и оцен­кой. Сле­дуя его тео­рии, мы вы­де­ля­ем три ба­зо­вых кри­те­рия, по ко­то­рым мож­но про­ве­сти са­мо­оцен­ку и на­чать раз­ви­вать кре­а­тив­ность. Это бег­лость, гиб­кость и ори­ги­наль­ность. 

Для того, что­бы оце­нить у себя эти кри­те­рии, за­се­ки­те 10 ми­нут и за­пи­ши­те столь­ко при­ме­не­ний для бе­ло­го ли­ста А4, сколь­ко успе­е­те (или лю­бо­го дру­го­го пред­ме­та, к при­ме­ру, де­ре­вян­ной ли­ней­ки).

Бег­лость — это ко­ли­че­ство идей, при­ду­ман­ных за еди­ни­цу вре­ме­ни, то есть за эти 10 ми­нут. Из­ме­ря­ет­ся в шту­ках. Чем боль­ше идей по­лу­чи­лось, тем луч­ше раз­ви­та бег­лость.

Гиб­кость — это сег­мен­та­ция идей по груп­пам. То есть, если вы пред­ло­жи­ли ис­поль­зо­вать бе­лый лист как кон­верт и как са­мо­лё­тик, — вы за­тра­ги­ва­е­те раз­ные свой­ства ли­ста (спо­соб­ность скры­вать объ­ек­ты и спо­соб­ность пре­вра­щать­ся с ори­га­ми). А если в пе­ре­чис­ле­ни­ях есть са­мо­лё­тик и ко­раб­лик, то это одно свой­ство (ори­га­ми), а зна­чит — одна груп­па. Чем боль­ше групп, тем луч­ше раз­ви­та гиб­кость.

Ори­ги­наль­ность — спо­соб­ность при­ду­мы­вать нестан­дарт­ные идеи. То есть сколь­ко нети­пич­ных и неожи­дан­ных идей при­ме­не­ния ли­ста у вас по­лу­чи­лось. Чем боль­ше та­ких идей, тем креп­че ваша ори­ги­наль­ность.

Ко­неч­но, тест Тор­рен­са зна­чи­тель­но слож­нее. В нём есть и дру­гие кри­те­рии, кро­ме этих трёх. Но что­бы сфо­ку­си­ро­вать­ся и по­нять прин­цип, мы по­упраж­ня­ем­ся на этой базе.

Шаг 3. Ин­стру­мен­ты

Упраж­не­ния для раз­ви­тия кре­а­тив­но­сти мож­но сме­ло про­бо­вать без до­пол­ни­тель­ных зна­ний. Они про­стые, ино­гда даже слиш­ком, и нуж­ны боль­ше для того, что­бы раз­бу­дить ваш твор­че­ский по­тен­ци­ал. Каж­дое из ука­зан­ных пред­ло­же­ний вы мо­же­те тут же по­про­бо­вать на сво­ём ли­сте. 

Как про­ка­чи­вать бег­лость? Для бег­ло­сти надо прак­ти­ко­вать кво­ту идей — еже­днев­но в те­че­ние двух-трех ме­ся­цев, для фор­ми­ро­ва­ния устой­чи­вой при­выч­ки. Что­бы на­вык был осмыс­лен­ным, при­ду­мы­вай­те идеи для за­да­чи, с ко­то­рой ра­бо­та­е­те се­го­дня или ко­то­рая вас бес­по­ко­ит. Иде­аль­но под­хо­дят за­да­чи, ко­то­рые вы ре­ша­е­те на ра­бо­те или в лич­ной жиз­ни. Опре­де­ли­те для себя кво­ту от 50 до 100 идей в день, так вы смо­же­те по­чув­ство­вать «суть» это­го упраж­не­ния. В ка­кой-то мо­мент бу­дет труд­но, но не сда­вай­тесь!

Как про­ка­чи­вать гиб­кость? Тут по­мо­жет упраж­не­ние «Ас­со­ци­а­тив­ная мат­ри­ца». Для на­ча­ла опре­де­ли­те клю­че­вое сло­во для по­ис­ка идей. Оно долж­но быть свя­за­но с ак­ту­аль­ной для вас за­да­чей (к при­ме­ру, «за­бо­та»). Даль­ше возь­ми­те за­пол­нен­ный ва­ри­ант мат­ри­цы. В каж­дой ко­лон­ке мы опре­де­ли­ли ка­кое-то свой­ство (раз­ме­ры, вре­мя, внеш­ний вид, ма­те­ри­ал и тд.) и при­ве­ли при­ме­ры слов, от­но­ся­щих­ся к это­му свой­ству (но не к сло­ву «за­бо­та»).

Ком­би­ни­руя ваше клю­че­вое сло­во с каж­дым сло­вом в ко­лон­ке, за­пи­ши­те идею, ко­то­рая воз­ни­ка­ет на сты­ке этих двух слов. На одну пару слов мо­жет быть боль­ше од­но­го от­ве­та. Не стес­няй­тесь, пи­ши­те. В ито­ге, при ра­бо­те с мат­ри­цей 5 на 5 у вас по­лу­чит­ся ми­ни­мум 25 со­вер­шен­но раз­ных идей, сгруп­пи­ро­ван­ных во­круг пяти ос­нов­ных кри­те­ри­ев в таб­ли­це. Кста­ти, таб­ли­цу мож­но при­ду­мать свою, со сво­и­ми кри­те­ри­я­ми и сло­ва­ми.

Как про­ка­чи­вать ори­ги­наль­ность? Иде­аль­ное упраж­не­ние для раз­ви­тия ори­ги­наль­но­сти — лист с кру­жоч­ка­ми или кре­сти­ка­ми. Надо за­пол­нить его, что­бы каж­дый кру­жо­чек или кре­стик не по­вто­рял дру­гие. 

Боль­ше ин­стру­мен­тов и упраж­не­ний мож­но най­ти в кни­гах «Путь ху­дож­ни­ка» Джу­лии Кэме­рон, «De­sign­work­out» (First Sea­son и Sec­ond Sea­son) Дмит­рия Бар­ба­не­ля, а в на­ча­ле 2020 года вый­дет кни­га Ве­та­са Раз­но­сто­рон­не­го, по мо­ти­вам чел­лен­джа «10 идей в день».

Шаг 4. Ме­то­до­ло­гии

Если ин­стру­мен­та­ми мож­но за­ни­мать­ся в по­все­днев­ной жиз­ни и без спе­ци­аль­ных си­стем­ных зна­ний, то ме­то­до­ло­гии — это как раз до­пол­ни­тель­ные зна­ния и сле­ду­ю­щий уро­вень про­кач­ки кре­а­тив­но­сти. Они по­лез­ны для це­ле­на­прав­лен­ной де­я­тель­но­сти, по­мо­га­ют си­сте­ма­ти­зи­ро­вать про­цесс твор­че­ско­го мыш­ле­ния и впо­след­ствии раз­ра­ба­ты­вать прак­ти­че­ское ре­ше­ние для лю­бой за­да­чи.

Ос­нов­ные ме­то­до­ло­гии:

ТРИЗ — тео­рия ре­ше­ния изоб­ре­та­тель­ских за­дач, раз­ра­бо­тан­ная в СССР Ген­ри­хом Альт­шул­ле­ром. Изоб­ре­та­тель­ская за­да­ча — это та­кая за­да­ча, для ре­ше­ния ко­то­рой необ­хо­ди­мо по­нять ко­рень про­бле­мы и устра­нить его. При­мер при­ме­не­ния ме­то­до­ло­гии — оп­ти­ми­за­ция си­сте­мы. Со­зда­ние ре­ше­ния с иде­аль­ным ко­неч­ным ре­зуль­та­том, где си­сте­мы нет, а функ­ция вы­пол­ня­ет­ся. К при­ме­ру, ре­сто­ра­на нет, а че­ло­век сыт — сер­вис до­став­ки еды.

Ла­те­раль­ное мыш­ле­ние — это кре­а­тив­ная ме­то­до­ло­гия Эд­вар­да де Боно про про­во­ка­ци­он­ное мыш­ле­ние. Она раз­ры­ва­ет мыс­ли­тель­ные пат­тер­ны и по­мо­га­ет на­хо­дить но­вые, неоче­вид­ные, про­во­ка­ци­он­ные идеи. Со­ве­ту­ем при­ме­нять, ко­гда сто­ит цель при­ду­мать как мож­но боль­ше со­вер­шен­но раз­ных по ка­че­ству и сте­пе­ни ре­а­ли­за­ции идей. 

CRAFT (Cre­ative Al­go­rithm Frame­work & Tools) — кре­а­тив­ная ме­то­до­ло­гия Ва­си­лия Ле­бе­де­ва, ко­то­рая по­мо­га­ет со­зда­вать но­вые фор­мы от­но­ше­ний. Боль­ше все­го по­лез­ная там, где про­цесс при­ду­мы­ва­ния пред­став­ля­ет со­бой ком­му­ни­ка­цию. По­мо­жет при со­зда­нии ме­ро­при­я­тий, брен­да, кон­цеп­ции, кур­сов и тд.

Ди­зайн-мыш­ле­ние — ме­то­до­ло­гия, ос­но­ван­ная на эм­па­тии. Прак­ти­ка быст­рых и по­лез­ных дей­ствий для со­зда­ния дей­стви­тель­но нуж­ных лю­дям про­дук­тов и сер­ви­сов. К при­ме­ру, при­ду­мать ре­ше­ние, что­бы де­тям было не страш­но про­хо­дить МРТ — пре­вра­тить этот про­цесс в по­иск со­кро­вищ и офор­мить ко­ри­до­ры и ка­би­нет боль­ни­цы в те­ма­ти­ке пи­рат­ской ис­то­рии.

А ещё с по­мо­щью ла­те­раль­но­го мыш­ле­ния и CRAFT мож­но, к при­ме­ру, до­пи­сать пес­ню до кон­ца. Син­тез этих че­ты­рёх ме­то­до­ло­гий — по­пу­ляр­ное яв­ле­ние, и мы в ИКРЕ учим, как мож­но их друг дру­гом до­пол­нять.

Шаг 5. Под­держ­ка ре­зуль­та­тов

По­сле того, как вы узна­ли, ка­ки­ми имен­но упраж­не­ни­я­ми мож­но раз­ви­вать кре­а­тив­ность, важ­но сфор­ми­ро­вать при­выч­ки. Как это де­лать?

• Нач­ни­те с ма­ло­го. Внед­ряй­те про­стые при­выч­ки в си­ту­а­цию, в ко­то­рой вы жи­вё­те. 
• Узна­вай­те но­вое. На­при­мер, нач­ни­те с книг:

«CRAFT», Ва­си­лий Ле­бе­дев

«Взлом кре­а­ти­ва», Май­кл Ми­кал­ко

«Дзен в ис­кус­стве на­пи­са­ния книг», Рэй Бр­эд­бе­ри

«Ди­зайн-мыш­ле­ние в биз­не­се», Тим Бра­ун

«Ге­ни­аль­ность на за­каз», Марк Леви

«Ге­ни­аль­но!», Эд­вард де Боно

«Гиб­кий ум», Эс­та­ни­слао Бахрах

«Кра­ди как ху­дож­ник», Остин Кле­он

«Кре­а­тив­ный класс», Ричард Фло­ри­да

«Ме­ди­та­ция и осо­знан­ность», Энди Пад­ди­комб

«Нешаб­лон­ное мыш­ле­ние», Джон О’Кифф

«По­ни­ма­ние ко­мик­са», Скотт Мак­кла­уд

«По­ток», Ми­хай Чик­сент­ми­хайи

«Ри­со­вый штурм», Май­кл Ми­кал­ко

«Тех­но­ло­гия твор­че­ско­го мыш­ле­ния», Марк Мее­ро­вич, Ла­ри­са Шра­ги­на

• Прак­ти­куй­тесь. Ставь­те себя в си­ту­а­ции, где невоз­мож­но не рас­ка­чи­вать кре­а­тив­ность.
• Де­лай­те это каж­дый день. По­сто­ян­ная прак­ти­ка по­сте­пен­но фор­ми­ру­ет при­выч­ку.
• Об­щай­тесь с еди­но­мыш­лен­ни­ка­ми. Бла­го­да­ря это­му вы смо­же­те под­твер­ждать и обо­га­щать свой опыт. На ста­дии фор­ми­ро­ва­ния при­выч­ки об­ще­ние очень важ­но. Это мо­гут быть чаты по ин­те­ре­сам (к при­ме­ру, Креа­чат), где люди без при­вяз­ки к шко­лам или ком­па­ни­ям при­хо­дят и об­ща­ют­ся на са­мые раз­ные темы, но в кон­тек­сте кре­а­тив­но­сти. Так­же это мо­жет быть об­ще­ние с мен­то­ром, ко­то­рый сле­дит за ва­шим успе­ха­ми и смот­рит со сто­ро­ны. 
• При­ме­няй­те на­вы­ки в жиз­ни. Так вы по­лу­чи­те ощу­ще­ние поль­зы от от­кры­тий ин­стру­мен­тов для твор­че­ства. И смо­же­те при­ду­мы­вать и по­дар­ки, и ин­гре­ди­ен­ты для ре­цеп­тов, и то, что с пер­во­го шага было вы­пи­са­но на ва­шем ли­сте.

Навыки креативности вы можете прокачать с помощью нашего курса «Марафон креативных методик».

Развиваем креативное мышление | Дизайн в жизни

Креативное и неординарное мышление может стать источником успеха не только в профессии, но и других аспектах жизни. Мы можем сами развить креативное мышление так, чтобы в любых ситуациях находить нетривиальные решения и для этого не обязательно родиться талантливым художником, поэтом, врачом или дизайнером. В статье мы ответим на вопрос, что такое креативное мышление и какие упражнения помогают его раскрыть и натренировать.

Что такое креативное мышление

Креативное мышление – это умение нетрадиционно воспринимать окружающую среду и генерировать уникальные мысли. Такой навык позволяет людям рассмотреть вопрос с разных углов и найти максимально эффективное решение для любых жизненных задач.

Кроме того, развитие творческого мышления необходимо для увеличения шансов на получение желаемого рабочего места. Работодатель заинтересован в найме и продвижении людей готовых находить выход из нестандартных ситуаций, поэтому работники, способные действовать лишь по заданным алгоритмам, подолгу остаются на низких позициях. Поэтому еще более актуальным становится вопрос о том, что важнее, люди или идеи?

 Определение креативности, критерии по Торренсу.

Специалисты в области психологии создали множество способов для повышения уровня креативности индивида. Однако, чтобы грамотно воспользоваться данными методиками, нужно достоверно определить ваши творческие способности.

Американский психолог Э.П. Торренс уделил большую часть своей жизни на изучение умственных процессов, в том числе и креативности. Профессор разработал особый тест, помогающий определить уровень творческого мышления той или иной личности. Для проведения испытания понадобятся цветные карандаши и стимульные материалы с заданиями. Всего метод состоит из трёх простых тестов, на каждый из которых дается 10 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Психология в дизайне Узнайте, какими психологическими приемами могут пользоваться дизайнеры при разработке своих проектов для достижений необходимо уровня воздействия на пользователей

Тест на креативность 1 — нарисуй картину

В первом задании испытуемому необходимо дополнить картину и придумать для нее название. В качестве стимульного материала используются белый лист бумаги и овал из цветного картона размером с яйцо. Овал можно расположить в любой части листа.

Тест на креативность 2 — заверши фигуру

В этом задании тестируемому нужно превратить десять незавершенных отрезков в полноценную иллюстрацию. Также для картинок нужно придумать оригинальное название.

Тест на креативность 3 — повторяющееся линии 

Испытуемому предлагается нарисовать пятнадцать рисунков, используя лист с тридцатью параллельными линиями. Каждая пара линий – основа для изображения.

Расшифровка тестов Торренса

Задания Торренса кажутся довольно простыми, но интерпретировать результат тестирования без помощи специалиста сложно. Есть пять основных критериев оценки, опираясь на которые, психолог определяет способность той или иной личности творчески подходить к решению проблем:

1. Беглость — это способность генерировать большое количество идей за ограниченный промежуток времени. При этом должны засчитываться только законченные варианты рисунков, где были использованы все части исходных изображений. Так же не учитываются рисунки лишенные смысла. Низкий показатель беглости может наблюдаться как у людей с низкой мотивацией и заторможенностью, так и у тех, кто уделяет большое внимание деталям и качеству результата. Это нужно учитывать при визуальной оценке теста. Данный показатель учитывается для тестов 2 и 3.
2. Оригинальность — один из главных показателей. Это способность предлагать необычные идеи. Здесь учитывается статистическая редкость ответа. Часто встречающиеся ответы получают 0 баллов, все остальные -1. Люди с высоким показателем оригинальности имеют живой ум. Слишком высокие показатели оригинальности могут указывать на некоторые психические расстройства.
3. Абстрактность названия — это способность выразить смысл картинки словами.Учитывается насколько точно название передает суть нарисованного. Дается оценка от 0 до 3 где: 0 — простое, очевидное название; 1 — описательное название, констатирующее факт, например, «новогодняя елка» вместо «елка»; 2 — образные описания, например, «багряный закат»; 3 — абстрактные названия, содержащие метафору или философский смысл, например, «загадки бытия»
4. Сопротивление замыканию — способность рассматривать и придумывать новые идеи, а не завершить задание быстро самым простым и очевидным способом, например, просто соединив составные части прямыми линиями. Оценка этого показателя делается только для 2-го теста. Баллы ставятся от 0 до 2. 0 — самый простой и очевидный способ; 1 — испытуемый быстро замыкает фигуру, но дополняет ее деталями; 2 — фигура замыкается оригинальными линиями. Если в рисунках получаются буквы или цифры, то это оценивается в 0 баллов.
5. Детализация — оценивается насколько детально проработан каждый рисунок из всех трех тестов. Если рисунок не проработан — это 0 баллов. За каждую существенную деталь дается 1 балл. Если детали в рисунках повторяются, то они учитываются только один раз.

Оценка данного метода достаточно субъективна, но все же она позволяет выявить способность индивида генерировать неординарные идеи и находить новые подходы к делу. Все баллы подсчитываются и интерпретируются следующим образом:

• 30 и ниже — плохо;
• 30 — 34 — ниже нормы;
• 35 — 39 — немного ниже нормы
• 40 — 60 — норма
• 61 — 65 — немного выше нормы
• 66 — 70 — выше нормы
• 70 и выше — отличный результат

Метод Торренса стал популярным среди HR-менеджеров крупных компаний.

Упражнения для развития креативного мышления

Для повышения эффективности работы человека необходимо повышать уровень его креативности. Зачастую директора организаций проводят тренинги, направленные на улучшение этого качества работников. Иногда управленцы сами разрабатывают упражнения на повышение творческих способностей подопечных.

Групповое упражнение «Мечтатель, реалист и критик».

Его разработал известный мультипликатор Уолт Дисней. Суть способа в рассмотрении идеи с трех разных позиций, причем упражнение может выполнять как один, так и несколько человек. Мечтатель предлагает самые фантастические и несуразные идеи, реалист прагматично подходит к решению вопроса, составляет планы и делает расчеты, а критик пытается найти всевозможные недостатки. Таким образом участники получают максимально широкую картину, что позволяет им найти идеальное решение проблемы. Частая практика данной методики позволит личности развить не только креативное, но и критическое мышление.

 

Групповое упражнение «Шесть шляп»

Второй не менее популярный метод, разработан британским психологом Эдвардом де Боно. Идея методики «Шесть шляп» следующая: участники «примеряют» на себя шесть головных уборов разных цветов. От цвета зависит роль человека в игре. Участник в белом – внимательно проверяет факты, в черном – ищет недостатки, желтом – занимается анализом положительных черт, зеленом – ищет новые идеи, красном – эмоционально реагирует, а человек в синей шляпе подводит итог. Методика стимулирует смелее подходить к поиску новых идей, генерировать новые нестандартные решения и озвучивать свои мысли коллегам.

Индивидуальное упражнение «Поиск ассоциаций» 

Здесь вы можете воспользоваться подборкой словесных игр, собранных в статье «Словесные игры, чтобы не думать о плохом»

Или можете найти в сети различные таблицы ассоциаций. Это набор букв, среди которых спрятаны слова. Попробуйте сфокусировать взгляд на задании и привести пять ассоциаций к первому попавшемуся слову. Такая активность даст импульс к поиску идей для решения вашей задачи.

Индивидуальное упражнение «Креативный архитектор»

В задании креативный архитектор вы должны поставить себя на роль подчиненного привередливого босса. Напишите на листке бумаги десять случайных существительных, например, банан, карта, песок, облако и тд. И внедрите эти слова в проект будущего особняка. Так, банан – это фотообои с пальмами, карта – глобус вместо люстры, а облако – мягкая белая постель.

Индивидуальное упражнение «Бином»

Придумайте два слова из максимально разных областей, например, «балерина и тарелка» и попробуйте придумать как можно больше нестандартных предложений из них. Первые 4-5 предложений будут распространенными, затем, скорее всего, вы впадете в ступор, так как все самые простые идеи исчерпаны. Важно не остановится на данном моменте, а предлагать все новые и новые варианты. Будут рождаться креативные решения, что очень хорошо натренирует ваш мозг. И уже стандартное «балерина есть из тарелки» может превратиться в «Великая балерина Майя Плисецкая любила коллекционировать тарелки с хохломской росписью» или «Приехав на гастроли в небольшой городок, известная балерина, бала рада увидеть спутниковую тарелку на крыше гостиницы, так как это означало, что она сможет посмотреть свой любимый фильм и отдохнуть».

Методы поиска креативных идей

Проблема поиска вдохновения среди людей, занимающихся какой-либо творческой деятельностью, встречается нередко. Действительно, на поиск новых, оригинальных идей порой может уйти множество дней. Дизайнеры, фотографы, режиссеры, журналисты и другие представители творческих профессий часто сталкиваются с этой проблемой, ведь постоянно генерировать новые мысли невозможно. Опытные специалисты-креативщики используют следующие методы для решения подобной задачи.

Карта мышления

 Это сеть ваших мыслей, растущая из основного слова. Обычно в центре листа пишут центральную идею, а потом дополняют карту ассоциациями, примерами, названия и прочим (как-бы плетя паутину). Такая методика позволяет максимально раскрыть проблему и приступить к её решению. Создавая такую карту необходимо руководствоваться следующими принципами:

• Идея –это мысль.
• Мысль – это слова.
• Изображения и слова – потенциальные мысли, которые могут превратиться в идеи.
• Не думайте напряженно, расслабьтесь.
• Терпение даёт время.
• Все происходит от мысли.

Более подробное описание данной методики вы можете найти в статье «Фирменный стиль. Как создать логотип«, а практический пример использования карты мышления описан в статье «Фирменный стиль. Как создать логотип на практике.» Карта мышления для рассмотренного примера выглядит следующим образом:

 

Мозговой штурм

Данный метод является одним из самых популярных методов поиска идей. Суть способа в приведении максимального количества вариантов для решения проблем. «Штурм» рекомендуется проводить в группе, однако прием подойдет и для индивидуального применения. Чем шире разнообразие участников, тем лучше. Это гарантирует максимально объемное рассмотрение вопроса. На первоначальном этапе ни одна из мыслей не должна критиковаться, далее производится анализ всех предложений и выбор наиболее подходящего варианта.

Уверена, что собранные в статье упражнения и методы развития креативного мышления помогут вам усовершенствовать свои таланты. Многие из них вы можете использовать в качестве игр, проводя время с семьей, тем самым помогая и им тоже.

Подписывайтесь на обновления блога «Дизайн в жизни» по e-mail или социальных сетях   и мы обязательно опубликуем для вас еще больше полезных статей из мира дизайна и психологии в дизайне

(Visited 666 times, 4 visits today)

7 упражнений, чтобы развить креативность

Читать: 2 мин.


Креативность — это одна из четырех самых значимых на сегодняшний день компетенций по всем рейтингам, спискам и прогнозам футурологов. Почему? Просто она почти не поддается автоматизации, ведь компьютер может «скреативить» текст, картину или музыку только из уже готовых элементов. Если вам интересны другие важнейшие компетенции, то это коммуникабельность, командная работа и критическое мышление. Вместе с креативностью они образуют концепцию 4К.

Креативность — компетенция, которая дается нам с рождения. И считается, что самые творческие люди — это именно маленькие дети. Так, один из самых известных спикеров TED Talks, педагог и исследователь креативности, Sir Ken Robinson приводит исследование творческого (дивергентного) мышления. Оно показывает, что из 1500 детей-дошкольников 98% проходят тест на креативность с высочайшими показателями, близкими к гениальности. И только 50% из этих детей достигают такого же высокого уровня креативности в возрасте 8-10 лет. С возрастом и под воздействием школьного обучения все меньше детей продолжают мыслить разнообразно и творчески.




Но, как и любой другой навык, креативность можно развить. Давайте потренируем креативность!

7 упражнений для развития креативности


1. Бином фантазии. В книге «Грамматика фантазии» Джанни Родари предлагает инструмент «бином фантазии», который, как волшебная палочка, создает сказку из ничего. Для фантазии необходимо соединить две несоединимые вещи: шкаф и си-бемоль, собаку и табакерку. Сказка появится тогда, когда вы эти два предмета начнете соединять историей, цепочкой ассоциаций. Попробуйте придумать и записать свою первую сказку.

2. Впустите новую информацию. Вы привыкли читать одни и те же статьи в интернете, получать рассылки на почту или искать в интернете новости. Попробуйте немного «перебаламутить» привычный поток информации. Сходите к газетному киоску и возьмите что-нибудь, что вы никогда не читаете: «7 дней», «Forbes» или «Авторевю», это неважно. Прочитайте и попробуйте разобраться, каких взглядов и убеждений придерживаются редакторы. Что ими руководит, когда они пишут именно это? Чем их взгляды отличаются от ваших?


3. Связывайте. Это советует один известных авторов Майкл Микалко, офицер американской армии, который занимался распространением техник креативности в НАТО. Если вы чувствуете, что наступает застой или одолевает скука, отправляйтесь в магазин, на ярмарку, выставку, в библиотеку, музей, на блошиный рынок, в городок народного творчества, игрушечный магазин, школу. «Выберите наугад любой предмет и попробуйте установить связь между ним и той проблемой, которая вас занимает. Бродите, смотрите по сторонам и ждите, когда что-нибудь привлечет ваше внимание. Это непременно случится. Ум подобен растению, расцветающему на одной почве и чахнущему на другой».

4. Карта эмпатии. Карта эмпатии как отдельный инструмент включена в учебный план Стенфордской школы дизайна. Она помогает перевоплотиться в другого человека и начать думать как он. Представьте себе знакомого или, наоборот, чужого человека в ситуации, например, покупки нового телефона и начинайте отвечать на вопросы: «Что он сейчас думает?» «Чего хочет?» «Что слышит и что видит?»


Составляя карту эмпатии, вы научитесь разбираться в мотивах и эмоциональных состояниях других людей. Ее активно используют дизайнеры, маркетологи и предприниматели для понимания потребностей потенциальных клиентов.

5. Безумный архитектор. Попробуйте примерить на себя роль архитектора и спроектировать, к примеру, свой загородный дом или дачу. Умения рисовать и чертить здесь не важны. Главное – сам процесс. Только заказчик попался придирчивый! Сначала запишите на листе бумаги 10 любых существительных. Апельсин, ваза, лужайка, вода, томат – все, что приходит в голову. Представьте, что эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом.

Например, “апельсин” – выкрасите стены загородного дома в оранжевый цвет, “вода” – пусть перед домом будет прудик с водопадом или небольшой фонтан, “томат” – это красные рыбки в пруду или занавески в горошек на окнах и т.д. Просто дайте волю своей фантазии, включите креативность.


6. Кто может вылупиться из яйца? Упражнение родом из детства и отлично подходит для детей. Вы же знаете, что Сальвадор Дали считал самой идеальной природной формой яйцо. Мы будем делать все идеальным. Возьмите лист бумаги и карандаши. Нарисуйте на листе яйцо, а потом пририсуйте новые детали к яйцу так, чтобы получился новый предмет или животное. Из вашего яйца может вылупиться лягушка или космическая бесконечность.

Модификацией этой игры является «Клякса». В нее можно играть всей семьей. Один рисует на листе бумаги кляксу, а второй «оживляет» ее с помощью деталей и новых элементов, чтобы получился предмет или животное.

7. Меняйте углы зрения на проблему. Взгляните на рисунок и скажите, какая из фигур самая широкая?


На самом деле все они одинаковые. Но чем больше частей в квадрате, тем шире он кажется. Этот эффект был впервые продемонстрирован в 1895 году Опелькундтом и с тех пор носит его имя. Таким же образом при делении проблемы на части суть ее нисколько не меняется, но может измениться ваше понимание проблемы, что, в свою очередь, приведет к возникновению новых идей.

Упражняйте свою креативность!

Подборку составила: Ольга Биккулова, специалист ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать наши свежие статьи, подпишитесь на нашу рассылку.

10 упражнений для развития творческого мышления

Гениальные идеи редко появляются неожиданно. В своей новой книге «Как родить великие идеи: руководство к творческому мышлению » (Лоуренс Кинг, 2016) Джон Ингледью — фотограф и приглашенный профессор Лондонской школы кино, медиа и дизайна Университета Западного Лондона — делится 53 стратегиями, которые помогут читателям совершить следующий прорыв. Ниже мы перепечатали 10 наших фаворитов.

1. Спросите: «Что еще я могу с этим сделать?»

Мы видим большинство вещей — объекты, здания, пространства, материалы, технологии и системы — через призму привычки и привычки.Мы принимаем их как должное, упуская из виду множество других возможностей. Боритесь со склонностью ума полагать, что что-то может функционировать только знакомым образом. Спросите себя: «Что еще я могу с этим сделать?» приведет к новым открытиям и идеям.

Проект: Превратите мусор в золото — возьмите всю нежелательную почту, которая проходит через ваш почтовый ящик, и превратите ее в нечто очень ценное. Что еще можно делать с газетой?

2. Принять к сведению

«Творческие люди — опытные заметщики», — заметил профессор науки Гай Клэкстон.У них высокоразвитые способности к визуальному поиску пищи — замечать, собирать и использовать то, что большинство других упускает из виду. Активное, а не праздное любопытство к окружающему миру открывает новые идеи. Будьте любопытны, будьте внимательны.

Проект : Найдите и соберите лица, животных, буквы и числа, которые случайно образовались в результате износа, ремонта, времени, распада, утечки, поломки, обновления, замены, света, тени, дождя или снега. Некоторые из этих вещей проявляются только тогда, когда вы смотрите на них сбоку, вверх ногами или наоборот.

3. Сохраняйте простоту

Проблемы часто маскируются из-за перегрузки информации. Проясните и изолируйте проблему, с которой вы сталкиваетесь, потратив время на понимание и определение проблемы. Можете ли вы упростить его до 10, 5 или даже 3 слов?

Проект: Писатель Эрнест Хемингуэй поставил известную задачу написать рассказ в шести словах. Попробуйте или обновите это до задачи Twitter и напишите всю историю всего из 140 символов.

4. Примите абсурд

Абсурд лежит в основе некоторых из самых творческих идей XIX и XX веков.Льюис Кэрролл и Эдвард Лир использовали абсурд в повествовании; братья Маркс, Спайк Миллиган и Монти Пайтон использовали его как источник комедии; Сэмюэл Беккет использовал его для драмы; Фрэнк Заппа для музыки; Эльза Скиапарелли в модном дизайне; а дадаисты и сюрреалисты использовали его для создания искусства.

Проект: Используя визуальный язык систем вывесок, создавайте абсурдные вывески, которые сбивают с толку зрителей, вызывают размышления или смех.

5. Попробуйте заменить системы

Применение готовой, успешной, испытанной и надежной существующей системы из одной области практики в другую может привести к большим инновациям.

Изобретатель Оуэн Макларен создал первую складную детскую коляску, используя систему, предназначенную для складывания шасси самолетов Spitfire времен Второй мировой войны. Джеймс Дайсон использовал циклонные системы, используемые для всасывания опилок на лесопилках, и применил их к домашнему пылесосу. Оба произвели революцию в ранее укоренившемся дизайне. Если вы находите текущую систему разочаровывающей или неадекватной, попробуйте позаимствовать ее из другой области.

Проект: Возьмите быстросменные системы театральных декораций и примените их, чтобы переосмыслить свое жилое или рабочее пространство.

6. Перестановка

Акт изменения того, как что-то рассматривается, может открыть новые возможности и идеи. Этого можно достичь, ища всевозможные точки зрения и меняя контекст — беря вещи из своего обычного дома и помещая их в совершенно ином месте.

Коробки с чистящими салфетками и банки с супом — привычный товар в супермаркете. В спальнях каждого подростка есть незастеленные кровати, а в задней части каждой мясной лавки можно найти мертвых коров и овец.Но поместите их в художественную галерею, и они станут большой новостью. Почти 100 лет назад Марсель Дюшан был первым художником, который осознал, что такое изменение положения может иметь влияние, когда его представление на художественной выставке фарфорового писсуара, положенного на спину, вызвало огромный скандал.

Проект: Сделайте ничем не примечательное замечательным — сходите в магазин стройматериалов и найдите недорогой предмет, который, переставляя его в доме, находит новое удивительное назначение.

7.Попробуйте перевести

Идеи сильно стимулируются процессом трансформации. Преобразование вещей из одной формы или среды в другую может направить мысли в совершенно новых и захватывающих направлениях. Одна идея приводит к другой — и тогда вы отправляетесь по следу идей.

Русский художник Василий Кандинский перевел классическую музыку в абстрактные картины, выбрав разные цвета, чтобы обозначить различные эмоции, которые вызывала музыка. Он также изобрел машину, которая переводила музыкальные звуки в инструкции для картин.

Проект: Переведите в типографику следующие слова: ленивый, счастливый, громкий, мягкий.

8. Просто импровизируйте

Импровизация противоречит творчеству. Это образ мышления и действий, которые могут привести к решениям в чрезвычайно сложных ситуациях, например, когда люди оказываются в тюрьме, выброшены на мель, оказываются в осаде, в ловушке, огорожены, теряются в море, опрокидываются или терпят кораблекрушение.

Проект: Задача «дизайнерских миль» — инициатива «продовольственных миль» поставила под сомнение огромные расстояния, на которые еда прошла от места производства до обеденного стола.Кампания выступала за выбор местных продуктов, которые, преодолев наименьшее расстояние, истощают меньше мировых ресурсов. Задача «расчетных миль» аналогична. Используйте только то, что под рукой. Испытайте себя в решении проблем, используя только то, что находится в ваших карманах, на столе, в свободном доступе, осталось от другой работы или только то, что находится на очень небольшом расстоянии.

9. Разберитесь в своем процессе

Чтобы быстро и неоднократно выдвигать идеи, важно понимать, какие условия делают вас лично наиболее творчески продуктивным.Русский композитор Петр Ильич Чайковский размышлял: «Если мы ждем настроения, не пытаясь пойти ему навстречу, мы легко становимся ленивыми и апатичными».

Проект: Откройте для себя творческий процесс героинь и героев ваших идей. Некоторые из них удивительно эксцентричны. Немецкий поэт Фридрих Шиллер обнаружил, что лучше всего справляется с запахом гниющих яблок.

10. Сделайте это личным

Используйте вещи из своей жизни и опыта, чтобы зажечь идеи — вещи, которые вы знаете о себе или своей семье, и вещи из своего прошлого.

Как сказал Эл Жан, один из первых авторов Симпсоны : «Идеи черпают из реальной жизни. Учителя, которые у вас были, проблемы, с которыми сталкиваются ваши дети, вещи, которые случились с вами в детстве, вещи, которые вы читали в газетах ».

Приобрести Как родить великие идеи: руководство по творческому мышлению Джона Ингельдью на laurenceking.com за 30 долларов.

Выдержки перепечатаны с разрешения Laurence King Publishers

18 Упражнения на творчество для улучшения творческого мышления и решения проблем на работе

Люди обычно связывают творчество на работе с художественной работой, такой как иллюстрация, графический дизайн и исполнительское искусство.Однако большинству людей полезно включать творческий подход в свои рабочие процессы. Упражнения для творчества — отличный способ открыть для себя новые идеи и улучшить общий творческий потенциал, поэтому важно узнать о различных занятиях, которые вы можете использовать для расширения своих навыков. В этой статье мы объясняем, что такое творческое упражнение, описываем преимущества этих упражнений и предлагаем список из 20 упражнений, которые вы можете попробовать индивидуально или в команде.

Связано: Творчество на рабочем месте: характеристики и примеры

Что такое творческое упражнение?

Творческое упражнение — это изобретательское усилие, направленное на развитие творческих навыков, таких как решение проблем, общение и новаторство, а не совершенствование определенных творческих способностей, таких как рисование или танцы.Творческие упражнения могут быть мультимодальными, с использованием бумаги и ручки, строительных материалов, найденных предметов или любых других предметов для разработки новых идей и расширения творческого мышления.

Эти упражнения полезны для команд, которые могут использовать их для улучшения сплоченности и творческого потенциала группы, или для людей, заинтересованных в совершенствовании своих творческих способностей самостоятельно. Практика формулирования идей, соединение несвязанных концепций и адаптация объектов для уникальных целей — все это полезные действия, которые сотрудники в различных отраслях могут использовать для улучшения навыков решения проблем и критического мышления.

Связано: Навыки творчества: определение, советы и примеры

Преимущества упражнений на творчество

Упражнения на творчество предлагают много преимуществ отдельным лицам, группам или компаниям, которые их используют, в том числе следующие:

• Улучшено гибкое мышление: Упражнения для творчества улучшают вашу умственную гибкость. Вы можете увидеть возможность небольших сдвигов или изменений в проекте, которых вы раньше не замечали.
• Открытие многомерных идей: Если вы или ваша команда долгое время работали в одной области, вы можете использовать одни и те же идеи неоднократно. Упражнения на творчество помогут вам найти совершенно новые решения повторяющихся проблем.
• Принятие рабочих задач: При достаточной практике рабочие задачи становятся чем-то, на что стоит рассчитывать как на возможность проявить и улучшить свое умственное творчество, а не как на тест, задерживающий ваш прогресс.
• Видеть новые концепции: Некоторые творческие упражнения помогают развить ваше творческое видение, позволяя по-новому взглянуть на объекты, идеи и проблемы.Это очень полезно при поиске нового решения бизнес-задачи.
• Улучшенная работа в команде: Упражнения для творчества помогают отдельным людям и группам улучшить навыки командной работы, такие как общение, решение проблем и единство.

Связано: Ваше руководство по совершенствованию творческих способностей на работе

18 упражнений на творчество, которые можно попробовать на работе

Упражнения на творчество улучшают ваше познание, новаторство и генерирование идей.Используйте эти творческие упражнения на работе, чтобы развивать свои творческие способности самостоятельно или с коллегами:

• Неполный тест фигуры
• 30 кругов
• Тест скрепки
• Музыкальные идеи
• Новый продукт
• Словарный рассказ
• Составной сотрудничество
• Строительные блоки
• Напишите стихи
• Нарисуйте еще раз
• Экскурсия
• Чтение
• Бесплатная запись
• Раскадровка
• SCAMPER
• Шесть мыслящих шляп
• Вопрос000 предположений
• 9020 из двух новых Тест неполной фигуры

  Тест неполной фигуры — это упражнение по рисованию.Вы используете небольшой простой рисунок, например полукруг или петлю, чтобы создать полный рисунок. Чтобы сделать это в группе, несколько человек используют один и тот же каракули для работы, а затем сравнивают рисунки. Наблюдение за тем, как другие интерпретируют один и тот же небольшой дизайн, может расширить ваше творческое мышление и дать вам новые идеи.

  30 кругов

  30 кругов — это упражнение на творчество, цель которого — количество важнее качества. Вам дается лист бумаги с 30 одинаковыми кругами на нем. У вас есть немного времени, обычно максимум 10 минут, чтобы нарисовать что-то в как можно большем количестве из 30 кругов.Когда все сделано в команде, члены группы сравнивают завершенные круги, чтобы увидеть, есть ли какие-либо объединяющие принципы или замыслы.

  Тест со скрепкой

  Тест со скрепкой — это упражнение на мышление, которое обычно выполняется с несколькими людьми одновременно. В этом упражнении группы получают коробку со скрепками и находят для них как можно больше применений, помимо бумаг. Затем группы делятся своими идеями с остальными коллегами. Это нововведение может привести к увеличению количества оригинальных идей в рабочих проектах.

  Музыкальные идеи

  Иногда изменение фона, например намеренное прослушивание музыки, может вдохновить на новые идеи. Сходите на концерт или включите музыку в своем офисе и запишите все идеи или мысли, которые приходят в голову. Оцените эти идеи, чтобы увидеть, можете ли вы применить их к своим рабочим задачам.

  Перепрофилированный продукт

  Используйте предметы на своем столе, такие как степлеры, папки, скотч, изображения и бумагу, чтобы создать новый продукт. Это занятие также отлично подходит для групп.После того, как каждый человек или команда закончили перепрофилировать продукт, они могут сравнить свои творения на предмет уникальности, изобретательности и практичности. Это упражнение особенно полезно для развития навыков мозгового штурма.

  Словарный рассказ

  Произвольный выбор слова из словаря. Используйте выбранное вами слово, слово над ним и слово под ним, чтобы создать рассказ. Поиск способа создать интересную, связную историю из, казалось бы, случайных элементов может улучшить вашу способность устанавливать связи и комбинировать идеи, которые не обязательно связаны между собой.

  Составное совместное слово

  Возьмите составное слово и замените одно слово другим. Например, составное слово подсолнечник могло стать лунным цветком. Используйте новое сложное слово, чтобы создать рассказ или нарисовать рисунок. Выявление связей между не связанными друг с другом элементами может помочь вам улучшить ваше критическое мышление и оценку процесса на работе.

  Строительные блоки

  Используйте строительные блоки для создания моделей домов, предприятий или продуктов.Если вы делаете это в группе, посмотрите, кто может создавать самые сложные, детализированные или уникальные объекты. Пространственная осведомленность, которую вы развиваете во время этого упражнения, может улучшить вашу способность придумывать продуманные проекты для всех типов рабочих проектов.

  Напишите стихи

  Напишите стихотворение о вашем дне в стиле вашего любимого поэта или следуя структуре классического стихотворения, например сонета или хайку. Написание с четкой структурой заставляет вас найти идеальное слово или фразу, которые соответствуют ограничениям, что может улучшить ваши общие навыки письма.

  Нарисуйте его снова

  Рисуйте один и тот же объект, например кофейную кружку, каждый день в течение недели или дольше. Смотрите, какие новые детали или нюансы вы замечаете, исследуя объект каждый день. Подобный экстремальный фокус должен улучшить ваше внимание к деталям и помочь вам заметить новые элементы в вашей работе.

  Экскурсия

  Отправьтесь на командную экскурсию из офиса. Исследуйте местный сад или прогуляйтесь по центру города, чтобы увидеть, какие новые идеи или концепции обнаруживает группа, меняя обстановку.Даже сама встреча в новом месте может породить оригинальные идеи.

  Прочтите

  Зайдите в книжный магазин или библиотеку и изучите раздел, совершенно не связанный с вашей работой или книгами, которые вы обычно читаете. Выберите книгу и прочтите ее, чтобы узнать, какие новые знания вы сможете почерпнуть. Изучение дисциплин, отличных от ваших собственных, может познакомить вас с новыми способами управления своей работой.

  Freewrite

  Выделите каждое утро несколько минут, чтобы писать в потоке сознания.Этот тип фрирайтинга, когда вы пишете все, что приходит в голову, последовательно, без остановки, — отличный способ обнаружить некоторые из ваших подсознательных идей, которые могут привести к инновационным решениям рабочих задач.

  Раскадровка

  Раскадровка может быть особенно полезным творческим упражнением для создания новых процедур или улучшения существующих процессов. Вместо того, чтобы записывать шаги процедуры, нарисуйте каждый шаг в серии небольших прямоугольных рамок, как комикс.Вы можете обнаружить новый полезный шаг в процессе, о котором не думали.

  SCAMPER

  SCAMPER — отличная стратегия для использования при оценке идеи или нового продукта. Это сокращение означает следующее:

  • Заменитель: Что вы можете обменять, исходя из этой идеи, на что-то другое?
  • Объедините: Какие элементы этой идеи вы можете объединить для повышения эффективности?
  • Адаптировано: Как вы можете адаптировать эту идею для другого рынка?
  • Изменить: Что можно изменить для улучшения функциональности?
  • Другое применение: Как еще использовать эту идею?
  • Исключить: Что не нужно?
  • Реверс: Что вы можете изменить, чтобы улучшить этот проект?

  Используйте эти шаги, чтобы увидеть, как вы могли бы улучшить свою идею или проект, особенно если вы ищете способы его дальнейшего развития.

  Шесть мыслящих шляп

  Шесть мыслящих шляп — еще одна стратегия, используемая для оценки оптимизации продукта или идеи. В группе человек или небольшая команда «носит» одну из шляп. При рассмотрении рассматриваемой идеи каждая «шляпа» сохраняет назначенную ей перспективу:

  • Логика: Логическая шляпа представляет факты, связанные с продуктом или идеей.
  • Оптимизм: Шляпа оптимизма представляет возможности для продукта или идеи без каких-либо препятствий.
  • Оценка: Шляпа суждения решает проблемы или проблемы, связанные с продуктом или идеей, с учетом противоположной точки зрения.
  • Эмоция: Эмоциональная шляпа представляет чувства или восприятия, связанные с проектом или идеей.
  • Креативность: Креативная шляпа вводит новые идеи или возможности для идеи или продукта.
  • Менеджмент: Менеджмент наблюдает за обсуждением и следит за тем, чтобы команда представляла все точки зрения.

  Предположения вопроса

  В группе создайте список предположений о продукте или идее, о которых идет речь, как хороших, так и плохих. Просмотрите список и подумайте, как уменьшить любые негативные предположения и извлечь выгоду из позитивных предположений.

  Новое из двух

  Возьмите два отдельных продукта и найдите способ их объединить. Например, вы можете использовать два обычных офисных инструмента, такие как степлер и диспенсер для ленты, чтобы создать новый интересный продукт.Разработайте маркетинговую стратегию и целевой рынок для нового продукта, который вы создали.

  10 творческих упражнений для тренировки художественного ума

  Если вы хотите нарастить мышцы, вы поднимаете тяжести. Хотите быстрее? Беги спринтами. Хотите повысить свою гибкость? Потягиваться. Хотите проявить больше творчества? Та же идея. Лучший способ заставить эти соки течь — это старые добрые творческие упражнения.

  Креативность — это мускул. И, как любая мышца, ей нужны упражнения.Если вы изо всех сил пытаетесь найти связь со своей музой, подумайте об этом новом плане тренировок.

  Иллюстрация OrangeCrush

  Если вы не знаете, как создать свой новый логотип, нуждаетесь в вдохновении для следующей серии картин или вам нужно проработать писательский тупик, у нас есть 10 творческих упражнений, предназначенных для ваших основных художественных мускулов.

  1. Запланируйте блок свободного времени для творчества

  –

  Вы не всегда контролируете проявление творческих способностей. А когда вы задаете параметры творчества — например, «Я должен разработать логотип для этого клиента в следующие три часа», — дополнительное давление может затруднить поиск вдохновения.

  Дизайн Дарьи В

  Попробуйте запланировать время просто для творчества. Думайте об этом как о своем творческом «свободном спортзале». Выделяя отрезок времени, в течение которого вы можете творить без каких-либо ожиданий, сроков или работы с клиентами, вы снимаете некоторое давление и даете пространство для творчества, которое проявляется по-новому.

  Выделяйте несколько часов каждую неделю, чтобы исследовать свое творчество без каких-либо параметров. И не думайте, что вам нужно сосредоточиться на дизайне — все, что угодно творчески. Вы можете рисовать в блокноте или набрасывать новую иллюстрацию.Выйдите и за пределы зоны комфорта для творчества. Играть музыку. Возьмите уроки движения. Напишите распорядок дня. Делайте все возможное, чтобы расслабиться и проявить творческий подход без каких-либо препятствий или ожиданий.

  Снятие стресса и беспокойства со своей творческой мускулатуры может быть именно тем, что ей нужно, чтобы вернуться к действию, когда вы чувствуете себя скучным.

  2. Установите таймер творчества

  —

  Иногда строгие границы могут задушить творчество. Но в других случаях они могут на самом деле пробудить творчества.

  Дизайн Микеле

  Установите таймер на пять-десять минут и поставьте перед собой задачу создать что-нибудь — эскиз дизайна, небольшую картину, стихотворение, новую идею и т. Д. Сжатые сроки могут помочь вам найти новые и интересные способы развития вашего искусства.

  Это все равно что посмотреть, сколько приседаний вы можете сделать за минуту. Когда вы увидите, что часы идут вниз, вы будете напрягаться и, в этом случае, проявите больше творчества.

  3. Ставьте количество важнее качества

  —

  В спортзале качество всегда важнее количества.Прекрасно, если вы можете сделать 100 приседаний, но если у вас нет правильной формы, вы не увидите результатов.

  Но с дизайном все наоборот. Иногда стремление к количеству важнее качества — это именно то, что вам нужно, чтобы творческие соки текли.

  Когда вы работаете над одним дизайном, легко увязнуть в поисках совершенства, что может серьезно подорвать творческий потенциал. Кто может придумать новые, инновационные идеи, когда они задаются вопросом, какая толщина линии выглядит лучше всего?

  Если это ваша борьба, попробуйте упражнение 30 кругов.Нарисуйте на листе бумаги 30 одинаковых кругов и установите таймер на три минуты. Заполните как можно больше кругов в трехминутном окне. Другими словами, сосредоточьтесь на количестве, а не на качестве.

  через Алису в Creative Land

  А теперь адаптируйте этот подход к своей творческой работе. Не знаете, как создать логотип? Попробуйте набросать 30 идей логотипа за три минуты.

  Не знаете, какую палитру использовать для вашего нового проекта брендинга? Поэкспериментируйте с 30 новыми уникальными цветовыми комбинациями.

  Просто чувствуете себя в тупике? Нарисуйте 30 монстров. Или 30 узоров снежинок. Или 30 что-нибудь , чтобы помочь найти творческое вдохновение.

  Поскольку у вас нет времени мучиться над каждым творческим решением, вы вынуждены просто выдвигать идеи. Все ли они изменят правила игры? Конечно, нет. Но ваша творческая мускулатура получит массу повторений. И у вас будет по крайней мере несколько умных идей, на которых вы сможете развить.

  4. Станьте машиной идей

  —

  Если вы бегун, вашим основным упражнением будет бег.Но это не значит, что вам не нужно добавлять в смесь другие виды фитнеса, такие как интервальные тренировки, тяжелая атлетика или йога. Эти бесплатные упражнения — не просто способ разнообразить ваши занятия фитнесом. Они действительно сделают вас лучшим бегуном, сделав вас быстрее, сильнее и проворнее.

  Дизайн Spoon Lancer

  То же самое и с дизайном. Развивайте свои творческие способности с помощью художественных упражнений, но если вы хотите проявить себя наиболее креативно, поменяйте местами и добавьте в смесь разные виды упражнений.

  Одно упражнение, которое принесет вам серьезную прибыль? Станьте машиной идей.

  Концепция «машины идей» была впервые предложена инвестором, автором и подкастером Джеймсом Алтушером, и она довольно проста: придумывать десять новых идей каждый день.

  У меня разные темы каждый день. Они могут быть связаны с работой — например, «10 инструментов дизайна, которые еще не изобретены» или «10 способов найти новых клиентов». Или что-то совершенно не связанное с этим, например «10 идей для большого блокбастера следующего лета» или «10 технологий, которые могут дать собакам возможность говорить.

  Просто придумайте десять оригинальных идей — никаких «если», «а» или «но».

  Вы не воспользуетесь большинством этих идей, но дело не в этом. Вы наладите новые связи, начнете мыслить нестандартно и дадите своему творчеству шанс проявить себя по-новому.

  5. Рисуйте или придумывайте одно и то же каждый день

  —

  В спортзале представители показывают результаты. Выполнение одних и тех же упражнений снова и снова делает вас сильнее, и давайте будем реальными, вы получите такое тело, которое дает Майклу Б.Джордан Черная Пантера позор.

  Вы можете подумать, что то же самое и с дизайном, но повторение одного и того же дизайна снова и снова может творить чудеса с вашими творческими мускулами.

  Дизайн Gupikus Studio

  Выделяйте время на то, чтобы рисовать или создавать одно и то же каждый день — будь то ваша собака, ваш логотип или ваш любимый мультяшный персонаж. Вам нужно будет найти новые способы сделать свой дизайн интересным и неповторимым (если вы не хотите умереть от скуки), и вы откроете для себя новые методы и вдохновение, которые сможете привнести в свою работу.

  Получите максимальную отдачу от этого упражнения, смешав рисование от руки и компьютерный дизайн. Чем больше различных средств массовой информации вы используете, тем более творческий результат вы получите.

  6. Выйдите из офиса в мир

  —

  Беговые дорожки — это круто, но иногда нужно выйти на улицу и пробежаться по парку. И хотя ваш офис может быть отличным местом для работы, трудно найти творческое вдохновение, сидя за столом и глядя на экран компьютера.Если вам не хватает вдохновения, вам нужно встать и уйти. Прямо сейчас.

  Дизайн iGreg

  И это может быть где угодно. Местный торговый район (замечательные люди смотрят!), Концерт под открытым небом, парк, ваш задний двор. Все, что вам подходит.

  На самом деле, некоторые из самых творческих шедевров мира являются прямым результатом того, что создатели выходят и исследуют мир вокруг них. The Legend of Zelda был вдохновлен создателем (и легендой видеоигр) Сигэру Миямото, когда он исследовал леса и пещеры возле своего дома в Сонобе, Япония.Студия Уолта Диснея не только построила на территории зоопарка, но и отправила аниматоров на регулярные экскурсии в зоопарк Лос-Анджелеса или Сан-Диего, чтобы понаблюдать за животными и вдохновиться их рисунками.

  Смена обстановки может пробудить в вас творческий потенциал, разжечь страсть и вдохнуть новую жизнь в ваши проекты. Каждый раз, когда вы чувствуете себя скучным, обязательно выберитесь из офиса и погрузитесь в мир.

  7. Взгляните на знакомое по-новому

  —

  Ежедневный 30-минутный бег на беговой дорожке в конечном итоге заставит вас заскучать.Но если вы найдете новые способы использования беговой дорожки — например, переключение наклона для работы с ягодицами или выполнение интервалов спринта — внезапно вы снова будете в восторге от тренировок.

  Вы можете сделать то же самое со своим творчеством!

  Дизайн logo_grids

  Попробуйте тест альтернативного использования, разработанный JP Guilford в конце 1960-х, выбрав что-то знакомое, что вы используете каждый день (в исходном тесте люди использовали скрепку). Затем в течение двух минут подумайте о как можно большем количестве новых применений.

  (На самом деле я сам проверил скрепку, и я придумал брелок, застежку-молнию и воздушный шарик, что, как я понимаю, может быть немного затруднительным. И все это от объекта, который обычно собирает пыль в ящике моего стола. )

  Это упражнение способствует развитию дивергентного мышления, которое помогает развить способность мыслить нестандартно и стать источником творческой энергии.

  8. Посетите книжный магазин

  —

  Обложка книги от nevergohungry

  Так же, как изучение нового движения в тренажерном зале может вдохновить на тренировки, изучение чего-то нового может творить чудеса для вашего творчества.А лучшее место, чтобы узнать что-то новое? Книжный магазин, конечно же!

  Совершите экскурсию в книжный магазин (или библиотеку) и изучите раздел, совершенно не связанный с тем, чем вы занимаетесь. Возьмите книгу и прочитайте о чем-то совершенно непонятном.

  Если вы дизайнер, вы можете взять книгу о терапии лошадей, истории музыки Новой волны или моде.

  Познакомьтесь с новой информацией, чтобы бросить вызов своему мозгу и дать волю творчеству.К тому же у вас будет множество отличных мелочей для вашей следующей коктейльной вечеринки!

  9. Упростите

  —

  Дизайн Skilline

  Иногда самые простые вещи оказываются самыми сложными. Это верно в тренажерном зале (вы когда-нибудь пробовали идеально приседать?), И это верно в отношении дизайна.

  Испытайте себя и создайте что-нибудь, используя как можно меньше элементов дизайна. Что можно создать, используя только круглые формы? Или линии? Или двухцветная палитра?

  Simplifying заставит вас изучить, как эффективно использовать каждый элемент, что может помочь вам изобрести новые способы включения каждого элемента в ваши проекты.

  10. Свободный путь к творчеству

  —

  Дизайн Вук Н.

  Получаем. Вы дизайнер, а не писатель. Но это не значит, что письмо не может помочь вам раскрыть свой творческий потенциал.

  Фрирайтинг — это именно то, на что это похоже — просто сядь и напиши. Вместо того чтобы думать о том, что вы пишете на бумаге, просто напишите все, что придет в голову, совершенно необработанным и неотфильтрованным.

  Итак, просто установите таймер и пишите, пока он не сработает. Если вы позволите своим мыслям течь прямо из головы, это поможет вам избавиться от ненужных мыслей или забот и освободить место для творчества.К тому же, кто знает, ваше следующее творческое начинание может быть спрятано на страницах вашего фрирайтинга!

  Начните тренировку для творчества!

  –

  У всех нас бывают дни, когда трудно найти творческое вдохновение (или вдохновение пойти в спортзал, если на то пошло). Но с этой рутиной творческой тренировки у вас есть все необходимое, чтобы проработать эти творческие мышцы и получить вдохновение!

  5 упражнений на творческое мышление для развития творческих способностей при работе из дома — PILGRIM SOUL CREATIVE

  1.Завершите тест «Неполная фигура»

  Инструкции по выполнению упражнения : Нарисуйте небольшой простой набросок, например полукруг или петлю. Затем найдите способ превратить этот набросок в полный рисунок с как можно большим количеством деталей.

  Польза от упражнений: Люди — существа привычки, как и наши мыслительные процессы. Тест на неполное число используется, чтобы помочь нам вырваться из этих естественных мыслительных процессов. Мы привыкаем мыслить линейно, и это упражнение может стать способом вырваться из этого шаблона.Наш мозг настроен на то, чтобы видеть каракули, но затем наш разум должен работать, чтобы выстроить связи и превратить этот предвзятый рисунок в узнаваемую фигуру. Это упражнение может познакомить вас с новыми способами мышления, которые часто оказываются гораздо более динамичными.

  2. Напишите словарную историю

  Инструкции к упражнениям : Случайным образом выберите слово из словаря. Используйте выбранное вами слово, слово над ним и слово под ним, чтобы создать короткий рассказ от начала, от середины до конца.

  Польза упражнения: Написание рассказа из этих случайных слов может помочь творческим мыслителям развить нелинейные модели мышления. Это упражнение помогает людям находить связи между тремя совершенно случайными словами. Работая над поиском этой связи, вы можете улучшить свою способность устанавливать несвязанные связи таким образом, чтобы объединить их в единую идею. Написание этой истории, по сути, помогает развить навыки дивергентного мышления, необходимые для создания действительно оригинальных идей.

  3. Сделайте что-нибудь новое из того, что использовалось

  Инструкции по выполнению : Возьмите два разных продукта и найдите способ объединить их в один новый инновационный продукт. Кроме того, разработайте целевой рынок для нового продукта, который вы создали.

  Польза от упражнения: Хотя создание чего-то из ничего может быть трудным, в этом суть творчества. Создание чего-то нового из двух существующих продуктов позволяет людям развивать и укреплять свои навыки несовпадающего мышления.Это упражнение идеально подходит для того, чтобы сформировать образ мышления, необходимый для установления неясных связей. Дивергентное мышление может быть основой творчества, и это упражнение позволяет людям понять, как превратить нестандартные отношения в творческие идеи.

  4. Eidetic Landscaping

  Инструкции к упражнениям :

  1. Представьте себе пейзаж вашей мечты, вымышленный или реальный.

  2. На листе бумаги нарисуйте пейзаж, который вы представляете себе только по памяти.

  3. Постарайтесь наполнить пейзаж как можно более детализированным.

  Польза от упражнения: Eidetic Landscaping помогает творческим мыслителям представить, что они хотят создать. Мечтание, воображение и мысли — все взаимосвязанные навыки, которые работают вместе, чтобы сделать возможным творческое мышление. Представляя что-то в своей голове и работая над тем, чтобы перенести это на бумагу, люди могут научиться воспринимать идеи в своей голове и воплощать их в реальном мире.Это упражнение помогает людям ближе познакомиться с творческим процессом, понимая, что нужно, чтобы воплотить идею в реальность.

  5. Тридцать кругов и счет

  Инструкции по выполнению упражнений : Нарисуйте 30 кругов одинакового размера на листе бумаги. Цель состоит в том, чтобы превратить как можно больше пустых кругов в узнаваемые, обычно круглые объекты (например, циферблат, Земля и т. Д.).

  Польза от упражнения: 30 кругов предназначена для тренировки интуиции и навыков мышления.Поскольку это упражнение дает людям 30 чистых листов, люди вынуждены следовать своим инстинктам и заполнять каждый кружок первой первоначальной идеей, которая приходит в голову. Обычно люди склонны самокритично относиться к своим действиям; однако суждение может быть одним из главных убийц творчества. Таким образом, это упражнение помогает людям чувствовать себя более комфортно, проявляя меньше осуждения и критики. Результат 30 кругов может показать людям, что доверие своим инстинктам почти всегда может привести к творческому мышлению.

  Если эти упражнения помогли вам и вашим навыкам творческого мышления, подумайте о том, чтобы заглянуть в журнал Original Creative Thinking Journal, управляемый журнал, специально разработанный для развития вашего творческого потенциала и формирования более продуктивных привычек с помощью более чем 50 упражнений на творческое мышление.

  Креативные игры и упражнения для стимулирования творчества на рабочем месте

  Считаете, что только традиционные творческие роли, такие как художник, дизайнер, и писатель, выигрывают от использования творчества на рабочем месте? Подумай еще раз! Инновации, рост и изменения поддерживаются творческими мыслителями во всей организации, независимо от их роли. Использование творческих игр, творческих упражнений и мозгового штурма может помочь вам изменить точку зрения, попробовать что-то новое, стать более открытым, а также освободить любые творческие блоки!

  Если вы чувствуете недостаток творчества на рабочем месте или хотите найти новые способы творческого мышления в команде, творческие задания и групповые упражнения, представленные ниже, являются отличным способом дать толчок вашему творческому процессу, а также развлечься и построить лучшие командные связи.

  Так легко увязнуть в стрессе и администрировании своей работы и упустить из виду, как вы могли бы делать что-то по-другому или получать удовольствие от задач, которые вы выполняете, или от компании, которую вы разделяете на работе. Мы собрали эту коллекцию творческих игр в надежде, что они помогут вам и вашей команде найти способы проявить больше творчества!

  Давайте нырнем!

  Почему творчество так важно на рабочем месте?

  Поиск места для творчества на рабочем месте приносит пользу как организациям, так и отдельным лицам. Он не только может улучшить результаты и создавать инновации, но и может помочь менеджерам и сотрудникам более эффективно общаться, а также повысить удовлетворенность работой.

  Помните, что творчество — не единственная прерогатива более традиционно творческих ролей, таких как дизайнер или писатель. Более творческий подход к решению проблем и способность применять творческий подход к повседневной работе жизненно важны для всех. — независимо от того, являетесь ли вы разработчиком, агентом службы поддержки, менеджером или кем-то еще!

  Стоит отметить, что творческое мышление и креативность в целом — это не просто умение рисовать, раскрашивать или писать. Быть творческим мыслителем означает иметь возможность видеть вещи с разных точек зрения и пробовать новые творческие подходы к решению проблем, генерированию идей и работе с другими. . Вы можете применять творческий подход к большинству задач, задач и ролей и в результате добиваться лучших результатов.

  Заинтересованы в способах улучшить свои навыки творческого мышления и увидеть примеры того, как творческое мышление помогло нам решать проблемы? Ознакомьтесь с нашей коллекцией из 19 навыков творческого мышления и узнайте, как их использовать!

  В следующих разделах w мы расскажем о творческих играх и творческих упражнениях, которые можно использовать при генерировании новых идей, разогреве льда или разогреве группы, а также о многих других сценариях на рабочем месте. .Используя эти техники и методы творческого мышления в команде, вы сможете найти более творческие решения и получить удовольствие. Давайте начнем!

  Креативные игры для знакомства с другими

  Разбить лед на командном собрании с творческими играми или подходами — отличный способ дать группе возможность более полно принять участие в собрании, одновременно получая удовольствие. Творческий подход к делу — также отличный способ разогреть всех и открыть путь к дальнейшему творчеству, независимо от того, пытаетесь ли вы найти новые решения, решить проблемы или эффективно сотрудничать.

  Попробуйте несколько из этих творческих игр, чтобы познакомиться друг с другом в следующий раз, когда вы соберете команду вместе, и расскажите нам, как они прошли, в комментариях!

  3 Вопрос Mingle

  Творчество часто означает поиск способов открыто и ясно выражать свои интересы. Когда вы впервые знакомитесь с другими, поиск способов более полно вовлечь себя в разговор может помочь сломать барьеры, а также улучшить общение и понимание.

  При объединении трех вопросов участникам предлагается создать три вопроса, которые они хотели бы задать другим членам группы.Предложите им проявить творческий подход, вдумчивость и любопытство, насколько они захотят. Создавая пространство для более самостоятельного и персонализированного общения, участники могут брать на себя ответственность за процесс знакомства с вами, проявляя творческий подход.

  3 Вопроса Mingle #hyperisland #team # get-to-know

  Мероприятие, чтобы помочь группе узнать друг друга с помощью набора вопросов, которые они сами создают. Это упражнение побуждает участников перемещаться и встречаться друг с другом один на один.Это полезно на ранних этапах развития команды и / или для групп, чтобы восстановить связь друг с другом после определенного периода времени разлуки.

  Машина времени

  Для некоторых групп традиционные способы узнать друг друга могут быть неудобными или вынужденными. Избегайте этих потенциальных препятствий, предлагая группе проявить творческий подход в начальном обмене мнениями с помощью такого мероприятия, как «Машина времени».

  В этой творческой игре попросите участников рассказать, куда они хотели бы отправиться в путешествие во времени, с кем бы они хотели встретиться и хотели бы они просто посетить или остаться.Используя четкую структуру с простором для творчества, вы можете дать группе возможность легко общаться, одновременно участвуя в разговоре.

  The Time Machine # познакомиться #ice breaker # remote-friendly

  Поощряйте творческое мышление и лучше узнавайте друг друга с помощью короткого цикла вопросов о путешествиях во времени. каждый из ваших участников.

  Рисуем вместе

  Рисование, сотрудничество и творчество идут рука об руку.В этом творческом упражнении предложите группе сначала нарисовать фигуру на открытке или листе бумаги, а затем передать ее. Затем следующий человек делает из фигуры человека, животное или предмет, прежде чем передать его снова. После нескольких раундов итераций открытка из единой формы совместно превращается в готовый продукт. Результаты этой игры часто забавны, разнообразны и креативны, и это отличный способ помочь группе объединиться и укрепить творческую уверенность!

  Doodling Together #collaboration #creativity #teamwork #fun #team #visual methods #energiser #ice breaker -friendly Дикие, странные и часто забавные открытки вместе и создают творческую уверенность в группе.

  Magic Box

  Совместное использование чего-то от себя в безопасной, поддерживающей среде может быть трансформирующим, когда дело доходит до знакомства с другими. Magic Box — творческая игра, которая особенно хороша для групп, в которых могут быть как интроверты, так и экстраверты. Начните с создания коробки, полной объектов (виртуальная тоже работает!), И предложите группе выбрать объект из коробки, не задумываясь об этом слишком долго. Затем каждый человек рассказывает группе, кто он, почему он выбрал объект и что, по их мнению, может быть связь между объектом и семинаром.

  Поиск способов для каждого в группе безопасного участия, а также привнесения части своей индивидуальности в пространство мастерской может быть очень плодотворным в начале творческого процесса. Попробуй!

  Magic Box #team #ice breaker # знакомство #teambuilding # Remote-friendly

  Ледокол в начале семинара / встречи

  Цитаты

  Обращение к другим за вдохновением — ключевой аспект творческого мышления.Этот творческий ледокол помогает группе использовать существующую мудрость, а также помогает им узнать друг друга.

  Начните с того, что перед сеансом соберете коллекцию цитат и предложите каждому члену группы выбрать цитату из этой стопки. Затем участники объединяются в пары и обсуждают, что для них значит эта цитата, имеет ли она смысл и какие мысли она вызывает. Наличие готовой темы для разговора не только облегчает процесс знакомства с вами, но также создает основу для более глубокого и творческого мышления.

  Quotes #ice breaker #energiser #online #warm up

  Для того, чтобы участники могли содержательно познакомиться друг с другом

  Break the Ice with the Four Квадранты Деятельность

  Творческие упражнения часто лучше всего работают с простой и понятной структурой, позволяющей самовыражаться. Этот ледокол — проверенный способ помочь команде познакомиться и подстегнуть творчество!

  Начните с того, что участники разделят лист бумаги или онлайн-холст на четыре части.Попросите группу затем нарисовать ответы на четыре вопроса в каждом разделе без использования текста. Благодаря тому, что вам нужно дать ответ на каждый вопрос, а затем предложить группе интерпретировать и подвести итоги вместе, это упражнение также способствует развитию визуального мышления и самовыражения!

  Break the Ice with the Four Quadrant Activity #team #icebreaker # get-to-know #teambuilding

  «Четыре квадранта» — это испытанная и настоящая деятельность по построению команды, чтобы сломать лед с группой или командой.

  Легко подготовить и настроить. Его можно ИЗМЕНИТЬ для работы с любой группой и / или темой (просто измените вопросы). Это весело, красочно и визуально.

  Создайте коктейль

  Сочетание творчества с физической активностью — отличный способ познакомиться с людьми. Это не только увлекательно и весело, но и предлагает иной подход, чем визуальные или письменные ответы, которые могут хорошо подойти определенным группам. В этой творческой игре предложите группе разбиться на пары и составить двухэтапное рукопожатие — поощряйте их быть такими же дикими и креативными, как им нравится.

  После того, как все попрактиковались, попросите всех найти нового партнера и решить, к какому коктейлю добавить дополнительные шаги. Социально дистанцироваться или работать удаленно? Вместо этого попробуйте создать последовательность сигналов рукой. Наличие правил или ограничений на самом деле может вызвать более творческие ответы!

  Build-a-Shake #teampedia #energiser # знакомство #opening #team

  Как весело и творчески представиться? Создайте рукопожатие!

  Креативные игры для генерации новых идей

  Одна из наиболее распространенных форм использования творчества в работе — это мозговой штурм и поиск новых идей.Будь то игры, основанные на традиционных творческих навыках, таких как рисование, упражнения, которые заставляют вас мыслить нестандартно, или просто создание пространства для быстрого мышления, эти творческие упражнения — отличный способ начать любой сеанс мозгового штурма. Более того, вы обнаружите, что творческие упражнения могут помочь каждому применить более творческий подход в другом месте после занятия. Давайте взглянем!

  Мозговой штурм плохой идеи

  Что может быть лучше для начала раздела, посвященного творческому мозговому штурму, чем творческое упражнение, которое переворачивает процесс с ног на голову? С помощью мозгового штурма «Плохая идея» начните с написания проблемы, которую вы пытаетесь решить, на стикере или на виртуальной доске.Затем предложите группе придумать наихудшие способы решения проблемы.

  После этого поделитесь и поразмышляйте, прежде чем пытаться преобразовать или обратить некоторые плохие идеи в хорошие. Подходя к задаче таким образом, вы можете разжечь творческие силы группы и посмеяться!

  Мозговой штурм плохих идей #brainstorming # творческое мышление #idea generation

  Назовите все плохие идеи, чтобы освободить место для хороших.Если сразу же придумать идеальное решение, это может вас парализовать. Поэтому вместо того, чтобы пытаться найти правильный ответ, откройтесь, перечислив все неправильные.

  Метод скрепки

  Креативные игры, которые побуждают группу думать о новых и альтернативных способах использования существующих предметов, могут быть эффективным способом стимулировать творческое мышление. С помощью метода скрепки участники задачи придумывают как можно больше различных способов использования скрепки для бумаг за короткий промежуток времени.Это творческое упражнение — отличная разминка перед более целенаправленным мозговым штурмом, но его также можно использовать как отдельное упражнение, чтобы продемонстрировать ценность быстрого мышления и альтернативного мышления — всех отличительных черт творчества!

  Метод канцелярской скрепки #sharing #idea generation #creativity #warm up

  Сила мозгового штурма. Тренинг для руководителей проектов, тренинг по творчеству и стимулирование получения новых решений.

  Apple Drawing Ideation

  Часть продвижения творчества на рабочем месте заключается в признании того, что разные подходы работают для разных людей. Чтобы получить более расслабленную вариацию на основе изображений некоторых концепций метода скрепки, почему бы не попробовать это творческое упражнение по рисованию?

  В Apple Drawing Ideation участники задачи разбиваются на группы и по очереди заполняют сетку 30 различными изображениями яблок. Внимательно размышляя над процессом, вы можете выделить некоторые ключевые концепции творческого мышления: количество — это условие качества; опираться на чужие идеи необходимо и полезно; идеи, которые мы придумываем, часто похожи.

  Apple-Drawing Ideation #hyperisland #innovation #idea generation

  Цель этого простого упражнения — продемонстрировать три ключевых принципа, полезных для творчества и генерации идей: количество — это условие качества; опираясь на идеи других; идеи, которые мы придумываем, обычно одинаковы. Формат простой, небольшие группы стоят и рисуют яблоки. В конце упражнения вся группа размышляет и извлекает уроки и размышления.

  Метод «одного слова»

  Простота часто является ключевым элементом, побуждающим людей к творчеству на работе. Устраняя давление или препятствия для входа, творческие игры, такие как One Word Method, отлично подходят для творческого участия группы людей.

  Начните с постановки центральной темы или задачи и попросите первого человека в группе ответить на эту тему одним словом. Затем следующий человек добавляет второе слово, чтобы составить предложение.Эта игра может быть не только веселой и творческой разминкой, но и помочь группе растянуть ключевые творческие мускулы и увидеть, насколько важно эффективное сотрудничество для любого процесса.

  One Word Method #product development #idea generation #creativity #ice breaker #online #warm up

  Создание предложения, относящегося к определенной теме или проблеме с каждым человек, вносящий по одному слову за раз.

  Mash Up Innovation

  Некоторые из лучших идей рождаются при объединении маловероятных элементов. В этой творческой деятельности используйте потенциал неожиданных комбинаций и быстрого придумывания идей для получения забавных и творческих результатов! Начните с того, что попросите группу провести мозговой штурм по трем различным областям, таким как технологии, потребности, существующие услуги, и добавить все идеи на доску. Затем попросите всех объединить две идеи, чтобы быстро сформировать новую концепцию.

  Комбинируя таким образом идеи, можно очень быстро и творчески рожать захватывающие и неожиданные новые концепции.Не забудьте потом подвести итоги, чтобы вы могли закрепить уроки этой творческой игры во что-то, что группа может перенести в будущие проекты!

  Mash-Up Innovation #hyperisland #innovation #idea generation

  Mash-ups — это метод совместной генерации идей, при котором участники придумывают инновационные концепции, комбинируя различные элементы вместе. На первом этапе участники проводят мозговой штурм по различным областям, таким как технологии, человеческие потребности и существующие услуги.На втором этапе они быстро комбинируют элементы из этих областей для создания новых, забавных и инновационных концепций. Мэшапы демонстрируют, насколько быстро и легко можно придумывать новаторские идеи.

  История на обложке

  Размышления о том, что может быть в будущем, и сочетание слов и изображений — два классических метода творческого самовыражения. С помощью этой творческой игры предложите своей группе задействовать эту плодородную творческую почву, сначала представив обширное и идеальное будущее для вашей организации.Затем разделитесь на подгруппы, каждая из которых создает обложку журнала на основе вашего достижения этого будущего состояния, дополненную цитатами, изображениями и заголовком! Выполняя это упражнение с несколькими группами, вы можете не только поделиться разными точками зрения, но и найти точки соприкосновения и места для дальнейшего творческого поиска!

  Cover Story #gamestorming #idea generation #organizational development #vision #strategy

  Cover Story — игра, основанная на чистом воображении.Цель состоит в том, чтобы широко обдумать идеальное будущее состояние для организации; это упражнение в видении. Цель игры — приостановить всякое недоверие и представить себе будущее состояние, которое будет настолько звездным, что оно поместило вашу организацию на обложку известного журнала

  Walking Brainstorm

  Творческие игры высокой интенсивности могут быть эффективный способ найти новые перспективы и генерировать множество идей, но они не для всех! Находить время и место для размышлений, наблюдений и более спокойного подхода к развитию идей друг друга — это действительно эффективный альтернативный подход.

  Начните с создания большого живого или виртуального пространства, где люди могут размещать свои идеи и приглашать их молча обдумывать ответы на центральную проблему или тему. Затем предложите каждому члену команды пройтись по комнате или виртуальному пространству и добавить дополнительные идеи, ответы или опубликовать их в разделах всех остальных. Не забывайте использовать подход «да, и», чтобы помочь людям попробовать и развить идеи, а не указывать на слабые места, и вы поможете создать рефлексивную, плодотворную атмосферу для выработки идей!

  Ходячий мозговой штурм #brainstorming #idea generation # удаленный

  Этот удобный для интровертов метод мозгового штурма помогает группам любого размера генерировать и развивать идеи друг друга в тихой, но динамичной обстановке.Поскольку участники продолжают двигаться, это упражнение идеально подходит для начала рабочего дня на целый день или для восстановления энергии в группе после обеда.

  Упражнения для поддержки творческих способностей на работе

  Творчество без направления или поддержки иногда может привести к неэффективным результатам. Хотя на работе важно быть творчески свободным, особенно на ранних этапах мозгового штурма, также стоит признать, что одного творчества недостаточно. Эти упражнения и упражнения могут помочь поддержать творческий потенциал благодаря быстрым и эффективным исследованиям, управлению задачами и многому другому.

  Rapid Research

  Сохранение творческой энергии, а также поиск альтернативных точек зрения и сбор исследований могут быть сложным балансом для поддержания. Быстрое исследование — это простое упражнение, которое предлагает членам группы быстро связаться с коллегой или другой стороной за пределами семинара и запросить мнение по творческой проблеме, вызову или продукту, над которым они работают. Этот ввод не только может быть на удивление полезным, но и в таком формате означает, что группа может увидеть преимущества быстрого получения мнений без нарушения творческого потока.

  Rapid Research #hyperisland #innovation #idea generation

  Простое упражнение, которое дополняет исследовательские, дискурсивные и творческие семинары с идеями и мнениями извне. Используйте это упражнение при мозговом штурме, разработке нового продукта или услуги или создании стратегии или плана, которые будут включать других. Участники звонят коллеге и задают им вопросы, относящиеся к задаче. Это позволяет быстро получить значимый вклад с различных точек зрения «извне».Часто участники удивляются тому, насколько просто было запросить этот вклад и насколько он ценен для процесса.

  Демонстрационные примеры Lightning

  Обращение к другим за вдохновением — отличный способ поднять свой творческий потенциал, и большинство проблем, с которыми сталкиваетесь вы и ваша организация, не будут уникальными. Глядя на то, как другие люди и группы решали аналогичные трудности, вы можете изучить способы мышления, которые, возможно, не приходили вам в голову, и использовать исследования, чтобы творчески информировать о своем подходе к решению проблем.Lightning Demos добавляет дополнительную морщину изложения вдохновения в ограниченном по времени режиме, предлагая вам как критически, так и творчески представить то, что вы узнали.

  Lightning Demos #design sprint #innovation #idea generation

  Это упражнение, чтобы вдохновить вашу команду продуктами или услугами, которые, по их мнению, они могут использовать в качестве вдохновения для своих концепций на следующих этапах своих дизайнерских спринтов.

  Круговой мозговой штурм заинтересованных сторон

  В полном творческом разгаре можно легко потерять из виду мнения и опыт, выходящие за рамки вашего собственного.Любой творческий процесс может выиграть от понимания и знаний других групп, особенно если решение или проблемы затрагивают многие отделы или дисциплины.

  С помощью этого упражнения создайте отдельный флипчарт для каждой отдельной точки зрения заинтересованных сторон и пригласите кого-нибудь из этой группы для мозгового штурма ответов на ваш главный вопрос. Чередуйте флипчарты, чтобы помочь группе понять проблему с точки зрения других, прежде чем предлагать им развить эти идеи. Конечным результатом является рост понимания и многогранный ответ на вызов, с которым вы сталкиваетесь, что отлично подходит для повышения творческих способностей на рабочем месте!

  Циклический мозговой штурм заинтересованных сторон #idea generation #brainstorming #perspectives # удаленный доступ #online

  Различный процесс для генерации идей и понимания с разных точек зрения.

  Простая этнография

  При попытке творчески решить любую проблему или задачу всегда ценно личный опыт. Если вам или вашей группе не хватает точки зрения или вам нужна дополнительная обратная связь с пользователями для продвижения проекта, это действие — отличный способ поддержать процесс.

  Начните с приглашения вашей группы погрузиться в компанию тех, кто обладает опытом, имеющим отношение к стоящей перед ней задаче.Попросите свою группу наблюдать и взаимодействовать с вашей целевой группой, используя простую этнографическую схему, и собирать их результаты. Получая идеи и анализируя то, что было изучено, ваша группа может лучше информировать любой проект или творческий процесс с помощью качественных данных и знаний.

  Простая этнография #innovation # анализ проблем # освобождающие структуры

  Вы можете дать участникам возможность найти новые подходы к решению проблем, погрузившись в деятельность людей с местным опытом — часто их коллег. на передовой или кто-либо, кто пользуется их продуктом или услугой.Вы открываете дверь для изменений и инноваций, помогая участникам изучить, что люди на самом деле делают и чувствуют, создавая, предлагая или используя свои предложения. Их наблюдения и опыт могут способствовать быстрому повышению производительности и ускорить разработку прототипа. Комбинированные наблюдения могут облегчить выявление важных закономерностей.

  Ходячие вопросы

  Все команды — это оплот знаний и идей, которые не всегда проявляются.Некоторые форматы семинаров, методы работы или типы личности не подходят для всех, поэтому поиск малоэффективного способа обмена знаниями и передовыми практиками может помочь каждому внести свой вклад и поделиться знаниями таким образом, чтобы это работало для них.

  В этом упражнении попросите каждого человека написать вопрос, на который он хотел бы получить ответ, в верхней части листа бумаги. Передайте это следующему человеку, который напишет ответ на вопрос вместе со своим именем. Раздавая эти документы в группе, вы можете быстро и эффективно собрать различные мнения и навыки по проблеме, с возможностью дальнейших действий в случае необходимости.Отличный способ начать творческий процесс с правильной ноги!

  Ходячие вопросы # что, если стиль обучения #idea generation #learning

  Это отличный метод фасилитации, позволяющий ответить на открытые вопросы слушателей в стиле обучения «Что, если». Это мешает фасилитатору самому отвечать на все вопросы.
  С помощью этого метода стажеры могут:

  • закрыть пробелы в знаниях
  • найти решения личных проблем
  • представить себя, используя свои новые знания в будущем, и подготовиться к препятствиям

  Я замечаю, я удивляюсь

  Иногда Лучшее, что вы можете сделать для решения творческой задачи, — это дать ей немного места и уделить время размышлениям в новой обстановке.С помощью этого упражнения участникам предлагается отправиться в оживленное место, которое соответствует задаче дизайна, и посидеть спокойно в течение тридцати минут и понаблюдать. Затем они записывают то, что выделяется, как то, что они замечают, а затем добавляют мысль или любопытство, которое также возникает. Внимательно наблюдая за другими и размышляя о том, что выделялось и какие курьезы это вызвало, ваша группа может затем применить полученные знания в своей практике и найти новые места для исследования.

  Я замечаю, мне интересно #design #observation #empathy #issue analysis

  Учитесь через внимательное наблюдение.

  Наблюдение и интуиция — важнейшие инструменты проектирования. Это упражнение поможет вам использовать и то, и другое. Найдите подсказки о контексте, для которого вы проектируете, который может быть скрыт у всех на виду.

  Творческие занятия для улучшения взаимодействия в команде

  В детстве нас часто приглашают поработать над творчеством, чтобы наладить связь с другими, поделиться опытом и развиваться. Это не исключение и для взрослых! Совместное творчество или деятельность, направленная на то, чтобы помочь нам мыслить творчески, — отличный способ улучшить командную работу и помочь создать чувство единства.Попробуйте эти творческие занятия, чтобы помочь группе мыслить более творчески и более эффективно общаться!

  Открытые вопросы Ролевая игра

  Активное слушание и эффективное общение являются ключевыми навыками творческого мышления, и такие ролевые игры, как эта, очень эффективны в развитии этих навыков. В ролевой игре «Открытые вопросы» группе предлагается задать открытые вопросы, которые должны содержать слово из предыдущего ответа.

  Например, если первый комментарий добровольца был о том, что он видел белку по дороге в мастерские, следующий вопрос должен относиться к белке, но также быть открытым по своей природе.Следуя этой игре через несколько раундов, участники не только учатся творчески реагировать на сказанное, но также должны научиться лучше слушать и думать о том, как они общаются с другими.

  Открытые вопросы — Ролевая игра # общение # навыки # активное слушание

  Отрывок из стихотворения Редьярда Киплинга в «Дитя слона» буквально ОТКРЫВАЕТ возможности практиковать ключевой навык как часть курс коммуникативных навыков, а также смежные навыки активного слушания и наблюдения.

  Слепое рисование

  Способность эффективно формулировать то, что мы думаем, а также способность интерпретировать то, что говорят другие, является важным навыком для эффективного общения и творческого сотрудничества с другими. В этой творческой деятельности один человек в паре или небольшой группе должен описать объект, не раскрывая, что это такое.

  Например, они могут описывать дерево, но стремятся не выдавать напрямую, что это дерево. Остальная часть группы должна интерпретировать сказанное и нарисовать то, что они думают.Эта креативная игра может быть не только увлекательной и сложной, но и показать важность четкого и эффективного общения при совместной работе, особенно в творческих проектах!

  Слепой рисунок #teambuilding # коммуникация # творческое мышление # удаленный доступ

  Проверьте свои навыки общения и интерпретации с помощью слепого рисунка!

  Paper Telephone

  Paper Telephone — это отличная командная игра, основанная на классической игре для вечеринок. Это веселая и эффективная творческая игра, которая вызывает смех, а также вызывает творчество.Начните с того, что каждый участник сядет в круг и напишет предложение на листе бумаги. Затем они передают бумагу следующему человеку, который должен создать визуальное представление предложения. Это изображение затем передается следующему человеку, который должен написать новое предложение на основе изображения. Повторяйте, пока стопка изображений и предложений не вернется к исходному писателю, и поделитесь результатами.

  Вы обнаружите, что результаты этой творческой игры часто сильно отличаются от первоначального источника и вызывают смех, демонстрируя при этом важность ясности, творчества и различных способов мышления.

  Бумажный телефон #teampedia #ice breaker #creativity #team #action

  Бумажный телефон представляет собой сочетание двух методов: «Телефон» и «Словарь». Это творческая игра, направленная на то, чтобы ускорить знакомство друг с другом в команде, одновременно хорошо проводя время.

  Nine Whys

  Наш первый ответ на вопрос не всегда лучший. Когда вас просят уточнить, добавить глубины или ответить, можно получить более творческие, полезные ответы и приблизить нас к более эффективному обучению.С другой стороны, еще один важный творческий навык — научиться слушать то, что было сказано, и задавать дополнительные вопросы взаимно полезным способом.

  С этой творческой коммуникационной игрой вы можете сделать и то, и другое! Предложите группе начать с простого вопроса и снова и снова спрашивать, почему вопросы, пока не будет достигнута самая глубокая, наиболее фундаментальная точка темы. Вы будете удивлены, насколько глубже разговор может зайти при правильном подходе и сколько информации в противном случае могло бы остаться скрытым!

  Nine Whys #innovation #issue analysis #liberating structure

  С захватывающей дух простотой вы можете быстро прояснить для отдельных лиц и группы, что существенно важно в их работе.Вы можете быстро определить, когда в собрании не хватает убедительной цели, и не двигаться вперед без ясности. Когда группа обнаруживает недвусмысленную общую цель, высвобождается больше свободы и больше ответственности. Вы заложили основу для верного распространения и масштабирования инноваций.

  Marshmallow Challenge

  Командные игры, предлагающие творческие решения, отлично подходят для объединения группы для достижения общей цели, а также вдохновляют на новые способы мышления.Даже лучше, если мероприятие доставит удовольствие!

  Marshmallow Challenge — это творческая игра для небольших групп, в которой командам нужно построить самую высокую отдельно стоящую конструкцию из ограниченного набора материалов. Если вас попросят придумать творческое решение и изучить его как команду, вашим группам потребуется отработать многие ключевые творческие навыки за короткий промежуток времени — отлично подходит для улучшения творческого мышления и построения команды!

  Marshmallow Challenge #hyperisland #team

  Командообразующее мероприятие, в котором команды должны соревноваться, чтобы построить самую высокую отдельно стоящую конструкцию из 20 палочек спагетти, одного ярда ленты, одного ярда нить и один зефир.Он подчеркивает групповое общение, динамику лидерства, сотрудничество, инновации и стратегию решения проблем. Marshmallow Challenge был разработан Томом Вуечем, который проделал это задание с сотнями групп по всему миру. Посетите веб-сайт Marshmallow Challenge для получения дополнительной информации.

  Кто ты? Упражнение «Пиратский корабль»

  Осмысление наших ролей в команде через призму творчества может быть особенно увлекательным способом улучшить групповую динамику.Наше представление о том, кто мы есть и как мы вписываемся в команду, может не совпадать с тем, как другие люди видят нас. В этом творческом упражнении попросите участников взглянуть на изображение пиратского корабля и объяснить, кто, по их мнению, находится на лодке и почему. Определяя себя в творческом контексте, мы можем рассматривать свои роли с новой точки зрения и более открыто размышлять о том, что мы привносим в команду в настоящее время и что еще мы могли бы сделать в будущем.

  Кто ты? Учения с пиратским кораблем (dinámica del barco pirata) #team alignment #team # remote-friendly #teamwork #warm up #icebreaker

  Это простое, но мощное упражнение для открытия встречи или сессии и попросите участников поразмышлять о своем отношении или чувствах к теме в организации, команде или в проекте.

  Lego Challenge

  Сложные проекты с большим количеством движущихся частей и заинтересованными сторонами из разных отделов значительно выигрывают от творческого мышления. Уравновешивание индивидуальных и групповых потребностей с потребностями более крупной организации часто бывает трудным делом. В Lego Challenge перед небольшими группами ставится задача совместно создать структуру в команде, а также выполнить секретное задание, известное только им. Это упражнение отлично подходит для того, чтобы помочь группе научиться более эффективно уравновешивать потребности, находя творческие решения в пространстве для совместной работы.Кроме того, в нем есть Lego!

  LEGO Challenge #hyperisland #team

  Упражнение по созданию команды, в котором группы должны работать вместе, чтобы построить структуру из LEGO, но у каждого человека есть секретное «задание», которое делает совместный процесс более сложной. Он подчеркивает групповое общение, динамику лидерства, конфликты, сотрудничество, терпение и стратегию решения проблем.

  Рассказывая наши истории

  Будь то группа друзей на работе или наша семья за обеденным столом, рассказывание историй — это творческий навык, который большинство из нас использует каждый день.Используйте эту естественную склонность рассказывать истории с помощью этой творческой техники, чтобы укрепить доверие, способствовать открытости и помочь каждому в группе приступить к работе.

  Начните с того, что попросите участников индивидуально ответить на вопросы, касающиеся детства, юности и юности, а теперь перед тем, как превратить их в историю, которой можно поделиться с группой. Творческое мышление о том, как создать рассказ из необработанного материала нашей жизни и представить его группе, может быть эмоционально приятным, а также помогает сплотить группу.

  Рассказывая наши истории #hyperisland #team #teambuilding

  Для эффективной совместной работы членам команды необходимо строить отношения, проявлять доверие и быть открытыми друг к другу. Этот метод поддерживает эти вещи посредством структурированного повествования. Члены команды отвечают на вопросы, касающиеся их детства, юности и настоящего времени; затем сплести их в историю, чтобы поделиться с остальной командой.

  Креативные упражнения для радикального планирования

  Распространенное заблуждение о планировании и организации состоит в том, что это чисто административный процесс, не требующий творческого мышления.Когда дело доходит до балансирования бюджетов, планирования с использованием методологий гибкого или бережливого мышления, быть творческим мыслителем, который может исследовать альтернативы, но при этом видеть более широкую картину, может помочь добиться более быстрых и успешных результатов. Радикальное планирование — это средство пересмотреть свой подход к работе и отличный способ привнести творческий потенциал в повседневную работу.

  15% Решения

  Одним из основных преимуществ радикального планирования является возможность свободно находить быстрые и простые в реализации решения и опробовать их.Внесение немедленных изменений в небольшую тестовую среду может помочь выработать решения, сэкономить время и дать группе возможность оказывать влияние.

  15% Solutions — это творческое упражнение, которое предлагает команде пересмотреть, где они могут оказать влияние по своему усмотрению и без необходимости слишком много дополнительных ресурсов. Узнав, где они могли бы найти дополнительные 15% и создать восходящие решения, вы действительно можете помочь группе привнести творческое мышление в свою работу.

  15% Решения #action #liberating structure # remote-friendly

  Вы можете выявить действия, даже самые маленькие, которые каждый может выполнить немедленно.Как минимум, это создаст импульс, и это может иметь БОЛЬШОЕ значение.

  15% Решения показывают, что нет причин ждать, чувствовать себя бессильным или бояться. Они помогают людям поднять уровень. Они заставляют людей и группу сосредоточиться на том, что находится в пределах их усмотрения, а не на том, что они не могут изменить.

  С помощью очень простого вопроса вы можете переключить разговор на то, что можно сделать, и найти решения больших проблем, которые часто широко распространяются в местах, о которых заранее не известно.Перемещение нескольких песчинок может вызвать оползень и изменить весь ландшафт.

  Ретроспективное прогнозирование

  Простой и эффективный способ переосмыслить процесс планирования — начать не с начального состояния, а вместо этого работать в обратном направлении от желаемой цели. Нам часто бывает трудно понять, с чего начать при планировании сложных проектов, особенно если конечный результат не определен.

  С помощью этого творческого мышления простая реорганизация обычного процесса планирования помогает вашей команде более четко увидеть процесс и методично продумать все задействованные шаги и способы их наилучшего достижения.Попробуйте этот метод творческого планирования, если вы находите более традиционные подходы, которые заставляют вас застрять или вы думаете, что ваша команда теряется в пути!

  Ретроспективный прогноз # определить намерения #create #design #action

  Ретроспективный прогноз — это метод планирования действий, необходимых для достижения желаемых целей в будущем. Этот метод часто применяется в формате семинаров с участием заинтересованных сторон.

  Будет использоваться, когда будет определена будущая цель (даже если она нечеткая).

  Картирование будущего

  Эффективное представление будущего часто означает успешный анализ прошлых и настоящих тенденций и выявление закономерностей, которые могут использоваться в любом процессе творческого планирования. Future Mapping — отличный метод поддержки творческого мышления, который также может помочь развить общее понимание в группе.

  Начните с того, что попросите участников рассмотреть ключевые тенденции прошлого и этого года, прежде чем прогнозировать тенденции и закономерности на три года в будущем.Затем, отражая как группы, так и отдельные лица, ваша команда может определить, какие закономерности и тенденции могут быть наиболее важными как в личном, так и в профессиональном плане в будущем, а затем выстроить творческие стратегии и составить план на их основе.

  Future Mapping #hyperisland #innovation

  Цель Future Map — создать общий взгляд на отраслевые тенденции в недавнем прошлом, настоящем и будущем. На семинаре участники отображают ключевые тенденции прошлого года, текущего года и трех лет вперед.Затем они просматривают карту, выявляют закономерности и обсуждают актуальность различных тенденций. Это полезно для поддержки дискуссий и дебатов по темам высокого уровня: общество, технологии, политика и т. Д.

  Анализ пробелов

  Эффективное планирование часто сводится к правильному определению того, что может помочь вам достичь желаемой цели, и постановке задач чтобы помочь вашей команде достичь этой цели. С помощью этой техники творческого мышления ваша команда явно рассмотрит разрыв между вашим желаемым будущим состоянием и текущим положением и проведет мозговой штурм по всем вопросам, которые способствуют созданию разрыва между вашим текущим и желаемым положением.

  Пересматривая процесс, чтобы сначала сосредоточиться на возможных пробелах, а затем выяснить, как устранить каждый из них, ваша команда может проактивно двигаться к желаемому состоянию и планировать более эффективно.

  Анализ пробелов # планирование проекта # отражение # планирование ## обзор проекта ## решение проблем # онлайн

  Определение разрыва между текущей ситуацией и желаемым будущим состоянием

  Освобождение пространства с помощью ТРИЗ

  Некоторым процессам планирования может помешать то, что, как мы можем предположить, является правильным.Когда организации разрабатывают проверенные и проверенные методы работы, могут возникнуть привычки, которые на самом деле могут нанести вред творчеству или эффективности проекта.

  Создание пространства с помощью ТРИЗ — это творческое мышление, которое дает группе возможность бросить вызов общепринятым способам ведения дел и создать пространство, чтобы придумывать новые, лучшие способы работы. Начните с того, что попросите группу подумать о том, что мы должны делать, чтобы добиться ужасного результата, чтобы выявить проблемные предметы, которые затем можно будет оспорить и превратить в более продуктивные методы.

  Этот вид творческого переосмысления ваших рабочих процессов может помочь команде более эффективно планировать, а также создать эффективное пространство для оспаривания норм и решения более глубоких организационных проблем.

  Создание пространства с помощью ТРИЗ # анализ проблем # освобождающие структуры # разрешение проблемы

  Вы можете освободить пространство для инноваций, помогая группе избавиться от того, что она знает (но редко признает) ограничивает ее успех и призывая к созидательному разрушению. ТРИЗ позволяет безопасно бросить вызов священным коровам и поощряет еретическое мышление. Вопрос «Что мы должны прекратить делать , чтобы добиться прогресса в достижении нашей глубочайшей цели?» вызывает серьезные веселые, но очень смелые беседы. Поскольку смех часто вспыхивает, у вопросов, которые в противном случае были бы табу, есть шанс быть переданным в эфир и противостоять им. С созидательным разрушением появляются возможности для обновления, поскольку местные действия и инновации устремляются, чтобы заполнить вакуум.Ого!

  Упражнения для творчества, способствующие переосмыслению и метафорическому мышлению

  Подход к решению проблем или идеям по-новому или с новой точки зрения — отличительный признак творческого навыка. Не всегда легко привнести такое творческое мышление на рабочее место, поэтому творческие игры, которые могут помочь нам задействовать метафорические или меняющие перспективу образы мышления, могут быть особенно полезными.

  Помогая нам изменить наш подход или точку зрения, эти действия могут проложить путь к инновациям и помочь нам эффективно пересмотреть проблемы или ситуации.Давайте взглянем!

  Flip It

  Большинство творческих игр и творческих упражнений нацелены на то, чтобы помочь изменить наши взгляды или найти новые способы мышления, тонко или мягко направляя нас в правильном направлении. С Flip It, почему бы не попробовать использовать этот подход явно и напрямую?

  Начните с записи опасений и идей, связанных со страхом, прежде чем превращать каждое из высказываний в обнадеживающие. Этот простой подход с переворачиванием может помочь вашей группе увидеть, как изменение точки зрения может изменить подход к процессу решения проблем и размышлениям о будущем.

  Переверните! #gamestorming #problem solution #action

  Часто изменение проблемы или ситуации происходит просто из-за изменения наших взглядов. Переверните его! это быстрая игра, призванная показать игрокам, что перспективы создаются, а не рождаются.

  Вынужденная аналогия

  Помещение одного объекта, идеи или человека в контекст другого может быть отличным способом вдохновить творческое мышление и помочь людям пересмотреть то, что они могут принять как должное.В этой творческой игре предложите людям быстро найти собственный объект или выбрать из набора объектов, соответствующих описанию, например, «что-то синее» или «что-то, что делает вас счастливым».

  Как только у каждого будет свой объект, предложите им сформулировать, как их объект может соответствовать их чувствам к предмету, проблеме, самим себе или другому предмету. Вы даже можете пойти дальше, предложив более метафорическое мышление и задав дополнительные вопросы — если, например, эта щетка для волос — это компания, а вы — щетина, тогда какова ручка? Результаты часто бывают забавными, информативными и могут помочь подготовить группу к дальнейшей творческой деятельности.

  Принудительная аналогия # дивергентное мышление #zoom # виртуальное # удаленно-дружественное

  Люди сравнивают что-то (например, себя, свою компанию, свою команду) с объектом.

  The Thing from the Future

  Создание материальных, физических объектов в рамках группового процесса может превратить обычный семинар в нечто веселое, запоминающееся и творческое. С помощью этого творческого упражнения сначала представьте набор объектов и предложите группе представить их как объекты, которые ушли во времени из будущего.

  Попросите каждого человека выбрать объект, подумать, что он может делать, а затем улучшить его с помощью материалов для поделок, имеющихся на столе. Когда объекты готовы, каждый человек представляет свой прототип группе и рассматривает, как он может помочь команде достичь идеального состояния в будущем.

  Как творческая игра, которая поощряет физическое творчество и абстрактное мышление, это отличный способ вдохновить группу и вовлечь ее в способы, которые не часто случаются в обычной работе!

  The Thing from the Future #imagination #storymaking #idea generation #issue analysis

  Помогите группе путешествовать во времени и задействовать их воображение с помощью вымышленных объектов.
  С осязаемыми объектами и историями, которые ваши участники придумывают с ними, вы получите гораздо более богатую информацию и контекст для информирования о совместном видении / разработке стратегии:
  Будущее не выглядит таким далеким, когда вы можете взять его с полки .

  Сделайте это личным

  Связь с идеей, продуктом или услугой на личном уровне — это не просто творческий способ мышления — это может помочь улучшить связи с членами команды и получить удовлетворение от работы.Эта игра с творческим мышлением ставит перед группой задачу создать образ продукта, идеи или опыта и создать соответствующий профиль знакомств.

  Творчески обдумывая, как мы могли бы представить и обсудить продукт, если бы это был человек, мы можем выделить сильные, слабые и привлекательные качества, которые могут помочь нам пересмотреть то, над чем мы работаем. Бонусные баллы за то, что вы написали резкую биографию Tinder вместе с личной рекламой!

  Сделайте это личным # творческое мышление #creativity #idea generation #ideation

  Создавайте образы идей, продуктов или опыта.

  Представьте, что ваш продукт — это человек. Что это за имя? Каким было бы его идеальное свидание? Он предпочитает пляж или лес? Это упражнение — способ в игровой форме закрепить суть вашей идеи, продукта или услуги. Используйте его в качестве идеи или как способ отточить существующую концепцию.

  Скоростной катер

  Можно легко увлечься хорошими идеями или почувствовать себя сдерживаемым из-за, казалось бы, серьезных проблем. Реконтекстуализация того, что помогает группе двигаться вперед вместе с тем, что может ее сдерживать, действительно может помочь команде добиться целенаправленного прогресса.

  Скоростная лодка — это творческое мышление, в ходе которого участникам предлагается представить, что их продукт или организация — это лодка и что есть элементы, толкающие лодку вперед (двигатель), а также некоторые, тянущие ее назад (якоря). Мозговой штурм этих элементов в новом контексте может помочь выявить новые перспективы, а их объединение может способствовать общему пониманию. Затем проведите точечное голосование и размышление, чтобы действительно закрепить полученные знания и коллективно принять решение о дальнейших действиях.

  Скоростной катер #gamestorming # решение проблем #action

  Скоростной катер — короткий и удобный способ определить, что вашим сотрудникам или клиентам не нравится в вашем продукте / услуге или что стоит в путь к желанной цели.

  Расстояние делает мозг сильнее

  Вы когда-нибудь замечали, как часто легко дать совет кому-то другому, в то время как попытка дать совет самому себе кажется трудной? Использование творческой игры, чтобы изменить вашу точку зрения и задействовать этот элемент, может иметь решающее значение при попытке решить проблемы, особенно те, которые касаются вас лично.

  В этом творческом задании разделите два раздаточного материала в группе поровну и скажите каждому поработать над раздаточным материалом индивидуально и решить проблему как можно быстрее. (На этом этапе все будут считать, что у них одинаковые раздаточные материалы!) Затем подведите итоги упражнения, отметив, что решение одинаково для двух разных раздаточных материалов, единственная разница состоит в том, участвует ли читатель или нет.

  Использование этой техники в качестве основы для обсуждения того, как психологическая дистанция может помочь нам решать проблемы творчески и с определенной степенью абстрактного мышления, тогда ваша группа может продвигаться вперед в будущем!

  Расстояние делает мозг сильнее #creativity #problems #thiagi #action

  Это интересное упражнение повторяет исследования, проведенные Эваном Полманом из Нью-Йоркского университета и Кайлом Эмичем из Корнельского университета по конструктивным вопросам. теория уровней.Вы можете найти больше информации об этой теории, посетив эту страницу в Психлопедии: http://www.psych-it.com.au/Psychlopedia/article.asp?id=79
  Участники работают с двумя разными версиями одной и той же задачи. Одна версия описывает проблему, с которой столкнулся кто-то другой, в то время как другая версия определяет проблему, с которой сталкивается читатель. Анализ показывает, что легче находить творческие решения, когда люди думают за кого-то, а не за себя.

  Правила и рамки для стимулирования и направления творчества

  Одно заблуждение о творчестве состоит в том, что оно лучше всего работает, когда нам предоставляется полная свобода.Часто для творчества может быть полезно дать основу или набор правил для работы и вокруг, а не дать полную свободу действий. Подумайте о том, как трудно подойти к чистому листу бумаги, вместо того, чтобы ответить на подсказку или вопрос.

  Эти творческие методы основаны на идее использования рамок и правил, которые помогают формировать и информировать творческий процесс. Они могут быть особенно полезны, если вы помогаете группе начать творческое мышление на работе, и они не уверены, с чего начать.

  Мозговой штурм вместо решений

  Некоторые из лучших творческих игр и мероприятий основаны на применении простого правила, которое направляет творческое мышление группы. Такая простая вещь, как правило для мозгового штурма вопросов, касающихся проблемы, прежде чем придумывать какие-либо потенциальные решения, может способствовать развитию творческого мышления.

  В этой игре с творческим мышлением предложите своей группе поработать с вопросами, а не над решениями и сначала отложите суждение по этим вопросам.После того, как вы завершите мозговой штурм, предложите своей группе подумать, какие вопросы побудить к дальнейшим идеям и возможным решениям, и проследить за ними. Подойдя к процессу творческого мозгового штурма с простой оговоркой, вы обнаружите, что результаты будут совершенно разными и полезными!

  Мозговой штурм вместо решений # вопросы и ответы # мозговой штурм

  Когда нам задают проблему, наш рефлекс — найти ответы.Но бывает сложно выйти из зоны комфорта и найти творческие ответы. Это упражнение побудит мыслить нестандартно.

  Мин. Спецификации

  Хотите разработать еще более эффективный набор творческих правил? Почему бы группе не создать свою собственную структуру и определить только то, что ей нужно для продвижения вперед? Используя Min Specs, сначала попросите группу обсудить все, что можно и чего нельзя делать при приближении к текущей задаче, проекту или инициативе и их выполнении.Затем попросите свою команду сократить список до минимума, необходимого для достижения вашей цели.

  Результатом является список минимальных спецификаций, которые вы можете использовать в качестве основы для быстрого, эффективного и согласованного со всей группой способа продвижения вперед. Применение этого может устранить препятствия, подтолкнуть команду вперед и помочь информировать творческие проекты — и все это с помощью самостоятельного списка, который вы можете изменить и обновить в будущем.

  Мин. Спецификации # инновации # анализ проблем # освобождающие структуры

  Указав только минимальное количество простых правил, минимальные спецификации, которые должны соблюдаться АБСОЛЮТНО, вы можете дать группе свободу инноваций .Соблюдение минимальных спецификаций гарантирует, что инновации будут целенаправленными и ответственными.

  Как и Десять заповедей, минимальные спецификации устанавливают ограничения: они подробно описывают только то, что нужно делать, а не что делать. Вы устраните беспорядок несущественных правил, максимальных характеристик, которые мешают инновациям. Часто от двух до пяти минимальных требований достаточно, чтобы повысить производительность, добавив больше свободы И больше ответственности к пониманию группы того, что она должна делать, чтобы добиться прогресса.Опираясь на свой практический опыт, участники вместе формируют и адаптируют минимальные спецификации, работая как единое целое. Следование правилам дает возможность группе сходить с ума!

  Кости для творчества

  Привлечение случайных элементов в творческое пространство — обычная художественная практика. В этой творческой игре, основанной на броске кубика, чтобы определить свой подход к проблеме, вы можете активно следовать одной линии мысли, одновременно развивая другую.

  Начните с записи короткой фразы, которая описывает цель вашего творческого мышления или проблему, над которой вы хотите работать.Затем бросьте кости и потратьте 3 минуты на действие, основанное на результате. Это может быть написание спецификации, дальнейшее исследование, разработка идей или что-то еще. Быстро перемещаясь между задачами, вы обнаружите, что одна мысль остается висящей, и у вас есть время для развития, пока вы обдумываете другую. Результаты могут быть неожиданными, и, имея набор правил, которому нужно следовать, ваша группа может избежать зацикливания на выборе подхода.

  The Creativity Dice #creativity #problems #thiagi #issue analysis

  Слишком много линейного мышления опасно для творческого решения проблем.Чтобы проявить творческий подход, вы должны подойти к проблеме (или возможности) с разных точек зрения. Вы должны оставить одну мысль в воздухе и перейти к другой. Такой пропуск предотвращает преждевременное закрытие и позволяет вашему мозгу вынашивать одну линию мысли, в то время как вы сознательно преследуете другую.

  Шесть слов

  Рассказ Эрнеста Хемингуэя из шести слов — «На продажу: детская обувь, которую никогда не надевали». известен своей способностью втиснуть столько смысла и чувств в невероятно маленькое пространство.Эта творческая игра предлагает группе сделать то же самое, попытавшись выразить свои идеи или мысли по предмету в предложении из шести слов.

  Предложение из шести слов, которое должно быть кратким и ясным и избавляться от лишних слов, может помочь раскрыть и уточнить суть идеи. Нам нравятся творческие занятия, которые просят группу мыслить как творчески, так и критически и использовать более глубокое мышление. Это простой для понимания фреймворк, который вы и ваша команда можете использовать снова и снова!

  6 слов #ufmcs #red teaming

  Этот инструмент разработан, чтобы помочь критически мыслящим мыслителям сосредоточиться на основной идее, написав короткую фразу, суммирующую их мысли в определенное количество слов, которые ясны, кратки , и точный.Эта идея основана на полном рассказе Эрнеста Хемингуэя: «Продаются детские туфли — никогда не надевать». Six Words заставляет людей кратко и содержательно синтезировать свои идеи, избавляясь от лишних слов и доводя идею до ее сути.

  Разработка идей и концепций

  Свободное мышление и мозговой штурм могут быть полезными при запуске творческого процесса, но без дальнейшего направления или доработки эти идеи могут затеряться в аду разработки.Эта структура творческого мышления от Hyper Island — это средство не только для начала генерировать идеи, но и для повторения, развития и отбора лучших.

  Если вашей команде нужно немного руководства или вы обнаружите, что застряли на стадии пост-идеи, этот метод — отличный способ довести проект до конца. Хотите короткую версию? Загляните в раздел инструментов для создания идей, чтобы узнать об альтернативных способах мышления, которые вы можете использовать, чтобы выдвинуть творческие идеи на передний план!

  Разработка идей и концепций #hyperisland #innovation #idea generation

  Разработка идей и концепций — это процесс творческой совместной работы групп для генерации творческих идей.Это общий подход, который можно адаптировать и настроить для различных сценариев. Он включает в себя основные принципы генерации идей и несколько шагов, с которыми следует работать группам. Он также включает этапы выбора и развития идеи.

  Шесть мыслящих шляп

  Все творческие процессы выигрывают от совместной работы. По мере того, как команда привыкает друг к другу, вы часто обнаруживаете, что каждый человек стремится занять определенную роль в зависимости от своих навыков и интересов.У вас может быть один человек, который отлично придумывает дикие идеи, а другой — более аналитический и легко видит потенциальные области, требующие осторожности. Хотя это и полезно, смешивание этих ролей может также дать творческий заряд энергии и мягко подтолкнуть людей с их обычных позиций при генерировании идей или творческой работе над чем-то.

  В этом творческом упражнении предложите участникам увидеть текущую задачу или проект с одной из шести точек зрения, а затем поменяться местами. Навязывая набор правил нашему мышлению и подходу к проекту, мы можем обнаружить вещи, которые иначе могли бы упустить, а также подвергнуть сомнению наши предположения.

  Шесть мыслящих шляп # творческое мышление # организация встреч # решение проблем # разрешение проблемы #idea generation # разрешение конфликтов

  Шесть мыслящих людей и их используют группы для разделения конфликтующих стилей мышления. Они дают возможность и побуждают группу людей конструктивно мыслить вместе при изучении и реализации изменений, вместо того, чтобы использовать аргументы для борьбы за то, кто прав, а кто виноват.

  С уважением

  Творчество делает нас счастливыми и более продуктивными. Мы надеемся, что с помощью этих творческих упражнений и творческих игр вы и ваша команда сможете проявить больше творчества в работе и найти новые способы мышления, независимо от вашей организации или роли.

  Хотите узнать больше о том, как улучшить свои навыки творческого мышления и изучить творческие способности более глубоко? Наше руководство по совершенствованию и использованию навыков творческого мышления на работе — отличное место для начала!

  У вас есть мысли о том, как еще вы могли бы использовать творческий потенциал на рабочем месте или хотите поделиться некоторыми творческими действиями, которые вы использовали? Мы будем рады услышать от вас в разделе комментариев ниже!

  32 простых упражнения для развития творческих способностей каждый день

  Для многих людей творчество — это талант, которым обладают немногие.

  Для меня творчество — это навык, которым все мы обладаем, и его можно улучшить с помощью регулярных упражнений.

  «Творчество не только для художников. Это для бизнесменов, которые ищут новый способ завершить сделку; это для инженеров, пытающихся решить проблему; это для родителей, которые хотят, чтобы их дети видели мир более чем с одной точки зрения». — Твила Тарп

  Вот 32 простых ежедневных упражнения, которые помогут вам развить свой творческий потенциал. Это короткие тренировки для вашего правого полушария, часто не требующие ничего, кроме ручки и бумаги (мои инструменты — ручка Pilot Bravo! И альбом для набросков Moleskine) и игривости.

  Чтобы сделать это привычкой, включите в свой календарь «15 минут творчества» и каждый день пробуйте разные упражнения.

  1. Нарисуйте что-нибудь — фрукты, вашу кофейную чашку, вашу собаку, кошку, детей — за 5-10 минут. Просто рисуй, не суди и не стирай.
  2. Рисуйте яблоко в день, используя разную технику каждый день, в течение недели. Мой друг Кен Карбоун делал это ежедневно в течение 365 дней.
  3. Купите набор цветных карандашей. От руки или с помощью линейки нарисуйте параллельные линии.Раскрасьте их в стиле Пола Смита.
  4. Используйте программу для рисования на своем i-Pad, мне больше всего нравится SketchPad, чтобы нарисовать половину чего-либо, а вторую половину нарисовать зеркальным эффектом. Попробуйте симметричные вещи, такие как бутылки, вазы, вилки, карандаши.
  5. Возьмите альбом для рисования на концерт и делайте наброски или записывайте идеи, которые приходят вам в голову, когда вы слушаете музыку.
  6. Сделайте что-нибудь новое, забавное или странное из предметов, лежащих на вашем столе.
  7. Соберите кучу вещей из мусорной корзины.Соедините их вместе, чтобы получилась абстрактная скульптура. Используйте горячий клей или клейкую ленту, чтобы скрепить их.
  8. Найдите слово в словаре, а затем найдите слово до и после него. Составьте короткий рассказ, используя три слова (по мотивам Твайлы Тарп из ее книги «Творческая привычка»).
  9. Сделайте обновки из скрепок (серьги, буквы алфавита, сердечко). Посмотрите, сколько вещей вы можете сделать за 5 минут.
  10. Найдите один предмет, который начинается с первой буквы вашего имени, а другой — с первой буквы вашей фамилии.Смешайте их вместе, чтобы сделать новую вещь: Apple для Ayse + Bus для Birsel = автобус в форме яблока. Нарисуй это.
  11. Нарисуйте что-нибудь на столе, например степлер, не глядя на руку в течение 5 минут. Накройте руку и рисунок бумажным полотенцем, чтобы не обмануть. Когда закончите, уберите полотенце. Тадааа! Вы будете поражены.
  12. Выберите песню, которая вам нравится, и пойте ее с новыми словами.
  13. Напишите стихотворение о своем дне в стиле любимого поэта (например, Майи Анжелу).
  14. Сделайте снимок или сделайте селфи, откройте его в Photoshop или PowerPoint и напишите HELLO! большими буквами забавным шрифтом, сохраните как PDF-файл и прикрепите его к своим электронным письмам на день.
  15. Возьмем составное слово, состоящее из двух слов. Разделите их. Замените одно из слов новым словом, чтобы составить новое составное слово. Составьте как можно больше комбинаций.
  16. Сходите в музей со своим альбомом и нарисуйте картину или скульптуру, которая вас вдохновляет (если у вас нет времени, выйдите за дверь и нарисуйте дерево или почтовый ящик).Неважно, насколько грубый или изогнутый ваш рисунок, я гарантирую, что вы никогда не забудете то, что только что нарисовали.
  17. Перед сном напишите в блокноте то, что вы хотите решить. Спите о своей проблеме и позвольте вашему подсознанию делать работу. Когда вы просыпаетесь, делайте идеи в своем блокноте.
  18. Посмотрите на облака и представьте их как предметы, как в детстве.
  19. Возьмите Playdo вашего ребенка и сделайте скульптуру на 15 минут. Используйте Генри Мура, Исаму Ногучи или Бранкузи в качестве вдохновения.
  20. Затем одолжите своим детям Лего и составьте план дома своей мечты, включая бассейн. Вы также можете сделать это виртуально в Minecraft.
  21. Полностью накройте стол большой бумагой для мольберта. Нарисуйте на нем большой, свободный стиль, поток сознания, используя Sharpie (убедитесь, что Sharpie не просачивается) в течение 10 минут или пока не будет накрыт весь стол. Склейте все вместе и прикрепите к стене.
  22. Выделите 5 минут, чтобы написать хайку (стихотворение в японском стиле из трех строк со структурой из 5-7-5 слогов) о своем дне или ночи.
  23. В следующий раз, когда будете готовить, измените ключевой ингредиент и поэкспериментируйте.
  24. Соберите материалы (фольгу, ватные палочки, чистящие средства для проволочных трубок, красочную бумагу или скрепки, канцелярские скрепки, веревку, пуговицы, булавки и любые другие мелочи) и склейте их вместе, чтобы что-нибудь сделать. Если у вас есть маленькие дети, делайте это вместе.
  25. Channel Стефан Загмайстер, графический дизайнер и автор вещей, которым я научился за свою жизнь. Сформулируйте девиз своей жизни и напишите его сахаром или солью, или цветами, или нарисуйте, как бы вы хотели написать его в лесу или на другой стороне бассейна.
  26. Соединяйте очень новые и очень старые технологии и экспериментируйте с новыми идеями. Uber + Horse Carts. Apple Watch + циферблат Sun. Напишите и нарисуйте их.
  27. Сделайте любую страницу книги Кери Смит «Разрушьте этот дневник». Мой любимый вариант: НАЙДИТЕ СПОСОБ ПРИСОЕДИНЕНИЯ ЭТИ ДВЕ СТРАНИЦЫ.
  28. Распечатайте портрет того, кого вы любите или восхищаетесь. Накладываем на него кальку и перекликаем лицо. Не судите и не стирайте. Попробуйте сделать это со своим лицом для автопортрета.
  29. Соберите ветки, похожие на буквы, в одном из походов и напишите ими свое имя, когда будете дома.Сделайте фото и разместите в Instagram.
  30. Нарисуйте что-нибудь, не поднимая пера.
  31. Научитесь рисовать что-то реалистично, например, глаз в этом уроке YouTube (это займет более 15 минут).
  32. Возьмите другой маршрут домой и сфотографируйте то, что вы видите по пути. Опубликовать в Instagram, #creativeeveryday.

  Вот что я узнал из этих творческих разминок: мое мышление продолжает оставаться более гибким и многомерным в течение дня.Я подхожу к рабочим задачам с меньшим страхом и более игриво; Я более открыт, чтобы увидеть вещи новыми и неожиданными способами … И , что имеет все значение.

  Как насчет вас? У тебя есть любимые творческие упражнения? Я хотел бы получить известие от вас.

  Создайте свою жизнь и работу, которые вам нравятся!

  Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

  Креативное мышление для команд: 4 упражнения

  Инстинктивно люди думают очень жестко.Мы подходим к мышлению в терминах черного или белого и редко заставляем себя мыслить нестандартно. Часто бывает трудно увидеть прошлое, что нам преподносят, что известно и что знакомо.

  Я считаю, что такое мышление пагубно как для бизнес-лидеров, так и для предпринимателей, чей успех зависит от их способности выделиться из толпы. Открытие нашего разума для другого образа мышления позволяет нам эффективно преследовать индивидуальные и групповые цели, эффективно решать проблемы, а также выявлять и реализовывать многообещающие возможности.

  [Вы принимаете взвешенные решения? Читайте также: 4 стиля принятия решений: Руководство для лидера. ]

  Как технический директор Clearbridge Mobile, я обнаружил, что участие моей команды в различных упражнениях на творческое мышление помогло нам открывать умы, обучать новым навыкам и внедрять инновации. Ниже я опишу четыре творческих упражнения, которые я часто выполняю со своей командой, чтобы продолжать развивать нашу способность мыслить по-другому.

  Как мне сделать мою команду более творческой? 4 упражнения

  1.Групповой мозговой штурм

  В этом упражнении важно вовлечь всю команду, независимо от того, над какими проектами они работают или их роли в команде. Попросите каждого участника записать конкретные проблемы, с которыми они сейчас сталкиваются, на отдельных листах бумаги и прикрепить их к стене. Затем просто попросите всех пройти по комнате и останавливаться перед каждым листом бумаги, чтобы записать идею, которая потенциально может решить эту конкретную задачу. Каждому нужно написать идею на каждом листе бумаги и опираться на то, что сказали другие.

  Почему это работает:

  Позволяя сотрудникам взаимодействовать с людьми из разных отделов, они открывают для себя разные области знаний, разные интерпретации и точки зрения, которые могут породить новые идеи, решающие их конкретные проблемы. Это упражнение также гарантирует, что каждый может принять участие и внести свой вклад в сеанс мозгового штурма, не чувствуя себя неловко. Физическое движение, связанное с упражнением, также полезно, поскольку помогает высвободить мышление и перспективу человека.

  [Вы боретесь с творчеством? Попробуйте подключиться к своему правому полушарию: эмоциональный интеллект: как тренировать мышцы правого полушария]

  2. Ограничения и ограничения

  Это упражнение одновременно простое и эффективное. Если вы застряли в каком-то аспекте проекта или не знаете, с чего начать, установите для себя некоторые ограничения и ограничения. Например, если вам нужно написать текст объявления, установите ограничение на количество слов, которые вы можете использовать.Это изменит ваш подход к задаче и заставит вас тщательно продумать выбор слов. Это может привести к мощному тексту, который был бы невозможен, если бы не было ограничений на количество слов.

  Почему это работает:

  Думайте об ограничениях и ограничениях не как о препятствиях, а как о головоломке, которая дает возможность для творчества.

  Хотя это упражнение может показаться нелогичным, на самом деле оно заставляет людей подходить к ситуации так, как они, возможно, никогда раньше не думали.Ограничения лишают нас возможности выбора и служат отправной точкой. В приведенном выше примере человеку, которому поручена работа, придется изменить свое настроение, чтобы сосредоточиться на том, как передать свое сообщение всего в 10 словах. Важно думать об ограничениях и ограничениях не как о препятствиях, а как о головоломке, которая дает возможность для творчества.

  3. Запишите

  Если у вас возникнет идея или вы заметите что-то, что вас вдохновляет, запишите это.Вот и все. Это чрезвычайно простое упражнение можно выполнять ежедневно. Я бросаю вызов каждому члену моей команды и самому себе, чтобы запечатлеть этот блестящий момент. Неважно, ведете ли вы заметки на мобильном телефоне, в записи голоса или на блокноте. Смысл в том, чтобы всегда иметь что-то под рукой, чтобы, когда возникает идея, вы могли быстро записать ее, прежде чем она исчезнет. Испытайте себя каждый день, чтобы запечатлеть идею или момент вдохновения.

  Почему это работает:

  Наша кратковременная память удерживает мысль только примерно 15–30 секунд.

  Цель этого упражнения — запечатлеть внезапные моменты озарения, которые люди обычно испытывают поздно ночью, в душе или за рулем.Наш мозг постоянно создает связи и ассоциации с другими людьми, вещами и идеями, с которыми мы сталкиваемся. Поскольку наша кратковременная память удерживает мысли только примерно 15–30 секунд, важно сразу же записывать эти идеи и вдохновения. Иметь арсенал идей в заднем кармане — это здорово, когда вы ищете творческое решение или ищете искру вдохновения для создания нового продукта.

  4. Интеллектуальные карты

  Это упражнение можно выполнять в одиночку или в группе.Начните с того, что напишите общую идею, которая есть у вас или вашей команды, на пустом листе бумаги. Оттуда начните устанавливать связи, основанные на этой основной идее, и записывайте их. Например, если ваша основная идея — разработка мобильного приложения, от нее может исходить соединение Android и iOS. Используйте каждое соединение для генерации новых идей. Например, в Android и iOS вы можете перейти на собственное приложение или веб-приложение. Если вы обнаружите, что вы или ваша команда изо всех сил пытаетесь найти связи, попробуйте переосмыслить основную идею или тему и начать новую карту мыслей, чтобы получить свежий взгляд.Когда закончите, решите, над какой идеей вы хотите двигаться дальше.

  Почему это работает:

  По мере того, как связи на карте начинают расти, люди обнаруживают, что их мозг начинает открываться и открывать новые, инновационные и иногда непредсказуемые идеи. Интеллектуальные карты — отличный инструмент для развития расходящегося или нетрадиционного мышления, поскольку он помогает генерировать идеи. В отличие от списка дел, интеллектуальная карта помогает людям направлять свой мыслительный процесс, выявляя идеи, которые существуют глубоко в их сознании.

  Повышение креативности команды окупается

  Креативность — ключ к успеху, но нестандартное мышление не всегда легко. Мышление по-другому сводится к способности человека изменить свой мыслительный процесс, чтобы выбрать менее продвинутый путь. Перечисленные выше упражнения помогут лидерам и предпринимателям взглянуть на ситуации с другой точки зрения, найти другие точки зрения и выявить уникальные возможности. Будь то разработка новых дизайнерских решений для продуктов, запуск влиятельных маркетинговых кампаний или просто разработка другого способа что-то делать, способность мыслить иначе, чем все остальные, является ключом к успеху.

  [Изменение культуры — самая сложная часть цифровой трансформации.